学校体育学 第五章 体育知识与运动技能教学

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1、第五章体育知识与运动技能教学专题一体育知识与运动技能教学的意义与特点专题二体育知识与运动技能教学方法专题一体育知识与运动技能教学的意义与特点一、体育知识（一）概念体育知识是人们对于体育现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结（二）体育知识教学的意义1.有利于学生树立正确的体育观，提高学生参加体育锻炼的积极性；2.有利于学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导。3.有利于学生体育文化素养水平的提高。是科学知识教育和生活教育的有机结合体育知识教学具有很强的综合性体育知识教学具有很强的实践性体育知识教学的特点二、运动技

2、能（动作技能）（一）概念运动技能是通过练习而巩固下来的、自动化的、完善的动作活动方式。（二）运动技能教学的意义1.有利于学生正确掌握从事体育活动的运动技术；2.有利于学生进行科学锻炼，增进健康、增强体质；3.为终身体育打基础。运动技能的特点在时空结构上具有不变性由任务所始动是后天习得的熟练程度（三）运动技能形成过程分三个阶段：粗略掌握动作阶段、改进和提高阶段、巩固与运用自如阶段。粗略掌握动作阶段形成过程的特点教学的主要任务该阶段的教法特点改进和提高阶段巩固与运用自如阶段粗略掌握动作阶段的特点大脑皮层兴奋性扩散，内抑制不够动作比较吃力、紧张、不协调，伴有多余动作。大

3、脑皮层兴奋与扩散过程处于分化阶段，兴奋较集中，内抑制得到巩固能准确完成动作多余动作逐步消失，动作的紧张性降低。改进和提高阶段特点巩固与运用自如阶段的特点大脑皮层的兴奋与扩散更集中精确动作准确、熟练省力、连贯、节奏稳定。粗略掌握动作阶段的主要教学任务使学生理解动作的学习任务建立动作表象和概念，形成动作的基本结构防止与纠正主要错误改进和提高阶段的主要教学任务加深对所学动作规律性的理解提高动作的协调性、适应性与节奏感，规范动作细节进一步消除错误和多余动作，初步建立动力定型巩固与运用自如阶段的主要教学任务巩固与发展已掌握的动作技能，以便在多数情况下灵活应用根据个人特点，提

4、高个人技术，进一步改进完善动作技术教法运用上的特点粗略掌握动作阶段使学生明确动作学习的目标，建立动作概念通过简化动作要求，利用辅助器械等，形成正确的动作结构适宜的运动负荷缩短课与课之间的间隔要及时预防与纠正动作技术的严重错误改进和提高阶段教法运用上的特点应适当采用变换练习的方法提高对动作技能自我评价能力注意区别对待、因材施教要适当加大运动负荷，提高动作的效能和稳定性以完整练习为主，以加深对完整动作的体验巩固与运用自如阶段教法运用上的特点运用重复、变换和完整练习进一步巩固和改进技术细节进一步增加运动负荷与发展身体素质相结合要积极启发学生的思维，提高分析和解决问题的能

5、力对学生动作掌握程度进行评价体育与卫生保健知识的教授方法讲授法讲练法演示法谈话法运动技能的基本教授方法语言法直观法分解法与完整法预防与纠正错误法游戏法与竞赛法语言法1.概念2.特点3.体育教学中语言法运用的具体方式：讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报、“默念”与“自我暗示”讲解的定义是指在体育教学中，教师用语言向学生说明教学目标及动作名称、作用、要领、方法、要求等，以指导学生进行学习的一种方法。讲解的种类直陈法分段法概要法侧重法提问法对比法联系法在体育教学中，运用讲解法时应注意要明确讲解目的符合学生的接受能力生动形象，精简扼要讲解要具有启发性注意讲解的时机和效果

6、15432直观法定义特点具体方式动作示范教具与模型演示电视、录象等助力与阻力定向与领先直观法的定义是指体育教学中教师通过实际的演示或外力帮助，帮助学生的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感觉器官来直接感知动作的方法。直观法的特点形象性、具体性、真实性动作示范1.概念动作示范是教师或教师指定学生以具体动作为范例。使学生了解动作形象、结构、要领的方法。2.在体育教学中，运用动作示范时应注意：（1）示范要有明确的目的；（2）示范要正确、熟练、轻松、优美；（3）正确选择动作示范的位置与方向；一般来说，动作幅度大、移动距离长、速度快的位置较远；反之，动作幅度小、移动距离短或在原地展

7、现动作细节的位置较近示范的方向有4种：正面示范、侧面示范、背面示范、镜面示范注意：为了显示动作的左右距离，可采用正面示范；为了显示动作的前后部位，可采用侧面示范；对方向、路线变化比较复杂的动作，可采用背面示范；对于技术结构比较简单、学生易于模仿的练习，可采用镜面示范。（4）示范与讲解有机结合。3.定向与领先（1）定向是以相对静态的具体视觉标志，如标志物、标志线、标志点，给学生指示动作方向、幅度、轨迹、用力点等的直观方式（2）领先是以相对动态的、超前的视听觉信号，给学生以刺激与激励，以利于他们完成动作的直观方式。完整法是指从动作开始到结束，不分部分与段落、完

8、整地传授某