当代大学生心理问题现状与解决对策

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1、当代大学生心理问题现状与解决对策在看了近两节课的的心理访谈视频后，每个人都有很多的感悟，因为这些都是我们自己亲身体会和感受的。去年的这个时候我们在干什么，坐在教室里埋头苦干；偶尔的体育课上捧着书坐在操场边畅想未来；深夜拖着疲惫的身躯往家里赶，躺在床上就立刻沉沉睡去......太多充实的回忆。记得当时语文老师提过大学生自杀事件，老师说近年大学生自杀率不断上升，大学生进入大学后心理出现了各种各样的危险状态没有得到及时的调整和干预导致了自杀事件频发。当时不理解，大学生活多么轻松自主和谐自由，穿插着小激动小放肆，过着这么惬意悠闲的我们求之不得的生活，哪里会

2、想自杀。于是，收到录取通知书后我每天的例行作业就是幻想大学生活是有多么美好。终于，进入了日夜幻想的大学，终于明白老师之前说的大学生自杀率高升的原因。首先，我们大多是离开家求学的，我们中的很多来自外地，其中不乏远离家乡来到一个完全陌生环境中的同学，这种完全独立的生活对于大多数是独生子女的我们来说是一个不小的挑战。过惯了中学家长包揽式的日子，刚来时我们甚至不知道怎么挂蚊帐，怎么套被子。累了一天还要盘算着什么时候抽出时间来把换下来的衣服洗了，然后捶着腰抱怨。从军训开始唱《军中绿花》许多同学唱得泪流满面，到现在还经常听到对面宿舍楼上的女生对着电话向父母的哭

3、诉。开始的两个月我也很不适应，离开生活了十八九年的家乡，遇到困难会非常想回家。开学时很多同学开玩笑似的说“被大学骗了”。生活上的种种琐事经常会使人手足无措，产生焦躁烦闷的心理。其次，刚刚结束高考的我们无疑算是过了不小的一关，这与高中时父母与老师灌输的观念有关，什么“过了这关就好了，大学就轻松了”“只要你高考成功，就彻底解放、轻松了”现在，我们是顺利进入了大学，多年来为之奋斗的目标终于实现了，多少日日夜夜的汗水眼泪终于修成正果，辛辛苦苦好多年，如今却突然不知道该干什么。彻底放松后，失去了动力和目标的生活让人麻木沉沦。很多同学有这样的想法“我这么拼命上

4、换来的大学难道就是这样的，天天睡觉上网，为了些琐事烦心”“20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender我到底在干什么，一转眼我怎么会在这，如果再给我一次机

5、会，我还会选择这儿吗？”“这不是我要的大学，愧对青春，我未来到底干什么”日复一日的空虚、放纵、迷茫、不适，让人情绪低沉抑郁。此外，离开了父母的庇护来到学校中，我们就面临：集体生活。宿舍里的问题，大大小小，谁也说不清。大家各自在家里都是家庭的中心，如果不能及时转变角色和心理，矛盾肯定是不可避免的，一个眼神动作，一通电话，一样微不足道的东西就能引起纠纷。没有一个和谐轻松的生活学习氛围，给人来的心理压力和煎熬可想而知。最后，影响大学生心理的还有一个重要的因素，就是“为情所困”。失恋、感情纠葛等带来的负性情绪也时时困扰着许多同学。感情上出现波动的表现经常是

6、茶饭不思、失眠焦躁、学习懈怠，也会不可避免的影响到其他同学。解决对策：一、亲爱的同学，请独自成长对于依赖家庭这个问题我也算是深有体会，有些情绪真的是一个圈套，恶性循环，如果陷入其中，只能让心情越来越差。当我们遇到困难，或是夜晚降临有些想家，不如给家里打个电话，讲讲自己的近况，关心一下家人，挂断电话后请你独自面对，直面困难不要逃避，也可以和同学交流一下你的想法，同学之间的情谊可以冲淡想念和郁闷。坚强乐观的告诉自己我可以做到，当你熬过那一段后，你会发现你真的成长了。或许我们应该感谢这样的生活让我们独自成长，收获了一些感悟，收获了一些对生活对亲情更深层次

7、的理解。二、选择了远方，就风雨兼程走过了高三那一段刻骨铭心的路，也难怪刚开始会不知所措，但经过了适应期后，就应该重新为自己的生活确立一个目标。为什么我们总不时怀念高三，为什么那样艰难的日子我们却念念不忘，难道我们真是爱那种苦累吗？我们只是爱那种充实的感觉罢了。那么让充实感回归生活，我们还会空虚无聊吗？英语四六级，计算机等级，普通话考试......各种证，各种级，20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebo

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