大学体育笔试题目

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1、大学体育选择题题库1.      糖分为单糖、双糖、(C:单糖、多糖)。2.      目前最有效的力量锻炼方法是(D:运用健身器械和杠铃锻炼)。3.      人工呼吸时每分钟对患者吹气(A:16~18)次。4.      骨折治疗3原则是指A:复位、固定、康复功能锻炼5.      学生健康测试成绩达到C:76)分及以上者,方可评为三好学生,获一等奖学金。6.      下列关于肺活量的描述错误的是B:肺活量体重指数等于肺活量(毫升)除以体重(斤)7.      身体素质由柔韧性、力量、速度、耐力、(D:灵敏)等要素构成。8.      通过对学生的跟踪调查,证明12分钟跑对增强大学生(

2、A:有氧代谢能力)有显著提高9.      脂肪主要来源于动物性食物和植物性食物,如猪油、牛油、羊油、芝麻、菜籽、大豆、(A:花生)等。10.   体质测试与健康检查最根本的目的是(A:了解学生的体质状况和健康水平)。11.   (A:有氧耐力)锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。12.   轻度中暑后将患者移至阴凉通风处休息,解开衣领,并给予清凉饮料、浓茶、淡盐水和人丹、解暑片或(D:藿香正气水)等解暑药物。13.   体育课程成绩每学期评定一次,以运动技术、(C:基础素质)、理论及平时成绩进行综合评定。14.   评定运动负荷的最常用指标是(D:心率)。15.   疲劳的判断可从两个方面来

3、判断:主观检查和(B:主观感觉和客观指标)。16.   软组织包括皮肤、皮下组织、肌肉、(D:关节韧带、肌腱)等。17.   下列选项中,属于肩部肌肉的是(A:斜方肌)。18.   水占人体重的(D:57%~60%)。19.   运动时机体反应程度取决于(A:运动负荷强度、负荷量 )。20.   下列对日光中的紫外线描述错误的是(C:增强新陈代谢)。21.   《国家学生体质健康标准》于2007年9月颁布了修改后的的标准,达到良好水平的得分为(B:75分—89分)。22.   (A:循序渐进)是健身锻炼中应恪守的基本原则。23.   柔韧性的锻炼方法有(A:主动锻炼法)。24.   提高反应

4、速度的锻炼方法是(A:信号反应法)。25.   体育最主要的功能是(A:增强体质、增进健康)26.   基础脉搏是指(B:早晨醒来时的脉搏)。27.   速度是指人体快速运动的能力,包括(C:反应速度、动作速度、位移速度、速度耐力)。28.   自我监督主观感觉可从精神状态、运动心情、不良感觉、(B:睡眠、食欲、出汗量)等方面来检查。29.   标准体型的脊柱正视垂直,侧视(B:4)个生理曲度正常。30.   力量锻炼要和(C:肌肉放松)相结合效果更佳,比不结合者效果优出6倍多。31.   患有神经衰弱且易烦躁、激动者应选择(A:太极拳)项目进行锻炼。32.   《中共中央国务院关于深化教育

5、改革全面推进素质教育的决定》中明确指出:“学校教育要树立‘(A:健康第一)’指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成锻炼身体的良好习惯。”33.   12根据《浙江财经学院体育教学暂行规定》,无故不参加体育课某单项测试或缺课超过(B:1/3 )以上者,体育课综评成绩不予评定。34.   体育运动过程中运动强度在最佳心率范围,同时应在新搏峰范围保持最好能达到(A:5)分钟以上。35.   高校体育目标由条件目标、过程目标和效果目标所组成。一般以(C:效果目标)为衡量目标完成的最终标准36.   学生在进行肺活量测试时,应该采用的(B:缓慢 )方式来进行吹气。37.   健康是

6、指(C:身体、心理和社会适应)。38.   同类肌肉的锻炼效果,以(B:隔天)锻炼一次为佳。39.   大学是发展(A:力量)的最佳时期。40.   饭后(D:1小时)内不能进行空气浴。41.   发生骨折后需固定(A:4周)左右可进行康复锻炼。42.   对减肥锻炼者要有一定的运动量,耐力锻炼时间应控制在A:30分钟以上/次,并和控制饮食相结合。43.   冷水澡锻炼最好从(B:夏天和秋天)时间开始。44.   正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于(C:55)毫克为低血糖症。45.   疲劳可分为(B:心理疲劳)和身体疲劳。46.   体育运动过程中心率在(C:110)次/分以下的运动对

7、提高心脏功能效果不明显。47.   人的有机体在形态、功能、活动能力、心理等方面表现出的综合的、相对稳定的特征,称为(C:体质)。48.   由于体育成绩不合格而结业的学生,在结业三个月后至(B:一年)之内允许申请体育重修考试一次,考试及格达到毕业要求者,准予以结业证书换发毕业证书。49.   测试学生身高与体重相配合,评定学生的身体均称度,评价学生的(A:生长发育及营养状况)水平。50.   闭合性软组织损

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