篮球策应教(学)案

篮球策应教(学)案

ID:36021034

大小:699.00 KB

页数:9页

时间:2019-05-02

篮球策应教(学)案_第1页
篮球策应教(学)案_第2页
篮球策应教(学)案_第3页
篮球策应教(学)案_第4页
篮球策应教(学)案_第5页
资源描述:

《篮球策应教(学)案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库

1、篮球教案《体育与健康》教学教案教师班级人数男女课时2教学内容1、练习行进间单手低手投篮和掩护配合2、学习进攻战术基础配合——策应配合3、素质练习:团身跳教学目标1、通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能2、学生基本掌握掩护配合技术3、学习进攻战术——策应配合,使学生初步掌握进攻的基本战术课时的间顺分序配教学内容教学方法练习次数时间准备部分(20分钟)一、整队集合报告人数二、师生相互问好三、宣布教学内容和要求四、检查服装五、安排见习生六、慢跑热身七、行进间徒手操(8节)学生集合整队:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

2、○○○●要求:快、静、齐组织:学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑要求:队伍整齐(如图)学生围绕篮球场齐步走,老师讲解示范,听口令集体练习3圈2分钟3分钟课时的间顺分序配教学内容教学方法练习次数时间准备部分(20分钟)1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、腹背运动5、正压腿运动预备姿势:直立1左脚向前一步,同时两臂经前至胸前平屈后振。2右脚向前一步,再胸前平屈后振一次。3左脚向前一步,同时两臂经前伸直(掌心向上)至侧举后振。5—8同1—4。但第四个8的最后一拍还原成直立。要求:动作幅度大,要有力度预备姿势:直立1左脚向前一步,同时右臂经前上举后

3、振,掌心向前,左臂下举后振,掌心向后。2右脚向前一步,手臂同1;3左脚向前一步,同时左臂经前上举后振,掌心向前,右臂经前下举后振,掌心向后。5—8同1—4但第四个8的最后一拍还原成直立。要求:两臂要平直,动作幅度要舒展预备姿势:直立1—2左腿向前跨一步,两臂经前至胸前平屈向左侧振2次;3—4右腿向前跨屈臂向右侧振2次;5—8同1—4但第四个8的最后一拍还原成直立。要求:动作要协调准确预备姿势:直立1左脚向前一步,两臂经前上举,掌心向前,抬头,体后屈。2右脚并左脚,再体后屈一次。3体前屈,手指触地。4再体前屈一次。5—8同1—4但第四个8的最

4、后一拍还原成直立。要求:动作幅度要舒展要有力度预备姿势:直立①左脚向前一大步成弓步,同时两手扶住左膝。②上体向下压腿一次。③再向下压腿一次。④再向下压腿一次。⑤⑧同①④。但换脚在做。要求:动作幅度要舒展要有力度四个八拍8分钟课时的间顺分序配教学内容教学方法练习次数时间准备部分(20分钟)基本部分(60分钟)6、侧压腿运动7、活动手腕和踝关节八、半场三角传球:一、复习传切配合、突分配合、掩护配合;预备姿势:左腿向左侧一步,重心下压成侧弓步1—8拍重心向下振,一拍一次,2—8拍动作相同,方向相反。要求:动作幅度要舒展,要有力度学生自己活动,时间

5、30秒半场三角传球练习1.练习组织与方法:参加者分站成三路纵队站成三角形,相距4—6m。如下图。2.要求:传球注意落点,接传球动作要连贯。顺时针、逆时针交替。一、传切配合、突分配合、掩护配合教学训练步骤:(一)强调技术及配合要点、指出易犯错误;(二)学生练习,教师指导纠错。7分钟课时的间顺分序配教学内容教学方法练习次数时间基本部分(60分钟)传切要点:(1)切入队员首先要掌握好切入时机,根据对方的防守情况,利用能够假动作摆脱,及时,快速切入篮下,并随时准备接球。(2)传球队员要利用假动作吸引,牵制对手,并采用合理的传切方法及时,准确的将球传

6、出。易犯错误:(1)切入和传球时机不当;(2)切入和传球队员没有假动作作掩护自己意图、牵制防守;(3)切入路线不当、传球不到位。突分配合的要点:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。练习一:传切配合练习1.练习组织与方法:○和★为进攻队员,●是防守队员做消极防守。首先,○队员以左脚做中枢脚,两脚左右开立,身体重心下降。摆脱防守时,右脚右前侧迅速蹬地并向左侧前跨出,同时上体右转,右肩前探下压,左腿蹬地向前跨出,迅速摆脱对手。此时★抓住时

7、机传球,○跨右腿的同时右手接球,并作单手低手投篮。★抢篮板。如下图2.要求:切入前有摆脱假动作,切入掌握好时机,侧身跑;接球队员要注意切入队员的行动,传球前要有投篮突破等假动作。教师指导纠错练习二:突分配合练习1、练习组织与方法;如下图:㈤持球突破⑤后,④上前补防㈤,㈤选择合适的传球方法将球传给㈣,㈣接球后投篮。7分钟课时的间顺分序配教学内容教学方法练习次数时间基本部分(60分钟)易犯错误:(1)突破路线选择不当;(2)突破过程中只看篮球,没有观察其他攻守队员的行动;(3)配合队员选择摆脱时机、位置不当。掩护配合的基本要求:掩护队员给同伴做

8、掩护时,要突然跑到同伴防守者移动路线上,保持适当距离,两脚开立,两膝微屈,两臂屈肘与胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员应随着防守者的移动,转身切入

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。