浅谈如何培养学生的终身体育意识

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1、浅谈如何培养学生的终身体育意识【摘要】培养学生的终身体育意识是推行素质教育和培养现代化高素质人才的需要，学校体育要重在解决学生受到的教育能否使其终身受益。因此，体育教学内容应以终身体育为主线，注重学生体育兴趣的培养，培养学生自我锻炼能力，同时要加强教师教学行为的多样化，才能达到培养学生终身体育意识的目的。【关键词】体育教学培养终身体育意识所谓终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育的总和。在当前的学校体育改革中，以终身休育为指导思想的体育教学，将成为学校体育的发展趋势。所以，学校体育教育需要主动地适应社会变化的这种要求，应积极激发学生的运动兴趣

2、，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，培养终身体育意识。怎样才能有效地培养学生的这种意识呢？本文结合自己的教学实践，试从以下儿个方面进行阐述。一、学校体育应以终身体育为主线终身体育是现代体育重要的发展方向，终身体育对学校体育的改革有着深刻的影响，学校体育应以终身体育为主线，拓宽体育教育目标，以学生终身受益为出发点，立足现实、面向社会、着眼未来。学校体育不只是教会学生某些项目的运动技术，而是要着重解决学牛在校期间受到的体育教育能使其终身受益的问题。在体育教学工作中，应选择具有较高锻炼身体价值的教材内容，突出“少而精”，尽可能从促进学生身心健康的角度去考虑，力求

3、教材难度不太大，易于开展，最好能延续到学生参加工作，进入社会，适合于成年人，甚至老年人的锻炼内容。如：中长跑、篮球、羽毛球、武术、太极拳、健身操等。教材应突出业精而不单一的特点，把培养学生终身体育能力与习惯及课外能自觉独立锻炼身体的行为模式置于掌握系统的运动技能之上。在运动素质全面发展的基础上，要求学生真正掌握口己有兴趣、有特氏的一些终身体育项目，包括相应的锻炼方法和有关基础理论知识，达到终身受益的目的。二、注重对学生体育兴趣的培养通过体育教学来培养学牛的体育兴趣，让学生充分体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身体育的重要前提。（1）培养融洽的师生情感

4、点燃体育兴趣；（2）采取形式多样的教学方法，引起学生学习兴趣。在体育教学屮要不断创造性地运用新颖灵活的教学方法，富于变化的体育教学组织形式与手段来激发学生的体育兴趣，如按兴趣分组教学，结合体育教材内容设计带有趣味性和竞赛性的游戏，例如在快速跑教学屮可采用追逐跑，迎面接力跑比赛，十字接力跑比赛等；（3）加强学习口标的教育，通过培养动机来培养学生的学习兴趣；（4）创造机会让学生体验到成功的喜悦，从而激发体育兴趣；（5）善于发现学生的闪光点，发挥其优势，激发其主动性。在学生受到挫折时，及时给予关心、帮助和鼓励，从而增强他们的自信心。因此，在体育教学和课余锻炼中

5、，教师要善于发现学生的兴趣爱好，主动培养学牛的兴趣和爱好。我们在强调学习兴趣的同时，还要注意培养学生的创造性学习和主动性学习的习惯，尊重并发展学生的个性，使其主动积极地走向终身体育。三、培养学生自我锻炼能力培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。1、加强思想教育，明确锻炼目的。在体育教学中，教师要不厌其烦地向学生灌输体育课对学生成才具有重要作用的思想，让学生明确体育锻炼的目的，从而把枯燥单调的练习和锻炼转化为学生自觉的行为。2、建立融洽的师牛感情，树立教师的偶像地位。体育教师在教学中要注

6、意建立融洽的师生感情，多与学生进行交流，做学生的知心朋友。与此同时，教师还应在日常的教学工作中为人师表，处处表现出一位人民教师朝气蓬勃、怎观向上的精神风貌，让自己的言行举止于不经意间感染学生。久而久之，学生就会视教师为朋友，为偶像，教师的一言一行就会成为学生行动的指南，教学思想就会被学生自觉地接受，学生自我锻炼的热情也会随之提咼。3、重视信息反馈，激发学牛继续锻炼的热情。体育教学中，教师应及时了解学生的锻炼情况，对学生的锻炼态度、锻炼成绩做出正确的评价。这样有利于激发学生进一步坚持口标的欲望和继续锻炼的热情。比如，在进行一分钟运球上篮教学吋，给学生提出具

7、体的指标，要求学生通过-个阶段的练习达到这一口标。阶段练习结朿后，教师及吋对学生的自我锻炼成绩进行检测，了解学生的指标完成情况，表扬先进，鞭策后进，营造i种“比学赶帮超”的良好竞争氛围，从而推动全体学生共同进步。四、教师教学行为的多样化是培养学生终身体育意识的重要环节1、在体育教学小体育教师的直接行为发挥着重要的作用。如体育教师经常通过口令指挥调动队伍；用引导的语言调动学生的思维；用鼓励的语言提高学生的自信心等。体育教师的教学与其他学科教师的教学有所差别，即体育教师与学生的距离很近，可以用较多的肢休动作给予学生直观的感受，如示范就是教师最常用的教学行为，

8、它可以把教师试图传递给学生的信息，具体形彖的表现出来；用保护与帮助的手段促进学生