趣味乒乓球比赛活动方案

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1、趣味乒乓球比赛活动方案一、活动宗旨：为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。二、活动时间：系部初赛4月15日——4月18日学校决赛4月23日——4月25日三、活动地点：学校田径场四、活动项目：本次活动项目共设三项，分设男、女组，1、托球折返跑；2、乒乓球掷准；3、乒乓球单打。五、参赛办法：各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动方案，在规定的时间内完成比赛，最终选拔出男女共6人参加学校的决赛，每人限报二项，每项限报2人。各系部在4月1

2、8日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。六、项目比赛方法和规则（见附件）七、裁判员：托球折返跑房金荣沈滇乒乓球掷准陈军张跃乒乓球单打李玉军何绵良陈涛赵树奎八、奖项设置：1、单项奖各项取前8名2、团体奖系部团体总分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1记分）附件：项目比赛方法和规则一、托球折返跑1、乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。2、比赛的过程中手不能触及到球。3、从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效。4、如果球在比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。5、在规定的赛程内用时最少者名次

3、最好。二、乒乓球掷准1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线3米处放一空塑料水桶。2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。三、乒乓球单打（一）选择方位和发球权每场比赛开始前，由双方

4、选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。（二）练球一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球2分钟。（三）正当发球1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球

5、首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，接球员台区。（四）胜败评定1、一局比赛：在一局比赛中，先得11分为胜方，但打到10平以后，必须先得2分着胜方。2、一场比赛：规定为三局两胜。（五）比赛方法比赛采用抽签单淘汰制趣味乒乓球比赛报名表系部：组别：项目姓名班级班主任托球折返跑乒乓球掷准乒乓球单打负责人：手机号码：