新安医家徐春甫养生思想及其当代价值研究.pdf

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1、第13卷第2期辽宁医学院学报(社会科学版)2015年5月JournalofLiaoningMedicalUniversity(SocialScienceEdition)新安医家徐舂甫养生思想及其当代价值研究陈书华，周亚东(安徽中医药大学，安徽合肥230038)【摘要】新安医学家徐春甫是著名的养生学者，其养生思想丰富，注重以德养生，关注老年养生，对老年医学方面有独特的贡献．在即将进入老年化的今天，通过对徐春甫的《老老余编》、《养生余录》等养生类理论著作进行文化及学术价值内涵研究，对于弘扬中医药文化、指导现代养生学的发展、促进人类健康事业的发展，具有重要的社会价值和意义。

2、【关键词】徐春甫；养生思想；当代价值【中图分类号】R09【文献标识码】A【文章编号】1674—0416(2015)02—0060—03徐春甫(1520—1596年)，字汝元，号东皋，形之主．形为神之质，形神相因生命活动才能旺又名思鹤，祁门东皋人。他天资聪慧，又自幼学习盛，而养神最重要的途径是养德，修德养性可以促儒学，精通儒家经典，拜同乡名医汪宦为师，在于使神全。正如庄子所言：“执道者德全，德全者形氏的精心指导下，认真研读《黄帝内经》、经》全，形全则神全。”I做中国古人十分重视修德养性等中医学经典著作，又广泛涉取历代医家医学著对养生的作用。《黄帝内说：“所以能年皆度作，

3、加_l卜勤于学习，努力实践，融会贯通，医技精百岁而动作不衰者，以其德全不危也。”【z认为长寿湛，设“保元堂”业医，精通妇科、儿科等多科。却不衰老的人，是因为其具备高尚的素质。晋代养徐春甫提出为医者应“深戒徇私谋利之弊”，注重生大家葛洪在(匏朴子·内篇·对俗》中云：“欲求医德。徐春甫著有《医学入门捷径六书》64卷、仙者，要当以忠孝和顺仁信为本。若德行不修，而(古今医统大全》1O0卷等，均存。《占今医统大但务方术，皆不得长生也。”fl直接提}十{不修身养全)分为编》、((寿》、慷》、《宁》4集，40德，很难达到养生长寿。徐春甫关于养德方面的内帙。徐春甫从中医养生思想出发，

4、摘古代医书之精容散见于((老老余编》、《养生余录》等书中。他要实用内容，引古人之说阐释义理，多有创意。本在《养生余录)中提出“专精养神，不为物杂，谓文试对徐春甫养生思想及其当代价值进行阐述。之清；反神服气，谓之静。割念以定志，静身以安神。”又言：“世人不终耆寿，咸多天殁者，皆由一、注重以德养生不自爱惜，忿争尽意，邀名射利。”他认为铝利徐春甫认为，人具有高尚的品德，就不会患得欲望不消除难以长寿，养德修神可以长寿。因而提患失，因而心情愉快。《占今医统大全》中有关养出“无念杂”，“无念恶”，“常念信”，“无念生的内容散于《老老余编》《养生余录》等篇中，期”，“常念生”的修德

5、养神的方法，认为人到老他在《养生余录·总论养生篇》中认为，夫人禀二年应改清静寡欲，保持自然纯朴的心态，戒躁戒仪之气，成四大之形，愚智贵贱则别，养生惜命皆怒，减少对名利的欲望，心静如水，荣辱不惊，这同。《养生余录·总论养生篇》中又提出：“夫人样“心主神明”的生理功能正常，就可以延年益之养形，不知养神；不知爱神．只知爱身。殊不知寿。过多的欲望，人就会患得患失，大喜大怒，致形者，载神之车也，神去则人死，车散则马奔，自七情损伤机体，精气耗散。徐春甫继承和发展了道然之治理也。”家的“积善立功”思想，认为“常念善，无念恶”，祖国传统医学认为形与神是有机统一的，神为这样就可以心情愉

6、悦，人格完善，感到行善会得到【收稿日期12014—12—10【基金项目】本文系安徽省教育厅人文社科项目《新安医家养生思想及其当代文化价值研究》(编号：SK2013B267)的研究成果。【作者简介】陈书华，女，1976年生，安徽定远人，讲师，哲学硕士；周亚东，男，1966年生，安徽长丰人，副教授，哲学硕士·医史研究·上天的眷顾，对人体一D理和情绪产生积极影响，利加之过欲，肾精流失加快，则更容易衰老，节欲是于消除抑制在心理的不良情绪。他还认为“无念养生的一个重要环节。故经·摄生类》所记载：欺”会使老年人在人际交往中如鱼得水，广交朋“善养生者，必保其精，精盈则气盛，气盛则神

7、全，友，使不良情绪可以及时得到宣泄，获得朋友支持神全则身健，身健则病少，神气坚强，老而益壮，与帮助。总之徐氏认为道德高尚的人神清气爽，心皆乎精也。”l7l胸坦荡，达到健康长寿。2．注重饮食养生，调养脾胃。饮食养生是通过摄取合理而适度的饮食来补充营养，徐氏在《养生二、关注老年养生余录·摄生要义》曾言：“五昧人口，不宜偏多。当今社会，老年问题诸多，例如，老年人丧多则随其脏腑，各有所损。故咸多伤心，甘多伤偶，子女外地工作，退休社会地位下降，自身体弱肾，辛多伤肝，苦多伤肺，酸多伤脾。”特别强调等问题，引起许多严重的心理问题，如孤独，情老年人“莫贪味，少肥浓，