专业技术人员情绪管理与职场减压.

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1、《专业技术人员情绪管理与职场减压》在线考试时间限制:90分钟窗体顶端一、单项选择题(共20小题，每小题2分)1.“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是下列哪种情感体验A、道德感  B、美感  C、理智感  D、热爱感2. “为什么把桌子叫桌子而不叫椅子？”这属于强迫思维中的（）A、强迫性穷思竭虑B、强迫怀疑C、强迫联想D、强迫性回忆3.情绪评价学说的创建者是（）。A、詹姆斯B、兰格C、坎农D、阿诺德4.助人行为的增加或减少与奖励或惩罚有关。助人行为本身就是一种奖励。这是解释助人行为的（）。A、 进化理论B、  社会进化论C、 学习理论

2、D、 归因理论5.“钉子缺，蹄铁卸；蹄铁卸，战马蹶；战马蹶，骑士绝；骑士绝，战事折；战事折，国家灭。”形象的说明了（）A、 全面论B、 相对论C、 发展论D、  都不对6.某男必须把抽烟后的烟蒂在烟灰缸里按一个固定的逆时针的顺序很整齐地放置，请问这属于（）A、 强迫整理B、 强迫检查C、 强迫性仪式行为D、  强迫计数7.快速循环性双相障碍是指长期躁狂与抑郁发作交替出现或混合出现，每年至少(   )次。A、一B、二C、三D、  四8.个体在心态失衡时，想一想失去的，再想想得到的，包括荣誉、物质、金钱等等，心态也就平衡了。这样的心理调

3、节法谓之(     )。A、 引导代偿法B、 宽慰代偿法C、 得失代偿法D、  精神代偿法9.经常检查门窗是否关好，抽屉是否锁好，煤气罐是否紧闭，答题卡是否答完，给当事人带来很大的痛苦，这种情况属于强迫思维中的（）A、强迫性穷思竭虑B、强迫怀疑C、强迫联想D、强迫性回忆10.帮助了他人觉得高兴，这属于哪种情感？（   ）A、理智感B、道德感C、美感D、荣誉感11.自卑的前提是(    )A、 自爱B、  自尊C、 自私D、 自恋12.心理学家（）认为嫉妒是一种情绪状态，它是个人屈从于强烈的压抑并把压抑转化为潜意识的过程，在条件唤醒这

4、种潜意识的情境中，常可能导致人格及行为上的迷失。A、 弗洛伊德B、 罗杰斯C、 艾利斯D、  塞格利曼13.抑郁症是一种常见疾病，每(    )位男性中就有一位可能患有抑郁。A、5B、10C、15D、2014.下面属于情绪而不属于情感的是 ( )。 A、对艺术作品的欣赏 B、对祖国的热爱 C、助人为乐的幸福感 D、高考被录取带来的喜悦15.下列哪个人物不是自取灭亡型的代表人物？A、梵高B、海明威C、三毛D、张国荣16.强调情绪的发生都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果的情绪理论被称为（）A、

5、 坎农-巴德学家B、 伊扎德的情绪理论C、 詹姆斯-兰格情绪理论D、  沙赫特-辛格的情绪理论17.下列没有得过抑郁症的政治家是（）A、邱吉尔B、克林顿C、林肯D、  罗斯福18.情绪和情感所反映的是（）A、客观事物的本质属性B、客观事物的外部现象C、客观事物之间的关系D、客观事物与人的需要之间的关系19.忧郁烦恼时可听意境广阔、充满活力、轻松愉快的音乐，下列哪首不是这种类型的音乐？A、《蓝色多瑙河》B、《卡门》C、《渔舟唱晚》D、《小夜曲》20.姿态表情可以分成（）。A、 语言和动作B、 手势和身体的姿势C、 行走和比划D、  身

6、体姿势和四肢动作二、多项选择题(四选项)(共10小题，每小题2分)1.正常焦虑的特点是（）A、有一定原因B、 可以理解C、 反应适度D、持续时间长2.产生冷漠情绪的原因有（）A、童年不愉快的生活经历B、片面、固执的思维模式C、不健康的社会风气影响D、都不对3.认知治疗过程中，确定问题很重要，主要有（）。A、确定咨询目标B、提问C、自我审查D、去中心化4.常见的恐惧问题有（）A、 社交恐惧B、 场所恐惧C、 单一恐惧D、  动物恐惧5.强迫症患者行为的特点有（）A、 有超强的联想和想像力B、 长期没有安全感，对某些方面的担忧持续存在C

7、、 对现实的感知能力下降D、  记忆力退化6.自卑主要表现在（）A、 敏感B、 失衡C、 情绪化D、  都不对7.嫉妒心理的效应有（）A、 马太效应B、  皮格玛利翁效应C、 晕轮效应D、 蝴蝶效应8.在表达愤怒的过程中，释放愤怒的要诀是（）A、 不要总想着发泄B、 更换情境C、 用语言表述而不是暴力D、  注意说话方式9.克服自卑，有效措施是（）A、正确认识自己提高自我评价B、 善于自我满足消除自卑心理C、 坦然面对挫折加强心理平衡D、  广泛社会交往增强生活勇气10.当行为者本人用行为矫正法矫正自己的行为时，这个过程就称为自我管

8、理。自我管理的目标是（）A、目标建立B、社会支持C、增加现在所缺乏的行为D、减少或消除行为过剩三、多项选择题(五选项)(共10小题，每小题2分)1.下面的故事不能体现阴阳辨证论的是（     ）A、刻舟求剑B、 守株待兔C、 瞎子摸象