企业培训团队拓展训练游戏大全.doc

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1、企业团队拓展培训经典游戏大全三、三个进球时间：5~10分钟人数：不限道具（每个小组）：·1个大垃圾桶(用来接球)。·40个网球(放在袋子或盒子里)。概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。目的：展示良好的沟通对于提升成绩的作用。安全：注意不要被乱飞的球砸到步骤：1．每组选出一个选手和你一起站在前面。2．让选手面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。3．把垃圾桶放在选手的身后，垃圾桶与选手间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在选手的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。4．告诉选

2、手他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫选手不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。5．让其他队员指挥选手，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。6．等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。讨论的问题：哪些因素帮助你实现了目标?哪些因素增加了实现目标的难度?·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?·如何才能更快更好地实现目标?·这个游戏揭示了什么道

3、理?·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。六、云梯时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：10～24人道具：·10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺)．直径约32mm(1．25英寸)。概述：这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单，但是非常有效。目的：建立小组成员间的相互信任。步骤：1．让每个队员找一个搭档。

4、在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。2．给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。让每对搭档面对面站好，所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)。3．每对搭档如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。4．把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下，你可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速

5、跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。讨论问题示例：·每个人爬梯之前，之后感受如何?你在云梯之上的时候是什么感觉?·做“梯子”时你有何感受?安全：要确保木棒儿或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤爬梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒儿，千万不能在队友经过的时候失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。另外，不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。变通：1．可以调整队型，形成一个弧形的梯子。2．可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。八：系在一起（破冰）时间：10～15分钟人数：如

6、果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的：1．使小组充满活力。2．让大家动起来、笑起来。3．增强团队精神。步骤：1．让队员们紧密地围成一圈。2．让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保

7、持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。九：电波的速度时间：10分钟人数：不限，越多越好。道具：秒表。概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。目的：1．增强小组凝聚力。2．激励小组挑战自我、超越自我。步骤：1．让所有

8、队员手拉手站成一圈。2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友