知己能量监测仪

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1、知己能量监测仪简介国家医学教育发展中心健康促进委员会“知己”能量监测仪功能监测运动消耗量；定时提醒；运动数据存储；运动数据传输；K4键K3键K2键K1键参　数　设　制体重(Kg)身高(cm)年龄(周岁)性别(男、女)基　本　操　作为防止误动作，仪器键盘平时处于锁定状态，按住K3键或K4键4秒以上，才能进行键盘操作。1.监测仪在任何状态下（显示时间除外），连续20秒内没有按键操作情况下将自动进入初始状态，显示当前运动消耗值；2.按K3键三秒后，显示当前运动消耗值，依次按K3可循环显示建议体重、建议运

2、动消耗值、数据传输状态、年、月日、时分3.按K4键三秒后显示当前时间，依次按K4，可循环显示前1日日期、前1日运动消耗值、前2日日期、前2日运动消耗值……共60日；4.提醒：每日20点以后实际运动量小于建议运动量时，每隔2分钟蜂鸣器发出报警信号，同时闪动显示实际运动量与建议运动量的差值，20分钟后停止报警。注意事项1.配带方法：垂直佩带在腰间，实时显示运动量，运动数值心中有数。2.仪器自动消零，每天过零点时，仪器把当天的能量消耗，存入并清零，开始第二天监测。3.本仪器使用七号电池一节，大约用20天

3、左右，需在更换新电池（参考天数）换电池时注意，如果电池电压不足，仪器可能不显示，此时可把电池反接一下，马上取下再正装电池，就可以了。若仍不显示，说明电量已不足。4.仪器传输数据入计算机时耗电量较大，切勿次数过多或频繁传输。5.仪器切勿近水近火，以防故障。常见问题仪器掉电后参数是否需要重新设置仪器掉电后除日期时间要重新设置外，参数及其它都可以不用重新设置。传输数据时仪器没电了，怎么办？在传输数据时，如屏幕上数据很暗或传输条停止，说明仪器快没电了，需更换电池，但要注意将日期和时间调回原来，否则数据将会

4、自动消失。仪器没电了，换电池时数据会不会丢失如果在一个小时内装上电池那么所有的数据都不会丢失。将参数设置为另一个人时，仪器上的数值为什么不是从“0”开始？仪器更换人使用时，其数据要从第二天零点开始，才是更换者运动数据。仪器上显示的数值多长时间变一次？能量监测仪每2分钟计算并显示一次数据，每小时在能量监测仪上储存一次数据。能量监测仪是否有辐射？能量监测仪的主要原理是通过加速度传感器进行动能的转换，没有辐射产生。医疗器械火炬计划专利证书通过以翁心植为主任委员专家组的鉴定产品可信度与相关技术比较项　目“

5、知己”能量监测仪计步器原理可取得任意时刻人体运动强度，用积分方式计算运动热能只能取运动的峰值，用脉冲方式计算步数监测范围一般有氧运动(走步、慢跑、爬山、跳舞等)走步主要功能全方位监测和分析运动计算步伐(一代)根据步伐折合成能量(二、三代)监测运动是核心；适量运动是关键；有氧运动促健康。“知己”能量监测仪能够使饮食摄入与运动消耗轻松量化、切实实现能量平衡，达到预防与控制生活方式疾病发生与发展的目的。能量监测仪在慢病防治中的作用膳食日记使用及注意事项记录膳食日记的重要性病人:记录日记是记录者对一天的

6、饮食情况进行回忆和自我检查的过程，在记录的过程中，患者会发现平时未注意到的问题，帮助患者总结经验，以便落实膳食处方。医生:对患者的膳食进行分析评价、调整饮食处方、保障能量平衡提供比较客观的依据。膳食日记填写说明要求每周记录两天的膳食。最好选择具有代表性的两天记录，周一至周五选一天，双休日选一天。不缺项、漏项.把一天24小时所进的食物（含饮料、保健品、酒等）尽量详细、准确记录。2.表中所列的食物不是特指某种具体食物，是某类食物。如大白菜、胡萝卜、黄瓜等都记录在蔬菜栏。3.加餐包括上午、下午、睡前加餐

7、和零食，都记录在此栏。4.食物的记量单位要统一(两或克选其一)。5.对一些不容易估量的食物，可以先用数量代替，并用记号标出或简单描述，便于门诊时与医生一同估量。7.表中没有的或不明确的食物可记录在其他栏。8.表格中合计一栏由医生填写。膳食日记中常见的问题记录：没有量化概念；缺项（如油、盐、坚果）；忘了记录或想不起麻烦：觉得没用；吃完就忘；指导：记录：利用量具、模具、图片；实践积累：外包装标重、买的食物重量与个数、生蔬菜与炒熟的体积变化等;日记本搁在饭桌上，吃完就记。麻烦：膳食日记是找出问题的基础；

8、是解决合理膳食的依据。谢谢再见