学会欣赏课件.ppt

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1、太平高级职业中学李玲芬Welcome一、热身小活动掌声响起来二、故事讲述—从丑小鸭到白天鹅有这样一个真实的故事：一个女孩子长得很丑，没有多少人喜欢她，她也对自己失去信心，她想：反正都没有人关心我，注意我的。于是她每天邋邋遢遢，做事也不认真，学习也不求上进。老师很着急，怎样才能改变她这种想法和做法呢？于是心理学家就出了这样一个主意，让同学们每天都对丑女孩说：“你今天好看多了”,“你今天真精神”,“你的表现不错”,“你真能干”等等这类赞扬和肯定她的话。一段时间后，人们惊奇地发现，女孩子真的变得漂亮可爱了。大家不是假装喜欢她，而是真的很喜欢她了。其实她的长相没变，只不过她不再是随随便便

2、的，而且做事积极主动了，学习又很努力，主动和同学们交往，爱表现自己了。为什么会发生这么大的变化呢？她一开始丢失了什么？现在又找回了什么？问题学会欣赏——了解自己的优点、学会赞美别人心理健康辅导活动课之三、活动：A、欣赏自己自我认识评价表下面是自我认识评价表，参考分值：若你对其中某一项内容持非常满意态度则打10分；满意打8分；比较满意打6分；不太满意打4分以下。（1）我给自己的容貌打（）分（2）我给自己的身材打（）分（3）我给自己的皮肤打（）分（4）我给自己的性格打（）分（5）我给自己的意志打（）分（6）我给自己的谈吐打（）分（7）我给自己的记忆力打（）分（8）我给自己的理解能力打（

3、）分（9）我给自己的社交能力打（）分（10）我给自己的情绪调节能力打（）分我对自己的满意程度（总分）：（）分B、感受被欣赏1、小组赞2、大家赞温馨提示：赞美他人，首先必须抱以真诚的心；其次要结合具体的场景，再加上合适的语言。四、诗歌《欣赏是一种神奇的力量》你能欣赏自己点点滴滴的进步，你的前程就被金色的阳光笼罩；你能欣赏父母遗传给你的各种特点，你就具有世界上最赏心悦目的容貌。　欣赏是一种神奇的力量，它使你充满自信，永不烦恼；欣赏是一种神奇的力量，它使你的人生更绚丽，生活更美好！细细地欣赏自己周围的人与事，你会发现生活本来就很美好；欣赏是一种神奇的力量，它会冲洗掉

4、你内心的嫉妒和烦躁。　你能欣赏别人学业的精湛，你的成绩也会步步攀高；你能欣赏别人品格的纯正，你的心胸也会像大海一样掀起波涛。　你能欣赏大地的每一道晨曦，你的心情就会被彩云围绕；你能欣赏天空中的每一丝细雨，你就会有一个明净而清新的头脑。五、课堂小结你收获了什么？六、心动不如行动：寻找我们生活周围的人值得赞扬的地方，包括你平常没有留意到的、不太关注的人，比如我们的父母（最熟悉，却关注的最少），甚至陌生的人，设想你将如何赞美他们。多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起相信自己你

5、将赢得胜利创造奇迹相信自己梦想在你手中这是你的天地相信自己你将超越极限超越自己相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己谢谢活动规则：①本次活动志在建立一种“你行，我也行”的观念；欣赏自己，悦纳自己；②尽量把自己的优点、同学的优点充分挖掘出来；③尊重他人的评价，即使自己有不同的看法和意见，也不要插嘴，更不能嘲笑。④有关的积极评价要具体、明确。⑤在倾听和进行评价的时候，应尽量带着肯定、欣赏、高兴的神情，并充分表现出来。