拓展训练方案——少年军事拓展夏令营—拓展培训

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1、军事拓展夏令营——明阳天下拓展培训活动特色：“军营生活新起点”少年军校建队仪式        丰富多彩的儿童团队协作拓展训练，紧张刺激的军事生涯演习训练，针对目前国内“独生子女”普遍的生活水平高、吃苦少，家长对孩子爱护过度的现象。以吃苦耐劳、不怕困难、学会沟通、团队互助为基准，推出一系列的军训拓展课程，让您的孩子成为一个万人瞩目的“小将军”！！“稍息立正正步走”军事基本准则训练        简单的稍息立正你能做好吗？军人的内务整理你又了解多少呢？不论是一个微不足道的小兵，还是统领军队的将军，这些细节上的东西他们都是以一种严谨的态度来面对的！这是一个军人的

2、基本准则。既然来到了军营里，我们的生活可都要军事化了！你们准备好了吗？！！“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展        军事练习那当然是不可少的部分了，知道今天我们要练习什么吗？这个答案要你们自己去找哦！今天还有一个更重要的环节，那就是拓展训练，让你们紧张的神经放松一下，可不要光顾着玩了，里面有很多的闯关环节哦，这一天的行程可是个大挑战哦！！“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技        今天我们就要学习正步走、立定、军体拳的知识点了，不要小看这个走法与做法哦！让我们注意的细节还很多呢！当然还有一个娱乐部分，那就是拉歌比赛哦！之前你们学的军歌怎么样了

3、？光唱军歌可不行哦！还得要知道拉歌的技巧哦！你还等什么，快快来这里拼个高低吧！！“我是威武仪仗兵”儿童威武军姿训练        你看过阅兵式的壮观景象吗？你了解分列式的井井有序吗？你想重现阅兵典礼时的盛况吗？稍息、立正、齐步走、正步走……你们都练习的怎么样了？这些可都是息息相关的哦！到底有什么样的联系？到了这里你就知道了！！“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现        刺激、艰辛的军事生涯马上就要结束了，从稍息、立正到军营内务，从齐步、正步走到阅兵、分列式……！、你们是不是已经成为一个合格的军人了呢？那就来参加军训成果大验收吧！经过了这么多天的努力，

4、让我们来一起迎来这激动人心的一刻吧！！ 主题早晨上午中午下午晚上第一天 “军营生活新起点”少年军校建队仪式 9：00到达指定集合地点，签到，整队，办理入营手续9：30开车出发，前往基地11：30到达基地，安排住宿，整理内务安排房间，贴房间名字12：00午餐12：30午休、水果14：00“小士兵”按照神秘原则完成团队建设任务：制定团队名称、制作LOGO、团队旗帜及各级长官15：00“小士兵”儿童团队建设拓展：“破冰汇聚”16：00你追我赶闯难关，赢取明日训练资格18：00晚餐19：00“军营大联欢”篝火晚会21：00加餐21：30熄灯第二天 “稍息立正正步走

5、”军事基本准则训练7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等基本细节动作10：00“小士兵”在教官的指导下进行稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12：00午餐12：30午休、水果14：00教官讲解军营中内务上的要求15：00教官针对每项内务上的要求进行示范，“小士兵”在旁学习16：00教官对小朋友整理内务上面进行针对性的指导17：00“小士兵”根据今日所学细节，自行整理

6、内务，进行内务评比选举宿舍整理先进人员18：00晚餐19：00“军歌嘹亮”活动21：00加餐21：30熄灯第三天“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范齐步走、跑步走、立定、停止间转法等基本细节动作10：00“小士兵”在教官的指导下进行齐步走、跑步走、立定、停止间转法等练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12：00午餐12：30午休、水果14：00领取神秘信件，带你进入军营梦幻空间14：30跟随神秘信件指引，挑战极限拓展任务，寻找军营快乐源泉，学习自救与互救方法

7、15：45“小士兵”集齐所有快乐源泉，教练指导“小士兵”自救与互救的基本细节17：00各队合影留念18：00晚餐19：00听教官讲解军人生涯，揭开军队神秘面纱21：00加餐21：30熄灯第四天“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范正步走、立定的基本细节动作10：00“小士兵”在教官的知道下进行正步走、立定的练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性的辅导12：00午餐12：30午休、水果14：00教官带领“小士兵”进行正步走、立定的练习15：00接到神秘拓展任务，闯过其

8、中难关，寻找其他小队踪迹15：30教官教“小士兵”学习军体拳，并一