深化高职体育教学改革及提高学生终身体育意识

《深化高职体育教学改革及提高学生终身体育意识》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、深化高职体育教学改革及提高学生终身体育意识中分类号：G8文献标识码：A文章编号：1008—925X(2012)10—0246—01摘要：目前，我国国民体育素质整体偏低，为了改变现状，笔者认为必须加快高职体育教学改革，提高学生终身体育意识，确立学校在未来终身体育发展方向中所占有的重要地位，通过结合学生所学专业特点，科学引导学生积极参与体育锻炼，使学生拥有一个健康的体魄，以便今后更好的学习和工作。因此，笔者认为终身体育概念应该作为我国现代体育发展的方向。关键词：终身体育教学改革评价体系高职院校的办学宗

2、旨为培养德、智、体兼备的技术型人才，学生毕业后所从事的行业基本为操作性强的工作，如果不能拥有一个健康、强壮的身体，就无法满足未来工作的需求。那么，高职院校作为学生接受体育教育的终点站，必须肩负起学生今后生活与工作的责任，加强在校学生体育锻炼，强化身体素质，养成良好的作息习惯，培养终身体育意识，在学校建设完善的体育锻炼器材，高举以体育锻炼为办学基础的伟大旗帜，促进学生综合发展，为创建现代化社会培养中坚力量。1、高职体育在终身体育中的意义学生时期正是身体生长发育的重要阶段，如果通过适当的体育锻炼，就能

3、在这个关键时期使身体得到更好的发育。那么，高职院校作为加强学生体育教育的最后一站，对终身体育意识的养成具有重大影响。在校期间，正是学生掌握科学知识，养成生活习惯的重要时期，如果加大对终身体育的宣传力度，引导学生坚持体育锻炼，养成良好的生活习惯，就有助于学生养成终身体育锻炼的习惯养成，从而为以后的生活和工作打下扎实的身体基础。2、培养高职学生终身体育意识的途径2.1以终身体育思想为高；职体育改革与发展的主导思想传统的高职体育教育已经无法适应现代社会对体育教育的需求，必须在改革的基础上，以发展终身体育

4、思想为主导思想，加快高职体育向现代体育教育过渡的进程。何谓终身体育思想？终身体育思想认为，通过科学的引导，坚持体育锻炼，从而养成终身参与体育锻炼的习惯。终身体育不仅仅是一种意识，更加是一种习惯，它把“健康第一”的宗旨和长远效应相结合，从而建立了终身体育的理论深度。受这种思想影响，高职院校在进行体育教育的时候任务更加沉重，因为作为学生走向社会的最后一站，对培养学生养成终身体育的意识和习惯都具有重大意义。2.2积极培养学生的体育兴趣和爱好要使学生养成终身坚持体育锻炼的习惯，首先，就要使体育成为学生的兴

5、趣爱好，大量实践证明，兴趣是进行一切活动的源动力。由此可见，兴趣对终身体育习惯的养成是多么重要。所以，在高职院校中，体育课程不应作为一项考试指标，这样容易使学生产生逆反心理，不利于学生养成终身体育锻炼的习惯。在进行体育教学活动中，教师应从提高终身体育意识的角度出发，帮助学生了解体育的核心价值以及给自身健康带来的益处，从而激发学生的学习兴趣，通过长期坚持体育锻炼，逐渐形成终身体育习惯。2.3教学内容和方法的改进2.3.1体育课程内容的设置应具有显著的专业需求高职院校的主要功能就是为社会提供专业型实用

6、人才，根据专业的需求，对身体素质要求非常严格。在高职院校中，通常会增加计算机基础操作、会计、办公软件等课程，这些课程主要属于伏案型工作，通常容易使人产生精神疲劳，长期处于这种工作状态更加容易得颈椎病等职业病，为了使学生参加工作后能快速适应这种工作环境，在进行体育教学中应该结合学生专业课特点，具有针对性的选择教学内容，比如慢跑、羽毛球、瑜伽、韵律等课程。空乘、医护、烹饪等专业的学生由于工作需要，长期进行站立，双腿容易血脉不畅，产生淤血等症，这时需要选择相应的体育锻炼进行调节，比如健美操、游泳、球类等

7、运动课程。学生在校学习期间通过体育锻炼获得的功效，能够使他们认识到体育锻炼对自己未来参加工作的重要性，充分调动参与体育锻炼的热情，在保证自觉性和主动性的同时，逐渐意识到终身体育的精髓所在。2.3.2改革教学方法终身体育之精髓在于“终身”二字，如果要想达到这种教学目的，就必须改革现有的体育教学机制。传统的体育教学方式较为枯燥，教师大多采用固定的教学内容，固定的教学思路，往往使学生丧失学习热情，很难达到终身体育的教学目的。为了提高学生学习的兴趣，必须改变以往单一的教学方式，陈旧的教学观念，从根本上重视

8、体育课程。首先，加强体育理论知识的学习，提高终身体育意识；其次，改革教学方法，采用活泼新颖的教学方法，使学生在学习中收获快乐，在锻炼中，收获健康；最后，因材施教，教师一定要尊重个体的差异性，根据学生的自身条件，采用灵活多变的教学手法。只有提高了学生的体育热情，才有可能实现终身体育的宏伟目标。2.4建立科学的体育评价体系2.4.1过程评价与结果评价相结合体育评价体系的建立，在于促进学生加强体育学习。因此，在进行学习评价的同时，应以激发学生学习热情为核心，使学生参与评价过程，通过自评、