城市社区居民锻炼行为影响因素及与以锻炼承诺为支撑的结构方程模型分析

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1、城市社区居民锻炼行为影响因素与以锻炼承诺为支撑的结构方程模型分析1、理论依据的选择：对锻炼行为的实证研究都是在一定的理论的指导下进行的。目前为止，关于锻炼行为的理论得到了前所未有的发展。在国外，janz等人从健康行为理论的视角，依托人口学、心理学中的知觉理论和经济学中的“投入-产出”理论提出了“健康信念模型”，随着研究的不断深入，学者们以更加深化细化的角度综合社会经济状况、环境条件、个体的心理等多因素去研究身体锻炼的行为问题，相继出现了锻炼心理学领域与健康有关的锻炼行为理论的7大模型：健康信念模型、保护动机模型、合理行为模型、计划行为模型、自我决定

2、模型、社会认知模型、自我效能模型。在以往的研究中，许多研究者称上述理论为连续理论模型。连续理论模型是典型的线性模式。该理论把锻炼行为变化当作一个相对静态的、不变化的整体进行研究，【门注重心理情感的预测和解释，但在实际锻炼中却忽视了锻炼行为变化的动态性，表现在锻炼行为的实际环境中不能很好的运用，更不能结合锻炼者的实际境况进行干预。在国内，许多学者结合连续理论模型进行了本土化的研究，比较典型的研究模式是依托体育锻炼行为的态度与信念等心理机制理论对不同人群的体育行为的现状剖析并分析其影响因素，进而提出体育锻炼行为的干预策略「"随着研究的不断深入，人们发现

3、锻炼行为的激起不仅仅在心理产生动机的那一刻，或者说锻炼行为会随着外界环境的变化而产生对心理的影响，而这种影响会迫使锻炼行为处于不同的阶段，即无意图阶段、有意图阶段、准备阶段、行动阶段、和维持阶段五个阶段，这种模式叫做跨理论模型，它与柏林锻炼阶段理论与健康行动过程理论等被称之为阶段理论模型，其主要特点是从认知、行为和时间三个方面综合考虑锻炼行为。有研究认为，阶段变化问卷的内部一致性信度、结构效度都达到了较理想的水平，在研究大学新生锻炼行为上是适合的然而也有学者认为，该理论综合了阶段理论和连续理论两者的优点，但是没有经过跨文化效度的检验，在国外的研究中

4、，其行为意向的预测变量存在不足之处，其模型未包含社会因素对锻炼行为的影响。综上所述可以看出，连续理论很好的预测了锻炼行为意向，并结合了一定的社会实际对锻炼行为产生影响，但是在阶段性方面干预不足。阶段理论注重了阶段干预策略，但在行为意向上存在不足，且未能很好的与影响锻炼行为的社会因素想衔接。可以说两者都有其研究的重点，并能从自己的出发点找到很好的归宿。有学者提出，锻炼行为理论的选择要基于人们体育锻炼行为的本质认识，要考虑到体育锻炼者的个人意愿，重视态度的动机作用，同时要将客观环境因素的作用纳入其中，在此基础上要考虑到客观环境与态度动机的互动关联。⑵为

5、此少数研究者已经开始尝试将2-3种理论结合起来建构一个综合性的锻炼行为理论。其中有社会认知理论与锻炼行为阶段模型的结合、社会认知理论的整合等等，其研究模式无非选择其中一个理论模型保持不变，将另外理论中的模型的合理成分移植到这个模型中去。有学者选择了基于TPB理论与HAPA理论整合的假设模型「"它是阶段性理论和连续性理论的结合，在决定前阶段，有自我效能、结果期待、主观规范、社会支持、以及态度等锻炼意向的特征，决定后行动阶段有应对自我效能的计划特征，行动阶段存在影响其发动、保持、恢复或者退出的社会因素的障碍和资源。近几年，国外学者johnC.spenc

6、e又发展了体育活动生态学模型，它针对身体锻炼研究理论模型没有整合内外因素的问题进行了全面的解决，但因其结构模型没有详细的心理过程和机制，没有明确具体的社会环境影响因素，目前仅仅处在理论分析框架阶段。实证研究表明，应用上述某些理论模型对身体锻炼行为能起到一定的解释和预测作用。但由于多数理论是一般化的定性理论，对身体锻炼坚持性不强，直接应用显得比较生硬；另外多数研究者在研究中人为地把环境和心理因素分开，导致最终实施缺乏干预手段。^随着相关研究的进展，相对于社区体育而言，面对着社区体育空间的开放性、社区体育规范的适应性、社区体育价值取向的多元化等问题，越

7、来越多的影响因素被识别出来，锻炼行为不仅仅表现在初级阶段心理层面的选择，社区居民各种社会的、个人的因素越来越成为制约和影响锻炼坚持的重要因素，且日益表现为居民锻炼行为的重要特征。而现有的研究并未针对特定的对象综合检验这些影响因素，更不能全面客观地解释心理因素和环境因素对体育锻炼行为坚持的影响机制以及如何有效的判断锻炼者锻炼习惯的养成。早在1993年美国运动心理学家Scanlan在研究青少年运动员持续参与体育运动的动机时将承诺这一概念引入到体育运动参与动机的研究领域。国内学者陈善平等将其相关的运动承诺理论模型运用到体育锻炼坚持问题上，界定了基于运动承

8、诺理论的锻炼承诺模型（见图1）,并开展基于运动承诺理论、基于相关文献、基于个访和组访、组访定性补充等主题讨论，系统的提出了