自然灾害防范应对——高温天气

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1、高温天气一、高温天气介绍气象学将11最高气温人于或等于35°C定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”;达到或超过37°C时称酷暑。高温是一种较常见的气象灾害,我国除东北、青藏高原极少或不出现高温天气外,其他地区均会出现不同程度的高温天气。我国的高温天气主要集中在5〜10月,从地理位置上看,江南、华南、西南及新疆都是高温频发地。1951-2009年的统计资料显示,我国省级以上城市中(除拉萨没有高温天气)重庆出现的次数最多,达1853天;西宁最少,只有3天。我国新疆盆地也是高温频发地,吐鲁番多次出现全月(6、7、8月)每

2、天都为高温的情况。盛夏季节,长江屮下游地区常在西太平洋副热带高压控制下,出现高温酷热天气,是我国夏季热浪袭击的重灾区。梅N:j季节过示的7、8月份,一般年份都会出现20〜30天的高温天气,梅雨期应的年份高温日数对超过40天。近50年来,全国平均高温日天数呈现先减后增的态势,20世纪50年代至80年代初高温FI数减少,80年代初开始呈现明显增加的趋势。西北、华北高温口数存在线性增加的趋势,其屮华南地区增加趋势最为明显。1.高温类型人体对冷热的感觉不仅取决于气温,还与空气湿度、风速、太阳热辐射等有关。因此,不同气象条件卜的高温犬气,也有其

3、相应的特征。高温通常有两种情况,一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、湿度大的闷热性高温,称为“桑拿天儿”。(1)干热型高温气温很高、太阳轴射强而且空气湿度小的高温天气,被称为干热型高温,经常在我国新疆、甘肃、宁夏、内蒙古、北京、犬津、石家庄等地夏季出现。(2)闷热型高温夏季水汽丰富,空气湿度人,在札(对气温并不十分高时,人们仍感觉闷热,此类天气被称Z为闷热型高温。经常在我国沿海及长江中下游、华南等地出现。2.预警信号(1)黄色预警信号高温黄色预警信号的含义是指天气闷热,一般指24小时内最鬲气温将接近或已达到35°C以上。

4、(2)橙色预警信号高温橙色预警信号的含义是指天气炎热,一般指24小时内最高气温将要升至37°C或以±0(3)红色预警信号高温红色预警信号的含义是指犬气酷热,一般指24小时内最高气温将要升到40°C或以上。二、高温对人体健康的影响高温天气对人体健康的主要影响是产生屮暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。人体在过高环境温度作用下,体温调节机制暂时发生障碍,而发牛•体内热蕃积,导致中暑。屮暑按发病症状与程度,可分为热虚脱、热辐射、日射病,热虚脱是屮暑最轻度表现,也最常见;热辐射是长期在高温环境屮工作,导致下肢血管扩张、血液淤积而发生昏倒;口射病

5、是由于长时间暴晒,导致排汗功能障碍所致。对于患有高血压、心脑血管疾病,在高温潮湿无风低气压的环境里,人体排汗受到抑制,体内蒂热量不断增加,心肌耗氧量增加,使心血管处于紧张状态,闷热还可导致人体血管扩张,血液粘稠度增加,易发生脑出血、脑梗死、心肌梗等症状,严重的可能导致死亡。据北京地区心脑血管疾病的调查发现,鬲温闷热天气是导致缺血性脑卒中的危险因素。在夏季闷热的天气里,还易出现热伤风(夏季感冒)、腹泻和皮肤过敏等疾病。在高温环境卜,人体代谢旺盛、能量消耗较人,而闷热使人睡眠不足、食欲不振,造成人体免疫力F降,此时不加节制地使用空调或电扇

6、来解暑,人体长时间处于过低温度环境里,机体适应能力减退、抵抗力下降,病菌、病毒乘虚而入,极易引起上呼吸道感染(感冒)。另外,高温高湿环境,细菌、病毒等微生物大量滋生,食物极易腐败变质,食用后会引起消化不良、急性胃肠炎、痢疾、腹泻等疾病的发生;或者人们从室外高温环境中回到家中,习惯打开空调或用电扇直吹,吃冰镇食品,一冷一热,很容易引发开始腹泻。闷热天气,人体排汗不畅,还容易导致皮肤过頌症,特別是10岁以下的儿童,主要为丘疹样尊麻疹、湿疹、接触性皮炎等,除儿童对高温高湿天气的适应能力差外,还由蚊虫叮咬、花粉、粉尘过敏等原因引起。三、高温天

7、气的预防与应对措施1•充足的睡眠合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,能达到防暑冃的。夏天FI长夜矩,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中转的措施。最住就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。2.科学合理的饮食要补充适量的蛋口质,多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类。另外,还要多吃能够预防屮暑的新鲜蔬菜和水果,像西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜、绿豆等。预防中

8、暑还有3大宝贝供大家选择:食醋、热茶、豆浆。食醋町帮助消食,促进肠胃蠕动,同吋能生津消暑;热茶能帮助人体调卩因高汕何引起的失衡,起到以热制热的作用,是很好的防暑饮品;豆浆富含丰富的营养,夏季胃口不好,不爱吃东西,如果加之

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