迎接中考班会

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1、初三5班主题班会迎接中考“新学期”标志着那另无数学生依恋、怀念、深爱着的假期已经结束，紧张忙碌的新阶段又要开始了。步入初中的最后一学期，我们再没有让自己放松消遣的理由。向着自己早已制定好的目标，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神，在这中考前的125天里冲刺吧！新学期，我们的状态如何呢？在接下来的时间里又该怎么做？一、明确奋斗目标二、制定学习计划三、改善学习方法四、调整心理状态五、付诸于实际行动自查自纠卖鞋子的故事两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是赤脚。第一个推销员看到非洲人都赤脚，立刻失望起来：“这些人都赤脚。怎么会要我的鞋呢？”于是放弃努力，失败沮丧而回。另一个

2、推销员看到非洲人都赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这则故事告诉了我们什么呢？事在人为。期末考试结束后，很多同学叫苦迭迭。为什么不试着把这些抱怨和懊悔，变成更多的思考和改变。通过现象看本质，找到自己问题所在，准备着涅槃。对自己影响最大的往往不是事件本身，而是对某一事件的忧虑心理和过度的自负。——培根如何调整学习方法？1.做好预习和复习2.合理安排时间，休息很重要3.充分利用课堂上的时间，积极思考4.以课本为主，基础要牢固5.主动学习，不一味接受6.发现自己的不足方面，并重点改进7.提高学习效率，听课抓重点8.

3、作业要认真对待如何端正学习态度？好的学习态度，首先取决于自控能力，自控能力的强弱直接影响你的成功与否。无论我们有了什么好的想法和目标，如果自控能力不够强，加之其它的诱惑，我们便会很难完成计划，从而达不到预期的效果。态度也不是说端正就能端正的，每个人都有一定的惰性。从拒绝诱惑做起，时刻提醒自己真正要做什么，“练习”端正态度，这样做便可事半功倍了，你的一分钟，可能会抵得上别人十分钟。“我要学习”和“要我学习”，态度是完全不同的。我们应该常常反问自己，为什么做某件事，想到自己的目标和成果便更会萌发积极主动的态度。冲刺阶段的心态及调整1、松散状态。这样的现象我们班表现的很明显。我想对这些同学

4、说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。要保持精神上的顽强，树立坚定的，发挥自己的潜能，一切不可能都将变成可能。2、适度的紧张状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态，但班里做到的人比较少。适度稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。3、过度紧张。这将会导致无助、失望、消极甚至产生心理疾病，反作用较大。因此，这类同学需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习现象等等。成功学生的三个特点一、不达目的绝不罢休的坚持性。二、困难面前不低头，不为失败找借口，只为成功找

5、方法。三、有很好的自制力。在学习过程中，能够有效的控制自己的行为与情绪。聆听复习策略注重基础，易题不错纠错到位，重点攻破不畏难题，坚定自信集中精力，提高效率看教材，梳理知识，把握重点，排查漏点看错题，总结经验，反复练习，解决难点多练习，轻装上阵，沉着冷静，自信迎考时间就是金钱，仅剩125天，我们该怎么节约时间呢？10个小技巧，教会你节约每分每秒1.对失败不要太在意，不能有内疚感。2.提醒自己为重要的事留出时间。3.早睡早起，第一次醒直接起床洗脸。4.不要长时间无目的阅读图书报刊。5.有效利用等待的时间。6.把表拨快5分钟。7.随身携带空白卡片，随时记录想法。8.经常回顾设定的计划。9

6、.按重要性将事情排序，先做重要的事。10.克制自己不花费时间娱乐。人的一生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返。今天和你一起，也将很快过去。明天将要到来，但总会消逝。学习也是单程列车，我们没有机会重新来过。活在当下，努力在当下，行动在当下。1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。2、决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测，既是知识、能力的考查，同时，也是心理素质的较量。寄语：祝大家成功