“人际关系”团体辅导策划书

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1、〃人际关系〃团体辅导策划书团体名称：人际关系，从沟通做起。团体性质：封闭性、自愿性、结构性团体成员对象：漳州师范学院中文系大一新生及其他部门成员人数：10-20人筛选方式：采取自愿报名的形式团体时间：2012年口月1B-2012年12月1日团体次数：5次,每次80分钟团体地点：创业楼415辅导理念：我们结合了舒茨的观点：提出人际需要三维理论分为两个方面。一、三种基本的人际需要：决定了个体在人际交往中用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的

2、需要。②支配需要:个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。也结合了海德尔的平衡理论：海德尔的平衡结构理论，即为"P—O—X"模式。在此P代表一个知觉主体，O代表另一个知觉主体，X代表知觉对象。海德尔认为，P、0、X3种成分的相互作用可以组成一个认知场。对于知觉者来说，这个认知场有时是平衡的、稳定的，有时是不平衡、不稳定的。任何两种成分之间的”+"号表示他们之间的关系是肯定的正关系，而号则表示他们之间具有否定的负关系。平衡的情况是令人愉悦

3、的，在非平衡的状态中，知觉者感到紧张和压力，从而产生了恢复平衡的力量。恢复认知结构平衡的途径之一就是知觉者改变对知觉对象的态度，如P改变对X的态度，从而改善与另一个知觉主体0的关系。从海德尔理论来看，人际关系改善的动力就在于人们有恢复认知结构平衡的需求。这种理论常被用来解释人际关系的变化情况。根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会岀现感情、友谊和归宿的需要,如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归宿，被人承认和认同，成为集体中的一员。生理需要的满足离不开人们的联系和交往;安全需要的满足离不开人

4、们的联系和交往。团体目标：增强团体成员的人际沟通能力,改善他们的与他人的交流方式，提髙他们与他人人际交往技能”懂得应该如何与他人相处的更好。(1)增进团体成员的了解，建立团体规范；(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己；(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。第一节：第一次亲密接触日期及整节活动时间：11月3日时间总计：80分钟单元目标：1.促进成员尽快相互认识或更多的了解。2.澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。个别活动地点目标内容所需物资时间1）5分钟（暂

5、定）创业楼四楼相互了解组织者自我介绍，并介绍本次活动的性质，目标2)15分钟相互认识，并深化了解每个组员由团体成员中的一名开始向大家介绍自己的姓名、专业、年级，按顺时针方向轮流介绍；介绍完之后进行一个记名字的小游戏ol"我是XX旁边的XX•依次进行，正反两圈"。2规则：第一个拿球的人介绍自己:〃我是*"然后将球传给另一个人，并说出他的名字:"我知道他是记名字游戏。2中需要个球3)25分钟加深成员的认识,活跃气氛指导者随机选一个成员,让她拿着棒子随意走到另一个成员的面前，问她〃我叫什报纸做的棒子，音乐么名字？”如果对方回答正确，就把棒子交到她手上。如果对方回答错误，就打她一下头

6、，再告诉她你的名字，然后把棒子交给她，由她问下一个成员。活动中应尽量让每个成员都被问到。4)15分钟加深对活动的认识按逆时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整，以澄清每位成员参加团体的动机^对团体的期望。（1）我加入团体的希望是：（2）我希望我们的团体是：2.领导者澄清成员对团体的错误期待和认识5)10分钟使每个组员感领导者说明订立团体卡纸受到团体的力量，把自己更好的融入到这个队伍中去。规范的原因；团体成员共同讨论和制定团体规范，如〃做到保密，不把团体内的事彩色笔马克笔透明胶剪刀情说给其他人听〃；"仔细倾听，不打断和批评他人的发言〃；"不缺席，不迟到，不中途离开"；"

7、不把食物带到团体辅导室来吃"等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《团体契约书》每个团体成员在《团体契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。6)10分钟让组员表达对领导者进行简单的小这次聚会的感结，并分发《团体活受，令工作员明动心得记录表》聲白他们对小组每位成员每次团体活的看法和意见/使工作员能从中改善。动结束后及时写下自己的感受与心得;领导者预告下一次团体活动的内容，然后结束团体。第二节：打开心门交朋友日期及整节活动时间：口月10s时间总计：80分钟单元目标：1.进一步增进团体成员间的了