起跑后的加跑.doc

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1、起跑后的加速跑授课教师：邱建春指导教师：肖磊、曹炳山师大附小五年（2）班第十一周第2次课人数：60时间：2006.4.30一、教学内容：起跑后的加速跑接力二、教学目标：1、通过加速跑、写字接力教学，发展学生的奔跑能力。激发学生参加体育锻炼的积极性。培养学生的观察能力、反应能力，使80%的学生会低重心小步跑。2、培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。3、结合八荣八耻，加强学生的荣辱观教育。三、教学流程(一)课堂常规(3分钟)1、集合队伍、师生问好、报告人数、检查服装。要求：精神饱满，静、齐、快×××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙×××××

2、×××××××××××××××××◎2、宣布课的内容和任务。（二）愉悦热身（牛仔舞基本步）（5分钟）1、组织如图：×××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙××××××××××××××××××××××◎2、组织教法：（1）学生在音乐的伴奏下练习（2）师生互动3、要求：动作协调、有力度、节奏分明。（三）加速跑（13分钟）1、动作要领：跑时用前脚掌着地，两臂配合双腿前后有力地摆动。上体保持一定前倾角度，随着步幅的逐渐增加，上体也逐渐抬起，并进入“中途跑”2、重点难点：上体向前倾斜，低重心3、教法：（1）教师讲解示范,讲清动作要领和重点难点。（

3、2）学生学习、练习，教师指导。（3）限制练习法：在离起跑线3米、6米处各设一条限制线。4、组织如下图：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙--------------------〉⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙--------------------〉◎×××××××××××--------------------〉×××××××××××--------------------〉×××××××××××--------------------〉（四）拓展练习（写字接力）15分钟1、方法：将学生分成五组排成纵队于起跑线上。第一个学生手持粉笔（粉笔既作为接力棒又作为写字的笔）听到哨声后，迅

4、速向前方设置的写字区跑去。到达写字区后，用粉笔写出事先规定的字（八荣八耻—以团结互助为荣、以损人利已为耻）的第一笔，然后低重心加速跑回起跑点将粉笔交给二个同学，由第二个同学以同样的方式来写第二笔，跑完的同学排到队伍的后面，以此按顺序一个接一个地循环练习直到规定的字写完为此。以各队写完的先后顺序定名次。2、规则与要求：（1）写完笔画后不得马上站起来跑，应是低重心加速跑。（2）前面一个同学跑完了必须按顺序排在后面，不得插队让跑得快的同学多跑。（3）写字要按字的笔画顺序写，字迹在工整，每人每次只能写一笔，多写的队取消比赛名次。1、教法（1）教师讲解方法、规则，并做简要

5、的示范。（2）组织学生练习，并及时给予引导和提示。（3）调动小组长协助组织。（4）组织学生互评，教师点评1、组织如下图：写字区×××××××××××-------------------------------〉写字区⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙-------------------------------〉写字区⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙-------------------------------〉写字区×××××××××××-------------------------------〉写字区×××××××××××-------------------------

6、------〉（五）结束部分（恢复身心）（4分钟）1、简易太极（任意队形）2、点评本课情况：表扬、鼓励、提出不足，发扬优点、努力提高。3、收拾器材，师生告别。（六）场地器材：上操场、粉笔若干支、录音机一台课后反思：本堂课在设计上主题突出，在兼顾运动技能的同时融入“八荣八耻”的重要内容，准备活动和恢复放松也颇具特色，课堂中学生能积极主动参与，氛围较为活跃，基本上达到预定的教学目的。虽然如此，但也存在一些不足，例如：时间把握得不够恰当，点评写字接力时偏离主题等，针对这些问题本人将在以后的教学中加强学习、刻苦钻研为提高教育教学效果而不断努力。