学校体育与健身 跳上成支撑前翻下 单元教学流程

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1、学校体育与健身跳上成支撑—前翻下单元教学流程年级五年级学期一课次4执教施玲玲单元学习目标1、体验单杆运动所带来的的乐趣，学会跳上成支撑—前翻下的动作方法及要领。2、发展身体的协调性、灵敏性和空间方位感等，提高学生的上肢力量。3、形成保护他人和保护自己的良好习惯，体验合作学练的乐趣。4、养成勇敢果断，赶超自我，克服困难的良好品质。教学重点直臂顶肩、腹部紧贴杆课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法一各种支撑练习1、体验各种支撑动作，激发对支撑运动的学习兴趣2、发展灵敏、协调素质，提高机体平衡能力。3、逐步形成良好的合作意识，感受合作学练得喜悦。4、

2、发挥想象，积极创想，勇于表现，树立自信。重点：山羊上成支撑难点：动作的协调1、简单介绍支撑运动在日常生活中的运用，激发学习兴趣2、引导学生发挥想象，创想多种支撑动作，感受合作学练的喜悦3、邀请学生演示，组织学生共同进行各种支撑动作的尝试练习，互帮互助4、教师讲解并示范在山羊上进行支撑练习，加强合作意识5、学生认真观察，牢记动作要领，进行尝试练习，体会动作方法6、教师巡视纠错，共同评价7、组织交流展示，交流学习体会二跳上成支撑1、掌握跳上成支撑动作，80%的学生能做到动作准确。2、发展身体的灵敏、协调和平衡等素质，增强上肢力量。3、形成自我保护、相互保护

3、的意识，体验合作学练的乐趣和获得成功的喜悦。4、培养勇敢果断、克服困难和友好合作的良好品质。重点：直臂顶肩难点：保护与帮助1、前导练习：脚搁高处的直体俯卧支撑，体会顶肩立腰的动作要领2、教师讲解并示范握杆方法3、学生进行握杆练习，正确掌握握杆方法4、教师讲解并示范压杆成支撑动作以及保护与帮助的方法5、学生分组尝试练习，体验”压杆成支撑“的动作要领，相互间轮流进行保护与帮助，体会自我保护和保护他人的重要性6、教师引导学生在压杆成支撑动作的基础上进行跳上成支撑，强调保护与帮助7、教师巡视纠错，掌握学生们普遍存在的问题，讲解并示范跳上成支撑的动作8、学生相互

4、合作，边练习边体会，总结动作方法，小组推荐优秀生进行展示三跳上成支撑—前翻下1、学习前翻下动作，掌握挺身前压，拉杠翻下的技术方法.2、提高上肢力量，发展柔韧、协调、弹跳能力等身体素质，增强身体的平衡性及灵敏性。3、在学练过程中，提高同伴间的合作意识，养成勇敢、果断、顽强的意志品质，增强自信心，体验成功的快乐。重点：挺身前压，拉杠翻下难点：前翻时速度控制1、教师引导学生回忆，并复习跳上支撑动作，提醒保护与帮助动作2、带领学生进行挺身前压练习3、按照顺序，一人练习，一人保护，体验挺身前压的杠上动作，并提示保护帮助动作4、引导学生进行曲臂悬垂练习5、示范讲解

5、跳上支撑前翻下动作，提示学生，挺身前压，拉杠翻下动作连贯，同时示范讲解保护与帮助动作6、学生尝试练习，模仿学练，同学间做好保护与帮助动作7、请学生展示动作，组织学生进行点评四跳上成支撑—前翻下1、进一步改进跳上成支撑—前翻下的动作，大部分同学能独立完成跳上成支撑—前翻下的动作。2、发展身体的协调性、灵敏性和空间方位感等，提高学生的上肢力量。3、养成多练互评的学习习惯，形成合作互助的学习氛围。4、逐步形成对单杆项目的兴趣，勇于展示自我，充满自信。重点：直臂顶肩、腹部紧贴杆难点：正确互评1、通过前3节课的学习，共同谈体会，总结动作方法。2、学生选择自己喜欢

6、的方式练习，改进巩固动作3、教师巡视，帮助学生正确掌握动作要领，鼓励学生4、提出考核的要求5、生生互评，教师参与点评表扬6、交流学习体会，教师总结安全保障1、做好充分的准备工作，特别是上肢、肩、腰腹关节。2、合理安排练习队形，练习场地放置海绵垫。3、检查器材，保证其牢固性。4、加强学生的学练安全意识，学会保护与帮助的方法。评价与方法优良：能独立完成跳上成支撑—前翻下的动作；姿态优美，动作正确、到位。合格：能在同伴的帮助下完成跳上成支撑—前翻下的动作；姿态一般，动作基本正确。有待提高：不能完成动作。合作互进享受快乐一、指导思想本课以学生发展为本，以促进学

7、生健康为目的。通过教学不仅让学生掌握一定的知识和技能，更培养学生的自尊和自信，形成顽强拼搏、吃苦耐劳的坚强意志品质，促进学生的心理健康和社会适应能力的发展。多种教学方法和手段的实施，充分激发学生的学习兴趣，培养良好的体育锻炼习惯，树立终身体育意识。充分发挥体育学科的育人作用，将生命教育融合到体育教育教学实践活动之中，渗透在体育学科的课程实施之中，从而形成正确的生命态度、生命意识。二、相关分析教材分析：跳上成支撑——前翻下，它由于受到场地和安全隐患的限制，所以甚少被教师们在日常教学工作中采用。“跳上成支撑——前翻下”整套动作包括上法、悬垂、翻转、下法等。

8、他对练习者的身体空间方位感、控制能力、协调性和灵活性都有着较高的要求。他是体操教材中难度较大、