浅谈“口诀”在体育教学中的运用

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1、浅谈“口诀”在体育教学中的运用堕IIMEEDUCATIONN0.7浅谈”口诀”在体育教学中的运用高志强J摘要:体育教学口诀语言简洁明快，省时高效，生动形象，通俗易懂，对帮助学生学*-J掌握动作技术有较好的效果，是贯彻”精讲多练”原则，提高教学质量的重要手段之一•木文就体育教学中口诀的特点及创编原则与方法,运用等作了进一步的阐述.关键词:口诀体育教学运用屮图分类号:G633.96文献标识码:C文章编号:1672—8181(2009)07—0134-011运用口诀教学的作用和意义体育教师用口诀进行教学,不仅简洁明快，概括精当，而且使学生易懂易记，省时高效.体育教学中使用的口诀，是对教材中有关动

2、作要领的科学概括•它具有易于诵读，便于记忆的特点，应用于讲解示范屮，可以起到集屮学生注意力，增强学习必趣的作用•充分利用体育口诀提纲挈领，突出重点的特性，有助于学牛在动作技能的形成阶段，引导学牛建立起正确的运动表象，也是贯彻体育教学”精讲多练”原则以及提高教学质量的有效途径.2口诀的特点2.1生动形彖形象的语言可以唤起人们的注意和兴趣，有利于启发学生的形象思维，深刻理解动作要领，概念和加深记忆•同时，也能激发学生的学习兴趣.例如讲授”掷标枪”可以采用如下口诀:后引标枪腰放松，蹬脚送腕拉满弓;收腹挥臂急鞭打，枪身脱弦刺青空.”拉满弓”形容投掷前“引枪待发”的雄条犹如搭箭在弦,稍纵即发，形象，

3、容易引起学生的注意和激发学习的兴趣，使Z具有跃跃欲试的心情•”急鞭打”意会收腹鞭打是要使投掷动作快而有爆发力・”刺青空”形容标枪出手迅猛有劲，气势凌厉，刺向青天.这些词句都符合青少年进取,好学和富有想象的心理特点，能增强锻炼的兴趣.2.2简单明了体育教学13诀往往深入浅出，言简意赅,用简洁，精当的语句把动作技术的重点和难点表述出来，做到精讲多练•例如后手翻口诀是”后手翻要起来，甩，蹦，挑，撑，摧，站，抬”，十分简洁地把整个动作的要领表述出来，能节约大量的讲解时间，提高教学效果.2_3突出重点体育教学口诀主要针对教材内容或动作技术的重点和难点运用口诀来进行讲解，重点十分突出•例如排球教学中,

4、为了强调发飘球的正确手型，就提示学生:”击球挥臂如棍子“;强调扣球的手型则说:”协调挥臂如挥鞭，满掌击球要上旋I这些13诀形象地说明了技术动作的关键环节.3体育教学口诀的创编原则3.1简炼性简练性原则要求创编13诀时不仅要深入浅出，而且要用简洁，精当的语句把动作要领和方法要求等简明扼要地表达出来.如做侧手翻时，用13诀”空中一个面，落地一条线”,就可以把整个动作的重点和难点反映出来了.3.2直观性口诀只是概括动作要领的关键，不能包括整个动作过程，因此在创编时尽量能够勾勒出动作轮廓，建立起动作的直观表象.如蹲踞式起跑”预备”和”呜枪”的口诀，”预备如同满弓箭丁鸣枪猛似箭离弦”，用搭在拉满弓弦

5、上的箭来比喻起跑的预备姿势，用离弦之箭比喻鸣枪后向前飞速出发的气势.3_3新颖性在创编13诀时既要准确，又要根据技术动作的结构和特点，运用丰富有特色的语言和词汇来编写，以鲜明地揭示或区别不同项目和动作之间的细微差别•在遣词造句时应仔细推敲加工，用丰富有特色的语言或词句,给人耳目一新之感，如:”下法如鸟落”就比”要稳要轻”新颖而又鲜明.3.4针对性针对性原则是指创编体育教学口诀时,要针对体育教学的内容，教材的重点，难点，新知识点以及教学对象的身心特点等来创编•只有这样,创编岀的口诀才能有针对性，也才能充分发挥口诀教学的优越性.3.5准确性体育口诀创编要简明扼要,体现正确的技术概念，突出某一动

6、作或某一环节的关键点•根据铅球教学中最后用力动作的技术要点，可用”蹬，转，挺，推，送，拨”等关键性的字来强化动作要领.4口诀在体育教学中的运用方法4.1口诀与讲解结合口诀不是”精讲”的唯一方法，因此，在体育教学中，要注意讲解融为一体，互相补充•口诀只是概括了动作的精髓，不可能包括动作的全过程.在讲解的基础上再加以印象深刻的口诀，就能很快吸引学生的注意力•例如，技巧鱼跃前滚翻直腿起的口诀：”跃起鱼腾空，撑地做缓冲，低头快收腹，两腿直似柱，上体跟得紧，推手用上劲・”4.2运用口诀要根据学生水平口诀不能完全代替讲解,而讲解可以补充口诀Z不足.我们在教学中，对于初级水平学生采用的口诀要通俗易懂,生

7、动形象•一般用法是把口诀放在示范讲解之后•如中长跑的呼吸节奏，低年级讲呼吸要尽量用鼻，单纯张13呼吸是错谋的，必要时可稍张口帮助鼻呼吸，节奏可二步一吸,再二步一呼;而高年级就要进一步说明正确呼吸的意义，要求是慢跑吋是鼻呼吸，快跑时口，鼻结合，鼻吸13呼;呼吸频率与步伐协调一致，节奏是三步或二步呼，三步或二步一吸.4-3口诀与示范动作相结合生动形象的口诀能起到直观效果，如再恰当地与正确优美的示范配合,更能加深学牛的印象和记