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1、竞技武术套路运动员负荷强度的文献综述以血乳酸为例唐文兵崔冬冬谢恩杰浙江工业大学体育军训部［摘要］目前利用血乳酸作为牛化指标对竞技武术套路演练己做了大量的研究，并基木上得到了公认，主要分布在长拳、南拳、太极拳和器械方面，对武术套路中的各种项目的负荷强度进行了分析，希望能给武术套路各个项目的科学化训练提供理论依据。［关键词］竞技武术负荷强度血乳酸一、竞技武术套路血乳酸水平近几年来，武术科研工作者利用血乳酸对武术套路进行了深入的研究，但可能受研究对象的训练水平、机能状态、套路的编排以及比赛规模等因素的影响,血乳酸值也有所差异。温力通过测定运动员完成长拳套路比赛后血
2、乳酸值（13.57±9」8mmol/1）,认为长拳运动的能量代谢主要依靠无氧代谢的乳酸供能为主,并提出用400米跑或稍长于400米跑来发展长拳运动员肌肉工作能力的身体素质训练方法。罗民牛通过测试武术运动员在武术套路演练的不同阶段及套路演练结束后的血乳酸值，分析比较男女之间，不同水平运动员之间，不同专项套路运动员之间及套路演练过程中的乳酸值，验证了武术套路的供能方式为无氧糖酵解供能为主。笔者于1991年随北京队参加了全国比赛，进行了临场测试，血乳酸值结果如下：拳术为13.05±1.5897mmol/1,刀术为12.6±1.0677mmol/1,棍术为12.12
3、±0.8585mmol/1,枪术为10.38±0.4764mmol/1,剑术为10.01±1.1625mmol/1<>笔者以1992年全国武术锦标赛套路团体赛（甲级）获女子团体总分第一的北京女队和势子团体第四的北京男队为试验对象，测得女子拳术演练（N=4）、器械演练（N=9）和男子拳术演练（N=6）、器械演练（N=10）血乳酸值分别为：13.4±0.97mmol/1>11.3±1.446mmol/1>13.35土1.50mmol/1和10.91±1.43mmol/1。刘曙等以安徽省武术运动管理中心优秀女子套路队运动员7名为测试对象,测得两次血乳酸均值分别为8
4、.59±1.30mmol/1和10.97±1.65mmol/1,其中后一次更接近笔者在1999年6月16日〜19日合肥赛区“恒大杯”全国武术锦标赛上所测得的血乳酸比赛强度值13.8±3.50mmol/1o从而说明赛前用血乳酸指标来量化训练强度，有助于教练员F1常科学、合理地安排训练课强度，并顺利地与比赛强度接轨。柏晓玲报道，长拳规定套路比赛赛后男子（N二8）血乳酸均值为12.4±l.Ommol/1,女子（N二10）血乳酸均值为10.7±2.9mmol/；南拳规定套路比赛赛后男子（N二8）血乳酸均值为17.6±3.0mmol/l,女子（N=9）血乳酸均值为12
5、.4±2.2mmol/l；太极拳规定套路比赛赛后男子（N=12）血乳酸均值为3.52±0.7mmol/l,女子（N二17）血乳酸均值为3.41±0.7mmol/lo并得出了结论：长拳、南拳赛后血乳酸较高，属无氧糖酵解供能；太极拳赛后血乳酸在无氧阈水平上,属于有氧供能运动。陈晨对上海体育学院武术专项班等67人进行了研究，得出成年男子组长拳演练后的血乳酸值为107.62±14.09mg%；成年女子组为93.83±12.59mg%o郑辉报道优秀武术运动员套路演练后血乳酸值则为男子（N二11）为11.37±1.39mmol/l,女子（N二10）为10.09±1.41
6、mmol/1o许一迅等对沈阳体育学院武术16名队员（男10人，女6人）进行了测试，所得到长拳整套演练后的血乳酸值为11.55±2.87mmol/l；超套演练后的血乳酸值为13.86±3.44mmol/l。已经上报到国际武术联合会的北京体育大学出版社《武术理论基础》中所报道的长拳血乳酸值男子（N=8）为12.37±1.02mmol/1,女子（N二10）为10.68±2.87mmol/1。[8]潘冬对20名男性武英级（四川省武术队）和二级武术套路（成都体育学院武术系代表队）运动员进行了测试，测得的武英级运动员血乳酸值为11.5±2.56mmol/l；二级运动员的
7、血乳酸值为9.9土l」0mmol/1陈峰等报道长拳套路演练后血乳酸值为15mmol/lo姬静宜等所测天津队运动员长拳演练后血乳酸值为10.88±1.80mmol/l,男女运动员无显著性差异有别。冯希娥以西安体育学院体育系三年级武术选项班学员23名男生为对象，测得运动员太极拳练习后的乳酸含量为20.87±11.24mg%。二、由上述武术套路血乳酸水平得到结果长拳方而：男子长拳套路演练后血乳酸值在11.37mmol/l〜12.4mmol/l之间,女子长拳套路演练后的血乳酸值在10.09mmol/1〜10.7mmol/1之间，从整体上得出长拳套路演练后的血乳酸值大
8、约为11.27mmol/l；器械方而：男子器械套路演
