世界睡眠日主题策划

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1、世界睡眠日主题策划世界睡眠日主题策划 一、活动主题：精神好，气色好，成就最美睡颜 二、活动背景：2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。本篇文章来自资料管理下载。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年年初春第一天，是因为季节节变换的周期性和睡眠的昼昼夜交替规律都与我们的日日常生活息息相关。20003年中国睡眠研究会把把“世界睡眠日”正式引入入中国。据报导，在重重压压力下，25%的人每天睡睡眠不足7小时，66%的的人睡觉时

2、会经常作梦。参参与调查者有51%是年龄龄在20岁到30岁的年轻轻人。报导说，睡眠不足足和其他睡眠障碍对于身体体的危害在各地早已不是新新闻。城市失眠人口增多、、白领计算机工程精英猝死死、疲劳驾驶引发车祸等事事件，证明睡眠健康已成为为不容忽视的公众问题。 三、活动目的：讲解睡睡眠与精神的重要关系，让让人们意识到好的精神有助助于好睡眠。 四、面面向对象：南京仁康医院周周围居民 五、活动时时间：201x年3月211日 六、活动地点：：南京仁康医院一楼前广场场 七、执行部门：南南京仁康神经内科研究院 八、活动流程前期1、3月21日之前，制作作好展板，收集最美睡颜的的图片，

3、贴在展板上2、、3月20日之前，拟定宣宣传单，并打印出来（5000张），在3月20日之之前发放到附近居民手中3、3月21日前，制作主主题为“精神好，气色好，，成就最美睡颜”的条幅4、联系好相关媒体进行采采访报道中期1、九点点前，将帐篷（四个）、桌桌子（五张）、展板（二块块）、椅子（五张）及其它它相关物品送至仁康医院广广场，并进行活动场地的布布置2、十一点三十分活活动正式开始，由两人向居居民讲解展板照片背后的故故事，由十人组成宣传队在在周围向居民发放宣传单，，并进行宣传3、趣味答答题活动：将写着有关睡眠眠问题的小纸条放在一个箱箱子内，让居民来抽取，并并回答上面的问

4、题，回答正正确者可获得相应纪念小礼礼品4、吹乒乓球小游戏戏：将桌子上摆20个纸杯杯，连在一起，并盛满水，，准备3组。将第一个杯子子里放上一个乒乓球，三个个人进行比赛，将乒乓球吹吹到最后一个杯子，速度最最快者可获得由中心提供的的纪念小礼品5、“精神神好，气色好，成就最美睡睡颜”签名活动：由两名南南京仁康神经内科研究院成成员向居民宣传精神康健与与睡眠的关系，了解睡眠日日的意义，并邀请居民在条条幅上签字留念，本篇文章章来自资料管理下载。让居居民加深对世界睡眠日的了了解，并养成良好的睡眠习习惯，提升此次活动的意义义6、13点30分集合合，进行合影留念，活动结结束后期：1

5、、整理相相关资料，做好活动总结2、清洁活动现场 九、活动预算（略）