年前布署宝宝防病计划.doc

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1、年前布署宝宝防病计划　　春节期间，谁都不希望看着别人在为过年忙碌，而自己却在为给孩子治病而奔波。因此，过节前，许多父母都会变得过分紧张，发现孩子稍有风吹草动，就赶紧吃药打针，甚至为一小小的感冒而要求输液，可谓是大动干戈。但是这样就能避免节日生病了吗？　　专家表示：要想让孩子不生病，正确的护理方法很重要。即使孩子真的病了，也不要扩大化治疗，因为，扩大化治疗反而使宝宝受到更大伤害。　　预防感冒　　183;室外与室内温差大　　北方的冬季虽然寒冷，但室内有很好的取暖设备，在室内非但感觉不到寒冷，比春秋还要暖和，

2、有的家里室温还相当高，这种情况我到家中出诊时时常会遇到。父母在家里只穿很薄的衣服，孩子却像过冬天，厚毛衣厚毛裤，有的甚至还穿着棉衣棉裤。　　183;不同房间的温差也不能过大　　孩子住的房间和其他房间温度要一致，这样开门进出时，其他房间的冷气就不会随着开门进入孩子房间；孩子由于室内温度高，周身的毛孔都处于开放状态；遇到冷气，毛孔不会像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭，幼儿调节能力比较差，对外界的变化不能做出相应的反应，缺乏保护能力；由于室内空气不新鲜，空气干燥，气管黏膜干燥，清理病毒细菌的能力下降，过多的病

3、毒细菌就会乘虚而入。　　183;预防方案　　父母穿什么，孩子穿什么，这是最简单有效的方法。另外，尽量缩小室内外温差也很重要，温差不可大于7℃。　　预防呼吸道感染　　183;暖器带的疾病诱因　　北方气候本就干燥，加上暖气取暖，很难维持室内湿度。湿度过小，宝宝呼吸道黏膜功能和纤毛运动能力下降，使呼吸道抵御疾病能力降低，增加罹患呼吸道感染的机会。南方湿度普遍比北方要好，但是，由于南方的家庭也越越多地使用空调、电暖器等取暖设备，室内的湿度也在大大降低。南方保持室内适宜的湿度同样重要。　　183;对策　　购买一个

4、温湿度计放在房间里，室内适宜的温度是18－24℃，湿度是4－0%。购买一个加湿器维持室内适宜的湿度。　　婴儿房间的加湿办法　　空气加湿的方法有很多，如擦地、在室内放水盆、暖气上放湿毛巾、地上泼水等，尽管人也会感到室内潮潮的，可这些方法不是很科学。这些方法的缺点是：湿度保持不恒定；湿度保持时间短；雾气大，视觉不舒服；水滴比较大，对呼吸道不能起到有效的湿润作用，对婴儿的呼吸道黏膜的保护并没有太大的意义。最科学的方法还是利用空气加湿器。　　加湿器中添加药物　　加湿器主要有三种，一种是超声波加湿器：采用超声波高

5、频振荡，将水雾化为1～微米的超微粒子，扩散至空气中，从而达到均匀加湿空气的目的。第二种是纯净加湿器：除去水中杂质，再经过净水洗涤处理，最后将纯净的水分子送到空气中，从而达到加湿空气的目的。第三种是电热式加湿器：是用发热体将水加热至沸点，产生水蒸气并释放到空气中进行加湿，是最简单的加湿器。三种加湿器都可以为宝宝选择。市场上还有往加湿器中添加的香氛和消毒剂、杀菌剂、抗流感病毒药物等添加剂，未除经医生许可，不允许给小儿使用。　　超声波对婴幼儿是否安全　　台式加湿器不要放在婴儿活动范围以内。尤其是电热式加湿器，

6、安全系数比较低，如果放置在孩子能够触摸到的地方，会对尚没有自我保护意识的幼儿造成意外伤害。请父母不要认为我的提醒是多余的，作为医生，我所抢救的意外伤害事故绝大多数是意想不到的。另外，超声波加湿器，放置在床头柜等距离孩子较近的地方，其声波对婴幼儿是否安全尚无定论。所以为安全起见，加湿器最好远离婴幼儿。　　加强耐寒锻炼　　183;南方宝宝冬天多外出　　南方冬季气温温和，但阳光少，室内缺乏阳光照射，有阴冷的感觉。南方建筑多不安装取暖设备，大多数家庭使用空调取暖。空调取暖造成局部环境空气干燥，空气不流通，质量差

7、。争取每当太阳出，就抱孩子晒晒太阳，不仅可以补充VD，湿度也比室内宜人。　　183;注意随时加减衣服　　城市取暖条好，父母带小儿到商场，大衣帽子都不脱，小儿满身是汗，走出商场，冷风一吹，很易患上呼吸道感染。所以一定要随时给小儿加减衣服。另外，当小儿出汗时，千万不要马上给小儿脱衣服或用冷水洗、用湿的毛巾擦汗。应当用干毛巾擦汗，或自行消汗。亲友家中、幼儿园室内、空调车、室内游乐场、饭店等地方也一样。　　183;尽量晚一点给宝宝加衣服　　要想小儿安，三分饥与寒。有些父母怕小儿患病，天气一凉就不让小儿出屋，小儿

8、呼吸道长期不接受外界空气的刺激，待到开春，或家中有感冒病人时，由于抵抗力低下，很容易患病。所以应坚持让小儿做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，让小儿出去活动半小时到一小时。少衣+户外运动，就是儿科医生非常提倡的耐寒锻炼。　　183;宝宝穿冬衣的标准　　宝宝需要穿多厚的冬衣，要根据气候、室内环境等而定，不会走的宝宝，穿的衣服应该和大人安静状态下，感觉舒适，不冷不热时所穿的衣服一样厚薄。如果宝宝已经会走会跑了，就要比成人少一。给宝