情商、智商、逆商与生涯的发展

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1、情商、智商、逆商与生涯的发展院系信息科学与工程学院作者谢仁贵学号04208731内容摘要：每个人都希望自己成为前途无量的抢手人才，实现这一目标，除了要不断学习进取，拓展自己的思维，提高自己的IQ，同时还需要提高情商EQ和逆境智商AQ，可以预见，未来职场的竞争将不仅是智商的竞争，也是情商的竞争，更是逆境智商的竞争。个人在社会的生存与发展，必须将自己的IQ、EQ和AQ优化组合起来，这些将决定一个人事业的高度。关键词:智商、情商、逆商、职业生涯成功是每一个人的梦想，可成功不会从天上掉下来的，而是通过不断的修炼、积累而获得。而这个修炼的过程就是我们努力提高自己智商、情商、逆商的过程。在社会上拼搏

2、，一个人的智商就像一块敲门砖，它会为我们带来一个展现我们能力的机会，给我们提供一个充分发挥自己作用的平台，而一旦你爬上了这个平台要想往更高处攀登，达到别人所不能达到的高度，这个时候情商和逆商就显得尤为重要。一、什么是智商、情商、逆商？智商？智商（IQ）是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智力的高低反映着智力水平的高低。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力等。智商的作用主要在于更好的认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识深度深，容易在某个专业领域作出杰出的成就，成为某个领域的专家。情商？情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们

3、提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：（1）认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。世界上最不了解你的人是你自己。（2）能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；（3）自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。（4）认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；（

4、5）人际关系的管理，即领导和管理能力。情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：（1）社交能力强，外向而愉快，（2）不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，（3）为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。（4）专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和后天的教育培养有着密切的关系。逆商？逆商（AQ）”也称逆境商数，指一个人应付逆境的能力。有些人只能适应一帆刚顿的人生机遇，一旦遭不屡遭厄运，饱经磨难：但却在逆境中崛起，以百折不回的努力扣开成功大门。逆商典

5、型地凸现了一个人在面对困难、坎坷、挫折、厄运、失败时，表现出刚不拔的承受力和忍耐力，更能体现人生价值，昭示逆境即精神崩溃，溃不成军。古今之成大事业者无不屡遭厄运，饱经磨难：但却在逆境中崛起，以百折不回的努力扣开成功大门。逆商典型地凸现了一个人在面对困难、坎坷、挫折、厄运、失败时，表现出刚毅不拔的承受力和忍耐力，更能体现人生价值，昭示人格的魅力。二、智商、情商、逆商在人生的各个阶段的作用及体现智商中国的教育现在仍然是一种以应试型的教育为主，在人年幼及青少年时期，情商以及逆商往往体现不出来，这个时候，父母及学校主要精力都放在对孩子智商的培养上，学习成绩的好坏往往成了判断智商高低的一个绝对的标

6、准，当然，这是一个不科学、不合理的现象。情商情商EQ形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。青春期表现在谈对象、参与社会和社团活动。进入大学后，摆脱了以往单调的学习生活，而加入了一个小型的社会，在这个时候，情商及逆商就开始起到了一定的作用了，在大学中可以谈对象，参加学生会、社团等各种组织领导人的竞争，让每个人都有机会展现自己的才能，这要求学生不见要有过硬的本领，同时也要有良好的处理人际关系的能力和遭遇挫折的抵抗力，毕竟竞争总是不可能一帆风顺的。参加工作以后在部门的工作上，表现有优秀的组

7、织能力和沟通能力，在此基础上，如果有机会往更高的职位发展，这还要求人具备一定的领导能力。职场中的拼搏比大学中的竞争要残酷的多，情商和逆商就显得尤为重要。往往情商和逆商高的人更容易取得职场上的成功。逆商孟子有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不为。”但是，人在经过这么多的打击和失败后往往会一蹶不振，只有那些从困难中爬起的人才能冲击更高峰。逆商，在事业、家庭上表现为