足球教案足球选项班

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1、足球教案任课班级足球选项班学生男女人数45人第1次课本课目标1．进一步巩固提高学生基本身体素质。2．恢复体能、提高适应能力。教学内容与目标时间教学组织与方法一．课堂常规1．体委整队、报告人数2．师生问好3．宣布本课任务：提高脚内侧踢停技术4．布置见习生5．检查服装二．准备内容1．慢跑步2．徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体侧运动(5)体转运动25分队形：************************▲要求：快、静、齐队形：体操队形******************(1)俯背运动(2)活动髋、膝、踝、

2、腕(3)柔韧性练习三．基本内容重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。1．介绍本学期教学内容。2．介绍本学期考核内容及标准。55分▲要求：整齐、安静1．提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。2．考试内容及标准：1）．脚内侧踢停球(75分)5.5米40次/分——60分55次/分——75分，每涨1次加1分。2）．脚背内侧

3、踢远：（10分）25米——35米，每涨1米加1分3）．运球过杆射门：（15分）18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分1．发展身体素质练习：耐力2．教学比赛四．结束内容1．集体整队、放松整理下课队形2．小结本课、布置作业3．收拾器材、宣布下课10分3．1）在半块场地内慢跑，教师给信号命令，一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。12分X3组2）400米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。4．将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。队形：************************▲要求：快、静、齐课

4、后小结控制耐力跑的量与强度，因为是第一节课，以恢复为目的。教学比赛强调安全，避免学生过度兴奋，而导致的受伤。足球课教案任课班级足球选项班学生男女人数45人第2次课本课目标1．进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。2．恢复体能、提高适应能力。3．介绍颠球技术。教学内容与目标时间教学组织与方法一．课堂常规1．体委整队、报告人数2．师生问好3．宣布本课任务：提高脚内侧踢停技术4．布置见习生5．检查服装二．准备内容1．慢跑步2．徒手操a)头部运动b)阔胸运动c)振臂运动d)体侧运动25分1．队形：*****************

5、*******▲要求：快、静、齐********************************a)体转运动b)俯背运动c)活动髋、膝、踝、腕d)柔韧性练习三．基本内容重点讲述：体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。1．专项素质练习（反应）2．提高脚内侧踢、停球技术3．介绍颠球技术（

6、1）讲解动作要领55分▲1.10米起动跑XXXXX30米起动跑XXXXX2.XXXX（5米）（1）示范动作（2）两人一组颠球练习（3）纠正错误动作2．教学比赛四．结束内容1．集体整队、放松整理2．小结本课、布置作业3.组织收拾器材、宣布下课10分XXXX3.组织教法示范后讲解，再边示范边讲解。如图****************▲****************两人一组，交替练习，技术较好，可以两人颠传球。采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。4．将学生分为四组，进行两个小场地（1/4场地）比赛。队形：************

7、************▲要求：快、静、齐课后小结加强颠球重要性的思想教育，学生总认为颠球与足球运动关系不大，这是错误的观点。颠球是足球运动的根本，没有好的球性，是踢不好足球的。天津商学院足球单项课教案（第二学期）足球课程组任课班级足球选项班学生男女人数45人第3次课本课目标1．通过学习、使其初步掌握颠球技术。2．进一步改进提高踢、停、运技术。3．提高其速度素质。教学内容与目标时间教学组织与方法一．课堂常规1．体委整队、报告人数2．师生问好3．宣布本课任务：提高脚内侧踢停技术4．布置见习生5．检查服装二．准备内容1．慢跑步2

8、．徒手操a)头部运动b)阔胸运动25分1．队形：************************▲要求：快、静、齐上课要求：1.必须认真听讲2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习XXa)振臂运动b)体侧运动c)体转运动d)俯背运动e)活动髋、膝、踝、腕f)柔韧性练习三．基本部分重点讲述：我