夏季防中暑安全知识教案

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1、夏季防中暑安全知识教案 教学目标 1.知识与技能: 中暑症状; 中暑的预防; 如何处理中暑。   2.过程与方法: 通过教师讲解、学生熟记 及预防演练让学生掌握如何防夏季中暑和中暑后的处理。   3.情感态度与价值观: 学生提高对夏季中暑的安全认识。 重难点 夏季中暑后的症状及处理。 教学过程 气温升高应注意防暑降温,当气温超过37℃以上,人体的散热主要是通过汗液蒸发,当周围的环境高于人体的正常体温,通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。 一、根据中暑症状的轻重,可分为以下几种:     1、先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微

2、的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。     2、轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 文档冲亿季,好礼乐相随miniipad移动硬盘拍立得百度书包      3、重症中暑:指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安,口渴、尿少、昏迷等症状。 二、中暑的预防:     中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以减少发病率,中暑的预防应注意几点:       1、喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方

3、,一定要带够充足的水。条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。     2、降温。外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。     3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治。 三、出现中暑症状的处理     1、将病人转移至阴凉、通风处休息,有利于散热。     2、补充水及电介质。     3、用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人

4、丹;十滴水;藿香正气丸等药物。     4、重度中暑病人除以上3点处理外,应立即转送医院救治。 四、预防中暑还应注意哪些?     1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。     2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。     3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。     4、合理饮水。每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。     5、

5、夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。活动量大流汗就多,容易中暑。       6、夏季昼长夜短,天气炎热,人们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。

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