钢琴学习中“高原现象”与对策方略

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1、第1章钢琴学习中“高原现象”的问题背景分析1.1钢琴学习中的心理探讨钢琴学习心理是一个复杂的音乐学习、音怎表演心理过程，包含人的音乐审美、音乐情感、音乐感知、音乐想象、音乐理解、音乐创作等诸多心理要索⑴。由于受到这些制约因素的影响，人们在咅乐学习和咅乐表演中表现出各种不同的心理现象和个体差异。钢琴技能技巧的学习是获得良好演奏的基础，在技能技巧的学习屮包括四个阶段：1.1.1.初级阶段。为学习的初期，学习者通过了解各种技能技巧的有关知识、性质、功能及动作的形成、顺序、难度、耍领、注意事项等，以建立动

2、作定向基础和动作映象。该以培养兴趣为主，采用直接记忆和模仿记忆的方法，以捉高学习者的兴趣和积极性。1.1.2.分解阶段。使动作整体分解,让练习者逐个学习，视觉、听觉、运动觉、触觉之间很可能达不到协调的配合，只能注意和支配个别动作，都是学习者心理和生理的紧张以及演奏技巧尚未形成等因索造成的。在这-•阶段主耍是加强人脑中枢神经的感觉器官与运动器官协调一致的关系，通过视觉和听觉分析器，把动作要点、形成的表象储存在大脑屮以调节和控制动作方式，形成正确的动作定型。1.1.3.形成阶段。钢琴学习者通过系统的学

3、习和训练促进演奏技能形成、巩固和发展,能够把局部的动作统一为综合性的完整性的动作系统。人的听觉作用和肌肉运动的控制作用逐渐提高，初步具备口我检查和口我调节的能力，多余动作减少，紧张程度减弱,动作的准确性得到加强，但在音乐的处理和表现方面还有待于更深入的学习。1.1.4.自动化阶段。是钢琴学习者形成成熟的技能技巧的过程，整个弹奏得心应手，动作的配合、协调意识得到巩固，视觉减弱，动觉意识高度发展，□具有一定的应变能力，能不断适应环境的变化，适时适地良好弹奏，各种演奏技巧十分熟练，各个复杂的演奏动作贯穿

4、为一个完整的自动化系统,演奏动作准确协调、灵活、稳定，速度和力度以及音乐内容的刻画得到充分的体现。1.1.5.高原阶段。钢琴技能水平的提升并不是直线式的。当钢琴技能达到一定水平吋，会出现暂吋的“停顿”，其至倒退，我们把这种现象称为“高原现象”，有人称作“演奏技能屮的回旋现彖”。技能发展过程小的“停顿”现彖是不可避免的，但有时是暂时的，经过努力是可以克服的。而且不同的人会存在个体差异。主要表现在“高原期”的出现与持续吋间的差异，这是由于各人的练习态度、知识经验、练习方式等不同造成的，它直接影响学习的

5、进程【2】。在钢琴学习过程屮，练习者应掌握其练习卅线规律，当学习上出现“高原现彖”时，能明确了解这是必然的，解除思想上的困惑，并分析原因，改进学习方式，努力突破“高原”，争取更大的进步。1.2论钢琴演奏中的心理障碍与心理调控影响音乐技能学习的因素包括学习者生理条件及经验、智力、态度、动机、学习坏境、学习方法和指导方法等的影响⑶。所以，钢琴学习者在音乐技能学习中容易产生学习的种种心理障碍，从而导致自己在弹奏内容难度较人造成的曲目时因急于求成造成紧张、因口卑心理造成的紧张等等。这就要求口己的专业教师能

6、及时给与纠正，学琴者自己要制定符合自身实际的目标，调整学习目标，正确客观的评价自己，消除自卑心理带来的负而影响，不要盲口地比较，保持一种良好的、健康的心理状态。1.3钢琴弹奏中紧张心理产生的原因及分析钢琴弹奏的成功弹奏者应具备一定的紧张程度，如果超过了一定的度，便达不到弹奏要表达的效果。钢琴演奏者只有在克服自身的紧张压力、技术难点以及外在条件的限制，保持高度的灵敏，控制好速度、力量，达到持久，而这种持久必须要有一个好的体力作支撑。由于环境变化造成的紧张导致有些学琴者木來在下面练习时练得很好，可是一

7、到止规场合就紧张，手指就开始哆嗦，手腕变得僵硬，大脑一片空口，心理上也极度紧张，很难弹奏出丰满、明亮的音质和音量。对乐曲理思路不明确导致有的学琴者拿到一首新的乐曲后，只是一味地把音符弹响，经过这样机械的练习后,乍一听很熟练，但市于人脑对乐曲的思路、结构不其明确,只是靠手的惯性往下演奏，一但出错便会造成心理紧张。没有掌握好演奏作品中的技术难点而多次岀现错误，逐渐地这些坎儿就成了一种心病，每到这个地方总会出现问题，引发心理紧张。第2章钢琴学习过程中的“高原现象”问题剖析钢琴学习者在学习进程中常常会遇到

8、这样一个阶段，即钢琴的演奏技艺提高到一定程度时，继续提高速度减慢，有的人甚至会发生停滞不前或倒退的现象,这种现象在心理学屮被称为“高原现象”，在钢琴学习屮经常表现为经过初期的突飞猛进过程后，钢琴演奏者演奏技艺停止不前或后退，以及对待学习钢琴的热情减退⑷。钢琴弹奏是这一复杂的连续性动作技能决定了完成这一动作技能所需的时间会较长,而耳在完成弹奏任务的过程中还需要根据复杂的内外刺激对动作进行连续、不间断地调节和校止，驱除紧张心理，做好心理障碍处理与心理调控等。因此，钢琴学习者在这一复朵的