有关生活趣闻的广播稿

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1、有关生活趣闻的广播稿一、大家好,欢迎大家来到《红领巾欢乐岛》,我是主持人陈然,在生活屮的一些趣事大家知道吗?下面告诉大家使大脑迟钝的9种不良习惯。(#放音乐)二、长期饱食进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞牛长因了”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。#1、轻视早餐不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,久而久Z对大脑有害。2、素食早餐据有关资料显示,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。

2、#3、甜食过量甜食降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机能营养不良,影响大脑发育。4、睡眠不足大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退,聪明人也会变得糊涂起来。#5、长期吸烟长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,导致大脑供血不足,神经细胞变性,继而发生脑萎缩。6、少言寡语大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育,并能起到锻炼大脑的功能。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长

3、期吸进潮湿污浊的气休,对人脑危害极大。#7、不愿动脑思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋,勤思考,人才能变得更聪明。8、带病用脑在身体不适或患病时,勉强坚持学习或工作不仅效率低下,而且还容易造成大脑损害。#三、下面告诉大家日常五种水千万不能喝水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质,人可一日无食但不可一EI无水,但是并非所有的水都可以饮用,以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质,会对人休产生一定的危害,因此要引起人们的关注。一、老化水:俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种

4、水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体生长发育;中老年人则会加速衰老;有关资料表明,老化水屮的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。#二、千滚水:千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长吋间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。三、蒸锅水:蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐浓度很高

5、。常饮这种水,或用这种水熬稀饭,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰。#四、不开的水:人们饮用的自来水,是经氯化消毒灭菌处理过的。当水温达到100°C,有害物质会随蒸气蒸发大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全。五、重新煮开的水:有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤气、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧,使水分再次蒸发,亚硝酸盐会升高,常喝这种水,亚硝酸盐会在体内积聚,引起屮毒。六、让我们来学习这周的每周一句

6、:lifeisschool.生活就是一所学校。(两遍)请同学们再跟我读两遍:lifeisschool,活就是一所学校。#七、好了,这一期广播到此结束,下周同一时间我们再见,感谢李妙玲老师为本期广播供稿,我是主持人陈然,祝同学们有个美好的午休时间。

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