班主任心理健康教育培训文稿

《班主任心理健康教育培训文稿》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、WORD文档下载可编辑班主任心理健康教育知识培训——正确认识心理咨询培训主题：正确认识心理健康和心理咨询培训目的：通过培训，让班主任正确认识学生心理健康的重要性，并在必要时，引导学生适时介入心理咨询。培训对象：全体班主任培训时间：3月8号培训地点：报告厅培训方式：主题讲座主讲人：王旭卿培训内容：健康的心理幸福的基石但心理健康常常被忽视如果老师们能了解一些心理健康知识就能更好的理解、支持和关爱孩子让他（她）的学校生活和人生更加快乐、幸福、成功悄悄告诉你：1、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。　2、有生命的失败

2、胜过于无生命的杰作。3、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。4、健康的心灵，是幸福的源泉。5、良好的个性胜于卓越的才智。6、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。7、经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。8、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。10、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。专业技术资料分享WORD文档下载可编辑11、只有对前途乐观的人

3、，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。12、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。13、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。14、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的.15、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。16、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为“另类”。17、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。18、谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。1

4、9、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。20、生活不是单行线，一条路走不通，你要学会转往。希望就在拐角处。心理健康的标准是什么1．能正确认识自我和接纳自我一个心理健康的学生能对自己的能力、性格和优缺点作出恰当的，客观的评价，给自己确定的理想目标较为适合实际情况。即使在最困难的条件下，也能理智地对待自我，使自己的心理状态在运动变化中达到平衡。2．能保持和谐的人际关系一个心理健康的学生往往能够与其他同学较好地沟通和交往，有知心的朋友，不仅能接纳自我，

5、而且也能接受他人，包容他人的缺点，同时也能被大多数人所理解和接受。3、有良好的适应能力学生对自然环境和社会环境应该具有较强的适应能力，不仅能面对现实和接受现实，而且能进一步地改造现实，而不是逃避现实。能够与社会保持良好的接触，能够及时调整自己的需要和愿望，使自己的思想和行为与社会协调一致。4．具有顽强的意志心理健康的学生具有坚强的意志和强大的挫折承受能力。在学校生活中，能够保持对学习较浓厚的兴趣和旺盛的求知欲，并具有克服困难的信心和勇气。5．具有良好的情绪状态专业技术资料分享WORD文档下载可编辑一个心理健康的学生，

6、虽然也会出现悲伤，忧愁等消极情绪，但是不会长久，能很快地让愉快、乐观、开朗等积极情绪所替代。6．具有完整和谐的健康人格一个心理健康的学生，其人格结构如气质，能力、性格和理想、信念，需要、动机、兴趣等各方面都能得到合理的平衡发展。如果一个同学具备了这种健康的人格特征，那么，将会有一个良好的心理状态。值得注意的是，并不存在心理健康的绝对标准，心理健康与否、正常与否的界限是相对的，因此，出现心理困惑或问题是正常而自然的，并非丢人。特别正处于发展中的中学生，在学习、人际、恋爱、生活等方面出现各种困惑更是成长必经的阶段，正视与

7、面对自己的困惑，积极自我调整或寻求专业帮助能够使自己尽快走出心理困惑，而对自己的问题视而不见、否认自己出现心理困惑则是自欺欺人，有可能加重心理困惑，演变成更为严重的心理问题。走近心理咨询1．什么是心理咨询小提示：心理咨询不是万能的。严重的心理问题比如：精神分裂、重度抑郁等等，首先需要药物治疗，在症状缓解期辅助心理咨询。心理咨询是一个过程，是指咨询师者与来访者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，营造一种接纳和尊重的氛围，使用一定的专业技术，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，学会以更有效、客观的方式对待自

8、己、对待他人和自己生活中的难题，克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我实现的过程。咨询具有以下三个特征：1、咨询体现着咨询师对来访者全心关注、营造安全氛围的咨询关系。2、咨询是一系列心理活动的过程，来访者在咨询的过程中，需要接受新信息，学习新的行为，学会解决问题的技能及作出某种决定。3、在咨询过程中，咨询师可以帮