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1、彝怎么办彝Affifi何治疗2015-06-0110:38:00来源:三九养生堂人到老年，身体各个部位就会出现哀老的症状，就会岀现各种各样的问题，腿疼就是比较常见的症状之一，已经成为了老年人的生活困扰，那么老年人腿疼到底是怎么回事呢?我们应该如何的要去预防和治疗呢?下面我们一起来看看。老年人腿疼怎么办神经间性跛行1、如果把椎管比作房子，造成神经间歇性跛行的原因不外乎两个，要么是椎管这个〃房间〃变小了,要不就是〃房间〃内的东西多了。2、〃房间〃变小随着年龄的增长，椎管前方的椎间盘失水退变后膨隆，甚至突出，从前方向椎管内挤入，后方的黄韧带和小关节囊增生、月巴厚，同时小关节也增生肥大得像拳头一样，从
2、后方和侧面压向椎管。还有一种椎管狭窄来源于脊柱畸形，常见的是椎体之间的不稳定甚至岀现明显的滑移，使得连续平顺的椎管出现扭曲或转折。3、〃房内杂物〃多罕见的情况是肿瘤性的，椎骨的原发或转移性肿瘤向椎管内生长，或者椎管内脊髓或马尾神经本身长了肿瘤，或者椎管内的转移性肿瘤占据了椎管。血管间歇性跛行血管间歇性跛行患者疼痛更大程度上与运动有关，而不是和脊柱姿势的变化有关。其症状好发单侧，伴有冷感,一般没有感觉麻痹,步行停止症状即可改善、消失，最重要的是因为动脉闭塞，这一侧的足背动脉搏动一定减弱或消失。由于两者的发病都在老年期，脊柱和血管的改变可以同时存在，所以发病表现相似，不易区别。血管间歇性跛行与神经
3、间歇性跛行的表现有点相似，但却是两种完全不同的疾病。前者属于血管外科疾病，后者属于骨科范畴。预防治疗间歇性跛行1、目前为止,还没有预防椎管狭窄的方法。对轻度的腰椎管狭窄,可以采用短期卧床休息、理疗、针灸、注射等保守治疗。同时,可通过锻炼腰背肌和腹肌的力量使脊柱获得稳定，减轻椎体间和关节突之间的压力。还可以通过腰围等支具以及锻炼减少腰脊柱的前突和过伸状态’保持腰椎前屈的姿势，以减少疼痛。2、中重度的椎管狭窄需要通过手术把椎管后侧的椎板、黄韧带以及增生的关节突切除，以使脊髓和马尾神经获得足够的空间。骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，大多起病隐匿、进展缓慢，最突出的症状是关
4、节酸痛。清晨起床时疼痛较剧，稍活动后疼痛即缓解，活动过频疼痛又再起，休息后可再度缓解。若处于某位置过久或活动多时，疼痛又起，可听到关节粗糙摩擦声。随年龄增长,症状会逐渐增重,还可影响其他关节部位。判断骨性关节炎主要依靠X线检查，关节间隙不等宽或狭窄、关节处的骨质疏松、骨质增生或关节膨大乃至变形、软骨下骨板硬化和骨赘形成等，是骨性关节炎的基本特征。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关。寒冷（包括受凉）时腿痛加重，温暖时则缓解，同时患者膝部步行乏力,上下楼时疼痛明显加重。对骨性关节炎,最好早期发现,早期治疗。预防骨性关节炎1、早期物理治疗早期骨性关节炎，可以采用物理方法，尤其适用于对药物不能耐
5、受的患者。急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血液循环，改善关节功能为主。根据需要可选用热敷、超短波照射、中药离子导入、中药熏蒸、水疗、蜡疗等,对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。2、早期锻炼疗法早期锻炼也能达到治疗的目的，首先应通过锻炼减轻体重,多做增强肌肉力量的锻炼，同时避免爬山等运动。但要注意的是，在急性炎症期,应禁止锻炼,少走多坐。待炎症消退后”可选择对关节冲击小的柔和运动,如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以改善关节功能、促进康复。3、可以使用一些辅助措施，如助行器及拐杖等，还可以穿吸收冲击力的鞋子，使用内低外高的鞋垫和使用膝关节内侧支具，配合适宜的锻
6、炼，可有效控制病情的发展。4、晚期防止致残骨关节炎发展到后期可致残。5、预防扭伤与过劳,调控饮食避免体重过胖,防寒保暖，避免某个关节负担过重的姿势;6、在适当休息、合理运动（保持肌力及关节稳定性）基础上进行理疗、按摩（关节肿痛时不宜按摩）、封闭、药物（含中医中药）等治疗;7、关节变形时,在身体条件允许的情况下,建议接受人工关节置换手术,提高生活质量。骨质疏松1、有人说，〃骨质疏松，补钙就行。〃这其实是不对的。患了骨质疏松症,并不是平时多补补钙就行，须根据不同的病因和证型选择合适的治疗药物。2、原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收增强引起骨量丢失所致，因此应选用骨吸收抑制剂如雌激
7、素、降钙素、钙制剂等药物治疗。3、原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化，导致激素自身调节失衡,使骨形成低下，应选用骨形成促进剂,如活性维生素D、蛋白同化激素（苯丙酸诺龙）、氟化剂和维生素K2等药物治疗。4、当然，日常食物补钙可作为骨质疏松症的辅助治疗方法之一。首先以提高膳食中的钙含量为主，若食物中所进钙量不够，则需用含钙制剂补充。但若已形成骨质疏松症,单纯靠多吃含钙食物并不能代替药物治疗。服
