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时间:2018-12-31
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1、兴趣缺失不容小觑 一、中职生课余体育锻炼问题的提出 课余体育锻炼是学校体育的重要组成部分。它对培养学生的体育意识、兴趣、能力、习惯、促进学生身心健康发展有着重要意义。职校是中专生接受体育教育的重要场所,职校体育教育相对于中小学体育教育而言,是与全民健身相接最为密切的体育教育环节,也是能否坚持终身锻炼的关键时期,更是一种养成教育,即注重体育锻炼习惯的养成。这个时期体育锻炼进行如何,将直接影响学生锻炼技能和习惯的形成,对学生进入社会后终身锻炼将产生极大影响。 课余体育活动是学校体育工作不可缺少的部分,也是课堂体
2、育教学的延续和补充,是提高学生体能、培养学生思想、行为道德、体育意识和兴趣及实践能力的第二课堂。因而,搞好职校学生课余体育锻炼不仅是学生科学、持久的参加体育锻炼的重要保证,而且对于学生体育行为、方式、习惯养成和体育知识、能力、素质的形成有特殊意义,它可以帮助学生建立良好的体育素养,形成学校良好的体育文化氛围,提高学生课余生活品位,而且也是素质教育的一项重要内容,课余体育锻炼在人的现代化过程中,对培养学生能力、提高学生综合素质方面起着其它学科不能替代的作用。学生在课余是否参加体育活动,对其体质和健康具有极其重要的影
3、响。目前在校的中职生,课外体育活动已呈现出松散随意的状态,也并未引起重视,同时从体育大学生课外体育锻炼的状况来看,前景不容乐观。4 二、中职生课余体育锻炼问题的调查 课余体育锻炼指的是学生在体育课以外的时间进行的身体练习活动。它主要包括:早操、班级体育活动、课余训练、课余竞赛以及校外体育锻炼、家庭体育锻炼等各种组织形式和内容。兴趣作为体育锻炼的动力,与学生的体育需要密切相关,直接的体育需要强调的是体育锻炼本身的吸引力,间接的体育需要强调的则是体育锻炼的意义与效果,二者都是产生体育锻炼兴趣的基础。可见,激发大学
4、生的体育需要是培养他们体育兴趣的重要前提,这就要求我们一方面要运用体育运动自身的特点和魅力来吸引学生,另一方面则是要加强学生对体育与个人发展、与社会未来发展重要性认识的教育。 1.笔者经过对“课余体育锻炼兴趣”调查发现,对参加课余体育锻炼感兴趣的占20%,一般的占35%,不感兴趣的占43%,说明学生对参加课余体育锻炼的兴趣不大。影响学生参加课余体育活动的因素是多方面的,其主要因素是学生没有主动参加课余体育锻炼的意识和兴趣,没有养成良好的体育锻炼习惯。 2.笔者通过对“学生参加课外体育活动的动机”调查发现,学生
5、参加课余体育活动主要动机排在前三位是应付考试、获得技能以及形体健美。可见,大部分学生把参加课外体育活动当成了负担,把获得成绩、应付考试作为自己锻炼的目的。本着这样的目的进行的课外体育生活对学生身心的发展毫无意义。另外,也有14%的学生有积极的课余体育锻炼的态度,能够为提高自己的体育综合素质充分运用课余时间进行技术的掌握。 3.笔者通过对“学生参与课余体育锻炼的时间”4调查发现,学生课余体育锻炼时间较短,锻炼时间在30分钟以下,占锻炼人数的48%。而且经过访谈学生参与课余体育锻炼时间大多集中在早晨课前5-7点间或
6、晚上7-9点间。分析其原因,学校课余体育活动中的早操多集中在5-7点,课余训练、自由体育活动多集中在晚上7-9点,这也比较符合课余体育锻炼的时间特征。晚上7-9点是大学生课余体育锻炼的最佳时间,因为经过一天的学习,大脑及神经系统都处在紧张状态,此时进行体育锻炼不但可以增强体质,还可以使大脑与学习有关的神经得到休息和调整,从人体生理及课余体育锻炼目的而言,这两个时间段的选择明显优于其它时间。 4.笔者通过对“学生参加课外体育锻炼项目选择”的调查发现,在“足球、乒乓球、篮球、健美操、网球、游泳、武术和其他”8个可供
7、选择的锻炼项目中,选择率列前三位的依次是:足球、乒乓球、篮球等球类活动,而进行武术锻炼的人很少。从整体趋势看,学生对健身手段的技术性因素并不苛求,而过多的是追求其娱乐因素,尤其是对娱乐性较强的球类项目情有独钟。 5.笔者通过对“学生课余时间所从事的主要活动”调查发现,学生课余时间上网的有30人,占总人数的31%,睡觉的有20人,占总人数的20%,谈恋爱的有20人,占总人数的20%,学习或者训练的有24人,占总人数的25%,还有其他活动的有2人,占总人数的0.2%,通过与同学交谈得知,其他活动主要包括喝酒、购物等
8、活动。中职生课余生活虽然丰富多彩,但是很少有人用来做正当的事情,学生的自觉学习和训练的积极性随着年龄的增长在逐渐降低。因此,引导学生充分利用课余时间,是提高学生学习成绩和训练成绩的重要手段。4 学校应开辟空闲运动场地、配备齐全的体育器材、组织与管理好学生的课余体育锻炼等。体育管理者应在观念上有所更新,加强课余体育活动的组织与指导,激发学生参与体育锻炼的兴趣,为大学生课余
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