如何预防和治疗过敏

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1、如何预防和治疗过敏目录什么是过敏体质1过敏体质的自测方法1过敏体质服用抗过敏药的注意事项2引起过敏体质的外因因素有哪些？3过敏体质常见的过敏源4过敏体质该注意些什么？57个方法击退过敏6什么是过敏体质过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘。过敏体质的自测方法　　1、是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。　　2、用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。7　　3、喝酒或长时间处在不通风的室内，

2、皮肤就发红发热。　　4、会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。　　5、皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。　　如果你多于三个，很遗憾，你基本上属于过敏体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。过敏体质服用抗过敏药的注意事项1、不宜长期、大剂量服用某一种抗过敏药，容易引起耐药现象，服用时间一般2～3个月为宜，否则药效会下降，但不会产生依赖性，比如某些抗过敏药会刺激机体的饱食神经，产生肥胖作用，停药几天后，便会恢复。应不同种抗过敏药轮流吃。2、如果需要同时服用治疗其它疾病的药物，一定

3、要咨询医生。对于轻微的药物过敏，家庭可以使用抗过敏药物治疗，但前提必须是对这种药物不过敏。73、对于重症患者，可以同时使用多种抗过敏药物，以增强药效，抗过敏药合用可以增强疗效，但合用前也要咨询专业医生。4、有些人在服用抗过敏药后不但无效，反而会过敏加重。这种情况属于抗过敏药的致敏现象，须立即停止用药，并及时去医院治疗。引起过敏体质的外因因素有哪些？1、化妆品：劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同

4、的肌肤造成不同的刺激。2、化学制品：蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。3、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵7皮肤。4、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布

5、人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。5、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。6、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。过敏体质常见的过敏源1、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。2、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。3、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、

6、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。4、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。5、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自7身隐蔽抗原，也可成为过敏原。　过敏体质该注意些什么？　　1、有过敏性体质的女性饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦（含致敏物质荞麦荧光素）、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。　　2、保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，室

7、内装修后不宜立即搬进居住。春季减少室外活动时间，可防止对花粉过敏。不宜养宠物，起居应有规律，积极参加各种体育锻炼，避免情绪紧张。　　3、注意生活细节，减少过敏反应的生活细节。　　注意事项：过敏症状是一种常见的症状，也是经常反复发作的症状，有了过敏，就要及早治疗。77个方法击退过敏1.提前吃药Draelos建议，在出门前最好吃一片抗组胺的药片。只要一小片，一整天都不会出现症状。2.涂抹抗炎症的乳液花粉会粘到脸上引起皮肤刺激。所以Draelos说，选用含有比萨波醇或甘草萃取的抗炎症乳液，在出门前涂抹。这样的话不但能治疗过敏症状，而且花粉粘

8、到乳液上总比直接粘到皮肤上强。3.避免肿胀过敏引起的肿胀如果持续的话，使用含咖啡因的降温滚球，在眼下方部位轻轻按摩。4.红肿鼻头怎么办？如果鼻涕狂流不止，而且还伴随严重的红肿，使用抗炎症的保湿霜，然后再涂一层锁水的遮瑕膏