现代男女肾虚的症状有哪些

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1、现代男女肾虚的症状有哪些对于如今的80后和90后而言，虽然年纪轻轻，可是却已经早早跨入了肾虚的行列。为什么会这样呢？工作压力大，生活节奏快，导致生活不规律，再加上一些不良习惯（手yin），早早患上肾虚，也是理所当然的事情。专家指出，不光男人会肾虚，女人也会肾虚的。那么，现代男人女人肾虚的症状有哪些呢？　　脱发增多　　每次打扫房间的时候，你会发现，房间里有不少自己掉的头发。　　眼睑浮肿　　每天早晨起来，你的眼睛看起来都是灰蒙蒙的，发红的；或者是看了一会电脑，就发现自己的眼睛就感觉到疲倦。　　更年期

2、提前　　本来应该是45岁才进入更年期的，但是却早早的在30多岁进入了更年期。　　变胖　　吃的一点都不多，但是身体却开始慢慢的发胖起来。即使偶尔有减肥，但是效果却非常不理想。　　失眠多梦　　肾阴虚会让人虚火上升，同时让人失眠多梦。无论是男性还是女性，都应该等于性生活合理安排，尽量避免纵欲过度。　　性欲冷淡　　20多岁的时候每天都想一夜三次，30岁刚刚出头却七天一次。　　怕冷　　办公室的温度别人总觉得比较合适，但是，你总是觉得很冷，中医认为是肾阳虚造成的。　　高血压　　肾虚还往往会给患者带来高血压的

3、症状。当然，除了上述肾虚的症状以外，还有腰膝酸软、精神乏力、哮喘等肾亏的表现。这些都是肾虚患者常见的症状。面对如此多的肾虚症状，我们应该如何面对呢？专家指出，除了要合理安排工作和生活，多多参加户外运动，合理消除心理压力……这些都是非常必要的。同时，可以服用一些中药来进行调理，比如绅斯挺，效果就是不错的，对于改善肾虚效果还是蛮好的。