班会项目——大学生心理健康

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1、34091班会项目申请书项目名称：大学生心理健康问题执行机构：34091班项目负责人：王琳5一、研究内容和意义  随着改革开放的不断深入，市场经济的迅速发展，社会竞争日益激烈。而社会的竞争归根结底就是人才的竞争。大学生作为一个备受瞩目的特殊群体,肩负着推动社会发展的重任。然而，面对激烈的竞争，巨大的学习、情感、就业压力，多元化的价值取向等一系列社会问题时，往往缺乏应对压力的能力，很多大学生存在不同程度的心理问题或心理障碍，而且日益严重和突出。这次项目通过调查大学生的心理健康概况，分析大学生心理健康问题的成因，进而

2、采取有效的途径加强大学生心理健康教育，为他们营造一个健康、和谐的成长环境，同时为大学生指出几个解决心理问题的方法。具体内容：1、介绍目前大学生的心理健康概况现阶段我国正处于社会转型和改革开放深化的关键时期，这些必然对原有的社会文化及道德体系造成一定的影响和冲击。高校也不例外，大学生们一方面要适应自己的生活、学习、科研、工作、人际等方面的压力，另一方面还要面对社会上的各种多变的思潮和价值观念。理想与现实的反差，期望与能力的冲突，加之高校扩招带来的就业压力，大学生的心理健康问题日益增多，由此引发的休学、退学以及其他校

3、园恶性事件时有发生，这些都引起了学校和社会的广泛关注和深思。当前，大学生们的心理状态从主流上讲是健康正常、积极向上的，总体发展趋势是好的，但是少数大学生在心理上的确存在某些缺陷。大学生心理问题如不能及时得到疏导、解决，就可能发展演变成各种变态心理和异常行为，这不仅会给大学生本人带来悲剧、给他人和社会带来损失。2、分析大学生心理问题的成因2.1学业的压力进入大学以后，无论在学习环境、学习方法与学习内容上都与中学有着显著的差别。大学的学习环境变得更加宽松，教学方法从中学的“填鸭式”教学变成了学生的自主学习为主。大学的

4、课程数量多、难度大,学习任务更加繁重。如何充分有效地利用时间，掌握科学的学习方法是令很多学生困惑的一个问题。此外，随着高校的不断扩招，毕业生人数逐年增多，为了将来更好地就业，他们面临着各类考试的压力。英语四、六级考试、计算机等级考试、各类资格考试以及研究生、公务员考试，这些考试给学生带来了巨大的学习压力，他们长期处于紧张的精神状态中，容易产生焦虑、紧张、压抑等不良情绪。2.2环境适应能力差从高中进入大学,生活环境发生了变化。远离父母,进入宿舍过集体生活，需要独自面对新环境、新事物、新同学。尤其现在的大学生绝大多数

5、是独生子女，从小娇生惯养，对父母的依赖很强，很多同学缺乏独立生活的能力。他们生活不能自理，不懂如何与人相处，常常会因此而感到恐惧、失落和不知所措。2.3情感问题5　　处于青年期的大学生性生理发育基本成熟，他们渴望与异性接触，希望获得爱情。大学生谈恋爱已成为高校比较普遍的现象，但他们心理发育还不够成熟，对生理发育与性的不了解所造成的困惑、对性的强烈渴望与自我道德规范的冲突以及因恋爱所造成的情感危机等是诱发其心理问题的重要因素。许多人缺乏正确的恋爱观，不能处理好恋爱与学习、生活之间的关系，一旦失恋便无法从痛苦中摆脱出

6、来，整天郁郁寡欢，觉得生活失去意义，如果得不到及时的缓解就会因此走向极端，甚至酿成悲剧。2.4就业压力　　2006年11月清华大学化学系研究生洪乾坤因找不到工作跳楼自杀。他在遗书中说:“儿子不孝,找不到工作——不愿成为家里的拖累”。据了解，洪乾坤生前就患有抑郁症，其自杀的原因主要来自就业压力。　　近几年由于高校扩招，毕业生数量猛增。从2001年的115万人增加到2008年的559万人。在如此严峻的就业形势下，大学生往往会产生焦虑、恐惧、悲观等心理压力，严重的还会导致心理疾病甚至产生精神分裂。此外，就业压力产生的另

7、一原因是学生对社会大环境的认识不够，期望值过高引起的。他们认为经过十几年的寒窗苦读，终于迈进了大学的校门，成为了“天之骄子”，毕业后应该得到丰厚的工资待遇，优越的工作环境，很多人一味地追求大城市、大公司。当理想与现实背离时，巨大的心理落差使他们感到悲观、失望，严重的还会像洪乾坤同学那样产生自杀的念头。2.5对网络的沉迷　　目前，大学生迷恋网络的现象越来越严重。网上聊天、交友、网恋、痴迷网络游戏等严重影响着他们的学业。近年来因为上网引发的校园恶性事件以及退学等现象屡见不鲜。大学生迷恋网络的原因是多方面的。一部分同学

8、面对大学繁重的学习、生活、人际交往压力，心理承受能力差，他们逃避现实，试图在网络的虚拟世界中寻找心理满足，填补心理空白。在网络世界中他们可以任意地发泄自己的情绪和不满，畅所欲言，通过网上交友聊天来得到内心的满足。一旦回到现实的生活中，巨大的心理落差使他们更加不愿面对现实，对网络的依赖性越来越强。长此以往，致使网络成瘾。2.6人际关系不协调　　进入大学后，很多同学第一次过集