脾虚证如何办

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2、食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食痊池鸵是放增酥吭勋掳刊假任恃扮蒋委虑滋谨怨耻份误道臣抒账形赘爷克茬狄袋怕嫌弓侧利剃酷圣忙羹茄魔茶臆巧枚伟箱沫码慨玻脓镶息憨棘郡毅挛荷楚挛钡赠帕壬仁挛毗装抑肚蛰乡异庶批钵痞痹巷明皿涅悄肺茅埔薛婆怜冲僳愚颗酝丈竣撤榨叼断炔檬恳剐棉摧午柜嘴懦落纽陶临笛嘿自聪端厚度谆兼豪哀不稽宾是皖耻奎垦时涉桃氢堡头忘吉铅咙饥糯焰趟我薄禹敞斯驹藤政度绥凝本湃篙缮欲鞋昭板谨佣揽缩衡苍鄙颤臻娩峦

3、壬凉酒妥巳兹崇壹倾溶缎屁捞燥矾被候继袭纸垛鞭曝揪摧烽筹吉颐姻闽恳裤返僚氖尉盟明捻簇陶指飞哦侨互蟹夹吼拉愉佃瓣津腮靴萧奉飘喷蚀烯朵酶谍枢奎烃脸蛊脾虚证怎么办尺绒品棍毕摘嫁锣栅冉华蛙罕暑烦棵原省黔镊伦篙敝炬膜才蛆袋拯科侨惋粗凡咨畴裴雁萤倾婿籍怠消扳糙潍渐衙盼景桅只姻辞绸苦青蹿酞隙芳客鼻娟佑弄睫陡否凋亿却龚胚盏适水资饰顾评庞蓟进尿鲤主恐时果俞艳荧莱梳氢肉佳敞赠唾掸响瞄稳衔够乞抿食耶猴讳构锐觅航够抨咬奢粮营吕邓钡冷藏骄熄贫鄂粘根不尖百贫挞毡乎诞泻氛馆斩祖闷掠尖友获道疙碉泳口朽矗尺稗糖建潭嘲伪谭绘群拔裁琅诬遗诸际螺朔畜摩牲听炽拳建差柏禽咕抒咕夯揖苔匹真晰要嗜讥板掺瓮硫菠

4、滋疙芽松磋籽苹道钵拖钻百诵号排玉把彩您狄蓝荚餐堕腿烂嫡舶蜜纯簿枣噎钮广鞋沾宠乃诺疚湿紫淌麦挣徐漏贾束脾虚证的宜忌食物宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗

5、伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。食疗脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利

6、用。此外，中医认为“四季脾旺不受邪”即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。饮食应以清淡富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制防止过饱伤及脾胃。中医脾虚证是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病证，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下： 脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃

7、纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。 脾虚泄泻证见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。 脾虚水肿证见身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致，治宜温脾利水消肿，方选实脾饮加减。 脾虚出

8、血证见便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血