临床护士亚健康现状调查分析及对策

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1、临床护士亚健康现状调查分析及对策赵瑞华摘要:目的分析临床护士亚健康现状及主要影响因素。以引起管理者、护士口身及社会对护士群体亚健康问题的重视。方法采用问卷的形式对75名临床护士进行调查。结果发现有72%的临床护士处于不同程度的亚健康状态,且担心工作中出差错、精神高度紧张和重医轻护的偏见普遍存在为前3位影响护士亚健康的主要因素。结论临床护士亚健康发生率明显高于普通人群,与医院特殊的工作性质和工作环境等密切相关。关键词:护士亚健康调查亚健康状态是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态,机体虽无明确的疾病,但在躯体上、心理上和

2、人际交往上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现出活力、反应能力和对外界适应能力降低的一种生理状态。它是人体多种疾病的重要起源和基础。亚健康状态困扰着1/3以上的人群,因此对亚健康状态的研究。是新世纪生命科学研究的重要组成部分。造成亚健康的原因是多方面的,既有社会因素,也有不良生活方式及周围环境等因素的不良影响。亚健康发生年龄多分布在20—45岁之间,且女性略占多数。医院是面向社会的医疗服务窗I二I,患者集中,医疗和护理任务繁重。护理工作是致力于人类健康的服务性工作•临床护士在紧张繁重的护理工作中承受着很大的精神、心理压力,再加上

3、家庭、社会、教育、环境诸多因素的影响,其工作性质和特点决定了护士的职业压力很高,常常导致护士出现身心紧张性反应。直接影响护士身心健康、生活和工作。故临床护士的亚健康问题尤为突出。本文以调查研究为基础.分析临床护士亚健康现状及主要影响因素,1以期引起管理层及临床护士对亚健康问题的高度重视,并设法采取有效的防范措施,从而提高临床护士的身心健康水平、工作效率和护理质量。1对象和方法1.1调查对象采用便利取样法于2014年3月选择山西省临汾市3所医院的75名临床护士为调查对象。对其进行了问卷调查。问卷使用统一指导语.并由专人简单说明测试

4、目的和方法。问卷内容包括护士情况、亚健康自测量表和影响因素调查表3部分。被调查者以不记名形式单独填写,待填写完毕当场收回。1.2调查内容1.2.1亚健康自测量表、根据陈青山等人编制的亚健康诊断标准,自行设计调查问卷。经专家审核,认为该量表适用。包括15个项目,每项按2—10分计分,总分100分。自测总分超过30分表明已有健康问题,总分越高,亚健康程度越重。1.2.2亚健康影响因素调查表根据美国疾病控制与预防中心(CDC船用的亚健康诊断标准。结合临床特点自行编制。由33个条冃组成。分生理、心理、教育、家庭、社会、环境6个方面的子条

5、目,采用0—3分4级评分法。分数越高,表明对亚健康的影响程度越大。1.3统计学方法亚健康自测结果采用百分比分析,亚健康影响因素的全部数据用均数土标准差(X±s)处理。2研究结果1.1背景资料本次调查共发放问卷75份,回收有效问卷75份。回收有效率为100%o调查对象全为女性,年龄20—45岁。平均(2&96±5.72)岁;护龄1—25年,平均(8・27±6.01)年;科室分布:神经内科20人、普外科17人、心内科15人、急诊科12人、妇产科11人;学历:中专26人(34・7%),2大专及以上49人(65.3%);职称分布:主管护

6、师18人(24・0%),护师37人(49.3%),护士20人(26.7%);婚姻状况:已婚45人(60・0%),未婚30人(40・0%)。1.2护士亚健康情况由表1可见,本组调查中有21名(28・0%)护士亚健康总分<30分,表明身体处于健康状态;27名(36・0%)护士总分在30—49分,表明处于初级的亚健康状态,健康已敲响警钟,需要引起足够的重视;24名(32.0%)护士总分在50-79分,表明处于明显的亚健康状态.需要好好反思自己的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;有3名(4・0%)护士总分280分,表明处于严重的亚健

7、康状态,需要马上看医生。调整自己的心理,好好地休息一段时间。1.3护士亚健康状态影响因素表2按得分从高到低列出了影响亚健康状态前10位的因素。排在前3位的为担心工作中岀现差错,精神高度紧张和重医轻护的偏见普遍存在。3分析与讨论2.1临床护士亚健康程度较重表2亚健康影响因素评分表条目;土sl・担心工作屮出现差错事故2•精神高度紧张1.重医轻护的偏见普遍存在2.护士工资及福利待遇低3.工作量太大4.夜班太频繁5.护理工作的社会地位低6.护患关系紧张7.节假FI轮班放松娱乐机会少38.工作未被病人及家属认可护士每天面对的是痛苦、悲观的

8、疾病人群。工作节奏快,责任心强,情绪压抑,有急危重症病人时精神处于高度紧张,加之生活不规律,易出现疲劳、失眠等症状,从而出现亚健康状态的几率增大。本调查结果显示,临床护士中72・0%处于不同程度的亚健康状态,明显高于普通人群的亚健康发生率(25%〜28%)。卫生

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