指导孕妇进行科学胎教

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1、指导孕妇进行科学胎教随着社会的进步与科学的发展，进入二十一世纪的年轻夫妇深感人口质量的重要性，特别是在一对夫妇只能生育一个孩子的今天，孩子健康聪明的程度，会给孩子的一生带來如何深远的影响，怎样在今后竞争激烈的社会中立于不败之地，关键在于早期教育。如果在早期忽视了对孩子的教育，错过这个时期，孩子们可能永远达不到他们可以也应该达到的智力发展水平。早期教育是采用科学的手段和方法教育、培养孩子。科学研究正明，胎儿可以接受教育。胎儿具有令人惊奇的能力，胎儿大脑会因适当的营养和刺激而得到促进。有计划地给胎儿以有意的启蒙教

2、育，科学地改善胎儿生活的内环境，以促进胎儿的大脑细胞良性发育，对孩子一生中的学习、记忆、思维能力和德、智、体、美全面发展都有先天聪慧的大脑帮助。给日后智力开发打下良好的大脑物质基础。什么是科学胎教？科学胎教是指正常孕妇在保证充足营养和适当休息的条件下，根据不同孕周各时期对胎儿每天实施定时的声、光、触摸等刺激,借此使胎儿的听神经、视觉神经通路产生，并向大脑皮层感觉中枢传送兴奋信号。现代科学实践表明，胎儿在母体内是有感觉的生命，他对母体内外的刺激能做出反应。母胎之间存在着密切的心理联系和奇妙的感情互通。因此，声音

3、就成为胎儿与母体内外发生感觉联系的最早媒介。孕期给以适当的刺激（如环境、声音、触摸、光照等），刺激量越大，接受信息越多，大脑神经网络建立的更丰富,有利丁•思维更敏捷，记忆好、容量大，信息储存量也就越大。在北京医科大学，中国优生优育协会胎教专业委员会的指导下，推行出一套简便、易行、易懂胎教训练方法。根据不同孕期对胎儿进行不同的胎教训练，使胎儿的神经系统和其它器官均得到健康平衡发展，促进胎儿身体与智力方面良好的发育。胎教的内容与训练方法，包括以下几个方面：一、生活教育孕妇的生活与胎儿的生长息息相关，因此，孕妇应养

4、成良好的生活卫生习惯，严格遵守合理的生活制度，优化美化居室环境，居室内可摆放几盆无害的花卉、盆景、宝宝挂图、照片等,应避免脏、舌L、吵闹、噪音等。这样孕妇能形成良好的心理状态，也使胎儿在腹中接受良好的生活教育。二、情绪教育：孕妇精神和情绪的好坏不仅关系到本人的健康（如食欲、睡眠、精力、体力等方面的状态），而且通过神经一一体液的变化，影响胎儿的血液供养、胎儿的心率、呼吸及胎动等许多方面的变化。所以，让孕妇经常处于一个稳定的平和心态，保持轻松而愉快的精神状态。因此，作为家庭主要成员的丈夫，应该经常的关心和体贴妻子

5、，不仅从家务劳动和饮食起居上给以帮助和照顾更应经常发现妻子的思想和情绪，对具体问题给沖适宜的开导和帮助。另外，为了控制和扭转孕妇的情绪，孕妇可主动听一些轻松愉快的音乐，哼一些优美的歌曲，用音乐来陶冶情操。有条件的还应到风景秀丽的海滨或幽静的山庄住一段时间。此外，孕妇不论遇到什么不愉快的事，都要从大局着眼，尽量不去计较，要时刻为孩子的健康着想，排除一切外来干扰，用孩子未来幸福美好的生活去占据孕妇的心理，保持一颗平和的心，维持一种愉快而轻松的精神状态非常重要。三、音乐胎教音乐不仅是一种艺术欣赏，它还有各种生理、心

6、理等方面的效果。音乐通过它旋律、速度、力度的变化，都可以影响到人的神经系统功能。不同的音乐可以产生不同的感觉，有的音乐可以引起心率加快，有的则可以引起心率减慢，有的还可以引起脾脏和肌肉伸缩性的改变，胎儿对不同的音乐及音响的节奏类型可做出不同的反应。当胎儿5个月时，其内耳神经已经发育完成，已有听觉功能，这时孕妇听一些轻松愉快、柔和优美的音乐，对胎儿大脑发育及出生后身体健康、智力发展方面都有一定的促进作用。但值得注意的是，并非所有的音乐都适合给孕妇及胎儿听，在选择音乐时一定要选择有医疗单位、优生优育协会和音乐家共

7、同创作的胎教音乐，如【爱心胎教准妈妈篇】，它从医学设计上适合胎儿耳的解剖生理特点，而且从旋律、配器、节奏、力度、声压等方面均适合于孕妇及胎儿听，对胎儿的听觉器官安全无害。另外，在给孕妇及胎儿听音乐的同时还有注意“适时、适度、适宜”等问题。适时：是指给胎儿听音乐的时间不能太长，应掌握每次聆听的时间，一般不应超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制状态占优势，有利于节省能量，利于大脑的生长发育。如果长时间听音乐会疲劳及消耗营养物质。适度：是指放音乐的声音不要太大，因为有实验证明，强声刺激对胎儿的听神经产生不良影响。适宜

8、：是指给胎儿听的音乐，其声波组成成份中，不该有声压很大（声音很响）的高频声音。应主要是中低频的声音为主要成分。声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。因此，要选择优美、含情、温柔、舒缓、节奏、力度都适宜的音乐给孕妇听，这样的音乐能调节孕妇情绪，血流畅通。而且应禁止听悲观的、含有切分音、笛子、小号、架子鼓等较杂吵闹的，这种音乐易引起毛细血管收缩。如果用录音机，孕妇距音箱在1.5—2米之间，音量控制在