河南温县太极拳发展现状及对策分析 毕业论文

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1、泉州师范学院体育学院毕业论文题目：河南温县太极拳发展现状及对策分析作者届别2010级系别体育系专业体育教育指导老师职称讲师完成时间2014年1月2日河南温县太极拳发展现状及对策分析摘要：本课题通过文献资料法、实地调查法、问卷调查法、访谈调查法、和数理统计法对温县太极拳的现状进行研究，找出问题并提出的相应的对策，更好促进温县太极拳运动发展的科学化、合理化，从而带动经济文化全面发展。关键词：温县太极拳发展太极拳是明末清初陈王廷在家传武功基础上，汲取众家拳术之精华，汇集《易经》太极阴阳之理和中医经络学说、导引吐纳术，演练而成一套新拳种，以阴阳转换之意取名太极拳。太极拳代有发展，传承

2、至今。太极拳讲究阴阳开合、刚柔相济、以意顺气、以意催形，不仅是中华传统文化的瑰宝，更是武苑中的一朵奇葩，是中华民族对人类文明的杰出贡献。　　河南温县作为太极拳的发源地，经历长时间的衍变及发展，在现今占据极其重要的作用。大量研究表明，长时间练习太极拳有益于身体健康，太极拳已是全世界人们深爱的运动之一。由于河南温县在太极运动中地位的特殊性以及研究本课题的必要性，所以作为发源地的陈家沟和温县，引起了海内外武术界、学术界的关注，太极故乡急需加速发展。随着太极拳在世界广泛的传播与发展，本文对温县太极拳的现状的研究并从中得出结论，提出相应的意见和建议，为温县太极拳的发展提供有力依据。1研

3、究对象与研究方法1.1研究对象以温县地区社区、武术馆校太极拳发展现状为研究对象1.2研究方法1.2.1文献资料法根据所研究河南温县习练太极拳的各个社区以及武术馆校太极拳的开展现状与对策的相关内容，通过因特网文献搜索引擎：CNKI、EBSCC、文献库以及图书馆文献资料库等途径，查阅并收集各个省、市、县的运动场所所推广普及太极拳模式以及太极拳教学方面的论文文献进行整理归纳。1.2.2实地调查法就温县太极拳发展现状，对温县地区习练太极拳的各个社区以及太极拳武术馆校进行实地的调查。并观察温县各社区太极锻炼的场所、设施和武术馆校的场地设施以及学生练习情况。1.2.3访谈调查法根据本课题

4、的研究需要，通过走访习练太极拳的拳手5人、教授太极拳的教练1人，对其进行访谈，了解温县太极拳的发展现状以及问题。通过归纳整理，针对温县太极拳种类、举办赛事以及获奖情况进行细致深入的调查访谈和研究讨论。1.2.4问卷调查法针对本文研究内容，设计河南温县太极拳运动发展现状的相关问卷11个题目。问卷发放对象为河南温县陈家沟太极拳武术学院等2个武术馆校。共发放调查问卷100份，回收份，回收率。回收问卷有效率为。1.2.5数理统计法对问卷调查所获得的数据采用常规数理统计。2研究结果与分析2.1河南温县基本情况概述温县是中华民族最早的聚居区之一，县内存有仰韶文化遗址和龙山文化遗址十多处。

5、夏时已称温国；商代祖乙曾在此建都；周代为畿内之地，大司寇苏忿生以温等十二邑为苏国，都于温城；春秋时晋国在此设县。战国至秦汉之际，温县已是“富冠海内”的“天下名都”（《盐铁论》语）了。唐以后逐步衰落，渐为僻邑小县，但其地处中原腹地，且据黄河津渡，历代战乱皆遭劫难，人口迁徏频繁。温县地处豫北平原西部，南滨黄河，北临沁水，属黄、沁河冲积平原，总面积481.3平方公里，温县辖7个镇、3个乡：温泉镇、祥云镇、番田镇、黄庄镇、赵堡镇、南张羌镇、武德镇、岳村乡、招贤乡、北冷乡。共有262个行政村、5个社区。县人民政府驻温泉镇黄河路55号。总人口42.3万，耕地总面积44.4万亩，是全国文明

6、的“武术之乡”、“怀药之乡”和优质小麦种植基地。2006年6月，陈式太极拳入选首批国家非物质文化遗产名录。温县交通便利，环境优越，经济发展迅速。温县位于郑、洛、焦“中原金三角”腹地，境内公路四通八达，南有焦作黄河公路大桥与连霍高速公路相连，北有焦温高速与长济高速相交，地方路网完善，百公里公路密度居全省前列。2.2河南温县太极拳主要种类情况温县是太极拳的发源地，现在的主流太极拳陈、杨、武、吴、孙、和等太极拳，均直接或间接源于陈式。1、陈式太极拳   陈式太极拳又分老架和新架两种，老架是清初陈王廷所编，从陈王廷起，经过300多年的传习，积累了不少经验，对原有拳套不断加工提炼，终于

7、形成了近代所流传的陈式太极拳第1路和第2路拳套。陈式新架套路是陈有本（陈家沟拳师）编创的，顺序与老架同，架式较老架小，转圈也较老架小，去掉了原有的某些较难的动作，陈家沟村人称之为“小圈拳”，把老架称为“大圈拳”。陈式太极拳是古老的拳种，其他多数流派的太极拳（如杨式、吴式、武式、孙式）跟陈式太极拳有一定的渊源关系。 2、杨式太极拳   杨式大架子的特点是舒展简洁，动作和顺、轻灵，刚柔内含，轻沉自然，如行云流水，连绵不绝，锻炼步骤由松入柔，积柔成刚，刚柔相济，能自然地表现出气派大，形象美的独特风格。其架式有