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1、昆明学院学报2010,32(6):109～111CN53-1211/G4ISSN1674-5639JournalofKunmingUniversity云南省普通高校学生体育行为的现状调查与分析严春梅,张群力(昆明学院体育系,云南昆明650214)摘要:为了调查现阶段云南省高校学生参加体育锻炼的基本情况,以云南省6所大学的部分学生为研究对象,从体育锻炼时间、次数、强度、内容和形式等调查和分析了学生的体育锻炼行为习惯,结果表明,必须加强对学生体育锻炼指导,减轻学生学习负担,改善体育场馆条件和增加器材设施等,才能满足学生体育锻炼的需要.关键词:普通高校;体育行为;体育锻炼;锻炼时间
2、中图分类号:G806文献标识码:A文章编号:1674-5639(2010)06-0109-03SurveyandAnalysisonPhysicalBehaviorofCollegeStudentsinYunnanProvinceYANChun2mei,ZHANGQun2li(PhysicalEducationDepartment,KunmingUniversity,YunnanKunming650214,China)Abstract:Inordertoknowthepresentsituationofcollegestudents’physicalexercisesinYu
3、nnan,takethecollegestudentsfromsixuniversitiesinYunnan,totestandanalyzethebehaviorsofstudentsfromtherespectsofexercisetime,exercisecontent,exercisein2tensity,andexercisefrequency.Theresultsshowthatthestudentsshouldbeinstructedtoparticipateinphysicalexercises,mean2while,thesportsvenueshouldb
4、econstructedandexpanded;thesportsfacilitiesandequipmentsshouldbeincreased;andthestudentsshouldalsobegivenmoretimetodoexercisessoastomeettheneedsofstudentstophysicalexercises.Keywords:college;sportsbehavior;physicalexercise;exercisetime健康的身体是人们从事工作和学习的基础,而从不参加体育活动的大学生有83人,占总数的大学阶段是培养学生终身体育的关
5、键时期.行为是417%,数据表明,我省高校学生参加课外体育活动在一定社会中,人的意识支配下按照一定规范进行的情况总体良好.并得一定结果的客观活动,是人和环境相互作用的212体育锻炼时间[1]产物和表现.而体育行为,是人类有目的、有意识21211体育锻炼时间分布地利用各种手段和方法,为满足某种体育需要而进学生参加体育锻炼时间分布情况为:清晨占行的活动.本文主要研究云南省普通高校学生的体3117%,下午为3616%,由此可见,大部分学生的锻育行为,拟为体育教育的改革提供借鉴和依据.炼时间主要集中在清晨和下午;而有1115%的学生锻炼时间是不定时的,这也反映出有一部分学生还1研究对
6、象与研究方法没有养成定时参加体育锻炼的习惯(见表1).111研究对象表1学生参加体育锻炼的时间分布情况(N=1681)以昆明学院、云南师范大学、玉溪师院、云南大学、云南农业大学、红河学院6所大学的部分学生为锻炼时间清晨上午中午下午晚上不定时研究对象,抽取1764名大学生作为样本.发出问卷人数/人53316891615811931764份,回收率100%.比例/%3117101051436164181115112研究方法本文采用的研究方法包括文献资料法、访谈法、21212每次参加体育锻炼的时间问卷调查法和数理统计法.有研究表明,有氧锻炼具有对状态焦虑、特质焦虑及与焦虑有关的心理
7、生理反应的总体降低效应.2研究结果与分析[2]但不同的持续时间可能产生不同效果.因此,每次211基本情况锻炼应持续一定的时间,才可达到锻炼效果.由下表通过对云南省6所高校1764人调查显示,参2可见,在参加体育锻炼的学生中,有1017%的学生加体育锻炼的大学生有1681人,占总数的9513%;锻炼时间少于30min,1813%的学生锻炼时间在30收稿日期:2010-11-03作者简介:严春梅(1977—),女,云南建水人,讲师,研究生,主要从事体育教育与运动训练研究;张群力(1959—),男,辽宁瓦房店
