小学体育教学培养学生抗挫力研究

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1、小学体育教学培养学生抗挫力研究曾令川新疆沙湾县老沙湾镇中心学校832103摘要：随着素质教育在国内不断的推进和实施，教育手段与以往有了明显的不同，但是因为竞争压力的不断增大，学生就需要接受培养抗挫力的教育，防止学生在生活学习中因为接受不了压力和挫折而产生消极心理。因此小学体育培养学生的抗挫力就显得尤为重要。木文针对这一课题，提出了一系列的响应策略，旨在提高学生这方面的认识，让学生能在竞争激烈的今天健康地生活和学习。关键词：小学体育学生抗挫力由于我国计划生育己实施多年，大多数家庭都是独生子女，因此，对孩子溺爱、娇生惯养的现象越来越成为社会共性。孩子在优越的环境中成长，很少有

2、面临挫折的情况，但是孩子一旦接触社会，扑面而来的种种压力就会让孩子无所适从，从而产生不可预知的后果。因此在孩子年龄还小的时候，就应该接受抗挫力的学习，心理承受力越强，就会更容易地面对现实，从而积极找到解决问题的手段。因此利用小学体育教学培养学生的抗挫力具有重要的现实意义。一、小学体育教学培养学生抗挫力的重要性木文根据大量的小学体育实践数据，得出了72%的小学生在体育锻炼过程中会表现出缺少毅力和容易放弃、不自信的情况的结论。根据很多小学体育老师反映，很多学生在进行耐力锻炼例如L＜跑、仰卧起坐J寸，都会因为种种原因中途放弃或者不愿意进行，这其实就是学生意志力欠缺的表现。还有部

3、分原因是从众心理，部分学生看到有人退出锻炼，也会随之退出，这样的消极行为就会严重影响到体育教学的质量。此外，很多小学体育教师的教学方法也比较传统，内容单一，方法单调，对学生没有足够的吸引力，使学生产生了接受体育锻炼就是活受罪的心理。而过去传统的体育教学没有充分考虑学生的发展水平，由此难以锻炼学生抗挫能力的培训，从而很难保证体育教学质量，更不用说对学生的健康成长和全面发展有促进作用。因此，小学生抗挫力的培养对其未来的发展至关重要,应当引起足够的重视。二、小学体育教学培养学生抗挫力的策略1.使每一名体育教师重视对学生抗挫力的培养。教学过程中，教师是主体，负责对每一位学生的教学

4、工作。因此先使教师重视培养学生抗挫力的重要性，才能发挥教师的主观能动性，帮助每一位学生提高自身的抗挫力，培养学生的意志力和提高学生对体育锻炼的兴趣。例如教师在教学生踢足球的教学中，就可以把抗挫力的锻炼灌输到每一位学生心中。大家都知道，足球运动中，十次进攻往往只有四五次才能形成进球机会，而十次进球机会也只有四五次才能形成进球，因此很多足球比赛的全场比分都不高,但依然成为全球最受欢迎的体育运动。这就在于足球奋着不靠整体实力定输臝的属性，强队往往踢不过弱队，而弱队经常能在强队面前爆冷门。这就在于90分钟的比赛中大家要不停地进攻和防守，靠比别人多一点的努力去战胜对手。而最为重要的

5、是在进攻受阻吋不要有放弃的心理，一次不行就来第二次，直至把对方击败。教师通过这样的讲解和动作示范，就会让学生产生对运动的热爱，冋吋在运动中也极大地提高了抗挫力的锻炼，还通过运动培养了坚韧的体魄，锻炼了心智，也丰富了学生的人生。2.培养小学生的抗挫意识。小学生因为心智尚未成熟，在遇到闲难和挫折的吋候会更容易产生意志消沉和无所适从。0前我国小学生自杀的案例近年来不断增高，这就凸显了当前孩子抵抗外界压力的能力明显偏低，甚至几乎没有，从而当面临压力吋，往往采用极端手段。因此，对于小学体育课程的开展，教师应当着重培养小学生的抗挫意识，提高小学生的意志力。每个小学生所能承受的困难抵抗

6、力不一样，心理素质也各不相同，因此在面临闲难吋做出的行为表现也各不相同，所以教师应当针对每一位孩子的特点积极帮助学生寻找各自原因，并根据原因进行适当调整，以更好地应对挫折。这样可以不断强化学生的抗挫能力。如在足球教学过程中，很多小学生在传接球的简单动作中没有做好，看着别人的准确传接球，更容易产生挫折感，导致不自信，从而越来越不敢做动作，甚至认为自己不适合这项运动从而放弃。对此，教师需要给予学生必要的指导，如传接球的动作再规范一些、准确性再提高一些等等。1.通过体育实践培养学生的抗挫力。小学体育教学质量如何，需要通过体育实践来证明，这不仅对于学生抗挫力的提高具冇重要意义，同

7、吋还在很人程度上为小学生提供了一个自我展示的平台，这对于其增强信心、强化学习效果具有重要意义。如在接受足球训练后，教练带队参加区小学足球比赛，根据不冋学生的特点安排其相对位置，有些学生善于进攻，冇些学生善于防守，冇些学生体能较好，可以大范围跑动。在比赛过程中，教师要根据学生的优势和缺点进行定位，并对学生的比赛过程进行详细观察和分析，记录每个学生在比赛过程中表现出来的长处和不足。对于长处要不断强化，而对于不足在以后的锻炼中加以改进,以促使其更好地应对足球比赛。通过开展体育实践，可以促使学生在比赛中感受竞争，强化抗挫折意识，不断总