如何培养孩子的乐观主义

《如何培养孩子的乐观主义》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、如何培养孩子的乐观主义：乐观的人能面对现实，勇敢地追求成功，乐观的心境与态度对人的行为具有正面的良好影响，乐观的心态是可以后天培养的，因此我们在教育过程中要做到以下几点：表扬孩子要实事求是；批评孩子之前要考虑恰当的方式；恰当运用心理暗示方法；教师要以身作则；开展对学生的心理健康教育。　　关键词：乐观主义；培养；心理暗示；心理健康教育　　：G621：A：1002-7661（2011）03-0084-2　　　　科学家们曾以实验来考察愉快、不愉快的心境对作业的影响。实验者把被试分为两组，让两组被试都解答一些作业题。这些作业题有的有解，有的无解。之后，让第一组被试想象一次成功的演说，使之产生愉快

2、的心境，让第二组被试想象一次失败的演说，使之产生不愉快的心境。然后让两组被试回忆作业的内容，结果显示在成功的心境下对未解答的作业题回忆的作业数多，而在失败心境下对已解答的作业题回忆的作业数多。由此可见，良好的心境使人能更积极主动地面对失败，继续寻找解决途径。而心境不良的人也许出于平衡心理的需要，总是回避失败的情况居多。　　从心理学上讲，心境是一种比较持久的、微弱的、影响人的整个心理活动的情绪状态。它具有弥散性，即在心境发生的时候，人及一切事物都带着这种情绪状态，它会扩散和蔓延。例如愉快喜悦的心境，似乎会使各种事物都染上“快乐的色彩”，愁闷的心则会使人在任何场合下都闷闷不乐。影响心境的因素

3、很多，其中有自然因素，如天气的好坏，但更主要的是社会因素。对学生而言，家长的一个眼神，教师的一个动作，同学的一句话，都有可能决定他这一天的心境，进而影响到他这一天的学习状态。不过相同的情况对不同性格的人影响程度也不同，乐观的人可以使自己尽快摆脱不良心境的干扰，始终或至少在大多数时间里保持良好的心境，对自己的工作学习产生正面影响。所以，作为教师，我们应当细心观察、积极引导、努力营造一种积极向上的氛围，培养学生乐观开朗的性格。　　正如前面的试验所说明的，乐观的人能勇敢地面对现实，面对失败。他把失败看作是一种暂时的，通过努力可以改变的现象，积极主动地寻找新的解决问题的途径，从而迈向新的成功。乐

4、观的人能使自己较轻松地承受生活的压力，并以他的乐观精神给周围人以激励，从而赢得他人的真心喜爱，为自己营建起良好的人际关系。心理学家曾建议保险公司录用一些乐观情绪值高的人，他们都是在传统招聘中被淘汰的，而他们第一年的业绩就比其它人高了20%，第二年更是高出50%。悲观的人恰好相反，他的生活中似乎处处是死胡同，而别人也不愿整天面对一张布满愁云的脸，林黛玉式的性格只能在古典小说中才会被人欣赏。乐观性格和悲观性格的形成虽有先天的遗传因素在内，但也是可以后天培养的，因为两者之间的最大区别就是对有利和不利事件原因的解释，而这是一种思维习惯，是可以通过训练来形成的。乐观主义者认为，有利的、令人愉快的事

5、总是永久性的（即能不断发生的），而且是普遍的（即能在任何时间、任何地点发生），他们能努力促成好事发生。而一旦不利事件发生，他们也会视为暂时的，对其发生的原因也能采取乐观现实的态度。而悲观主义者则认为：好事总是暂时的，而且只能靠运气，坏事才是永远的。在解释坏事原因时，或者每件事都责怪自己，逐渐变得自艾自怨，无力自拔；或者都委过于他人，变得毫无责任感。就象对待考试成绩，同样没考好，乐观的孩子会坦然接受并主动分析错题原因以便改正。悲观的孩子或者认为：都怪我太笨，这么简单的题都做不好，反正我是学不好了。或者认为：都怪题太难，要是简单点就好了。结果该改的题一点都没看，考试意义也失去了一半。其实仔细

6、想来，这种观点多少是教师和家长灌输而成的。如果教师或家长只重分数而不去引导学生寻找原因，积极改正，很容易出现这种情况。如此天长日久，成绩可想而知。退一步讲，即使他在重压之下把成绩提了上去，整日生活在恐惧或怨恨之中，这样的人生又有什么意义？而且这样的学生也很容易形成障碍型人格，于个人于社会都是不利的。既然我们知道通过培养能够形成乐观向上的性格，那在日常教育教学中我们就应注意以下几点：　　一、表扬孩子要实事求是　　不能简单粗暴的否定孩子不等于只能说好话，表扬赞许固然有利于孩子的成长，但滥用也会适得其反。如今多数独生子女处于“四二一”的家庭结构中，父母每天忙于工作，相对来说祖父母与孩子相处的时

7、间多些，尤其是孩子上幼儿园之前。两家宠着一个宝贝，孩子在“甜言蜜语”中泡着，性格中很容易出现“唯我独尊”的成份，在家人的有求必应中也会形成无往不利的错觉。这种看似开朗乐观的孩子其实却是脆弱得不堪一击。一旦上学之后有什么事不如意，或被教师批评了，就变得一蹶不振，从一个极端走向另一个极端，认为自己一无是处，甚至由此而轻生。这其实是家长表扬不得法或舍不得批评孩子的结果。也曾有两个孩子，一二年级时都是优秀生，成绩相差无几。换了班主任之后，不