脑卒中风险评分卡.doc

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1、......附件3-4脑卒中风险评分卡8项危险因素(适用于40岁以上人群)高血压□≥140/90mmHg血脂情况□血脂异常或不知道糖尿病□有吸烟□有房颤或瓣膜性心脏病□心跳不规则体重□明显超重或肥胖运动□缺乏运动卒中家族史□有评估结果高危□存在3项及以上上述危险因素□既往有脑卒中(中风)病史□既往有短暂脑缺血发作病史中危□有高血压、糖尿病、心房颤动之一者如果您是“中风”高危人群,请立即向医生咨询脑卒中的预防,并进行双侧颈动脉超声检查等。如何减少“中风”危险?1.了解您的血压,如果有高血压,找医生帮助控制血压。2.如果有糖尿病,仔细听从医生的建议,控制

2、血糖。3.定期检查血脂,如存在血脂异常,寻找医生帮助控制。4.如心律不规则,请医生诊断有没有心房颤动。5.如果吸烟,请尽早戒烟!6.如果饮酒,酒精总量男性不超过25克/天,女性不超过12.5克/天。7.在日常生活中积极运动。8.低盐、低脂饮食。9.学习、了解脑卒中症状。10.向医生咨询如何降低卒中风险。急性脑卒中(中风)症状包括:•突然的颜面部、肢体的麻木或无力,尤其是在身体的一侧;•突然不能说出物体的名称,说话或理解困难;•突然单眼或双眼视物不清;•突然行走困难,头晕,伴有恶心、呕吐,肢体失去平衡或不协调;•突然的不明原因的没有经历过的严重头痛,伴

3、有恶心呕吐。如果您出现上述任何症状,即使是仅持续几分钟,您可能发生了短暂脑缺血发作(TIA)或急性脑卒中----------请立即去医院就诊或拨打电话120!学习参考

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