七田真右脑开发课程.pdf

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1、.七田右脑潜能开发训练课程右脑训练步骤：一、视觉卡片训练1、黄卡2、三色卡3、曼陀螺卡二、想象力训练ESP感觉训练（即指睁开眼睛进行想象并在眼前产生清晰心像，而非广义的ESP概念）三、视野训练(不包括黑点＆3D）这个是关键，也最难练，如果这个不过关前面视觉训练里面的曼陀螺卡也没法过关。注意：以上三种训练同时训练，而第一项视觉训练里面的三项则按顺序过关后再进入下一项。其他训练的说明：1.其他卡片（如右脑训练营，太极图等2.1000图训练3.黑点＆3D训练4.气味视觉训练5.直觉图像训练6.挂钩记忆7.只管朗读“”法8.速听常见问题：1、为什么我训练黄卡这么久都还是看

2、不到原色呢？...答：这个更多是训练量不够和训练时间过于分散导致的，另外，训练时可以稍加暗示（比如反复用语言暗示自己前方有一个蓝点）以及尽量保持注意力高度集中2、黄卡是看出来的还是想象出来的？答：我们首先要搞清楚一个概念，心象的形成是来源于两个方面的，即外界刺激和自我想象，前者指全现心象，也就是闭眼后100％重现物象的能力，而后者指闭眼后自由创造清晰心像的能力，这比前者更高级。所以，其实黄卡是看出来的而不是想象出来的，至于我们训练时作出的暗示(注意是语言上的暗示，而不是心理上的暗示)只是为了提升注意力而不是为了想象。3、曼陀罗是怎么训练的？答：不用按书上的方法做填

3、色，其实看一眼曼陀罗图片再闭眼后能够产生全现心象就OK了，不过前提是你的视野首先得练好，不然你会发现怎么也产生不了完整的清晰心象。4、3D图是怎么训练的？为什么用看3D图的方法看书会出现字重叠的现象，怎么解决？答：3D图采用平行法来看，就是通过增大左右眼的瞳孔之间的距离，也就是瞳距来实现的，关键点是尽量让焦点发散，而不要集中到一点上，如果长时间训练后还无法看出来，可以考虑先放一放，因为往后当你做ESP训练的时双眼自然就会处于这种开放式聚焦的状态下，当然这跟3D眼还是有点区别，但那也只是眼肌调节的幅度上的不同而已，3D眼对眼肌调节的幅度更大一些所以长时间训练会觉得眼

4、睛很累。至于字重叠...的问题，我想这个主要跟视野不够开阔有关，应该是通过作视野扩大训练来解决而不是继续作3D练习，而且在实际作波动速读的过程中并不需要3D眼那样大的眼肌调节的幅度，使用3D眼的目的主要是掌握一种对阅读内容整体把握的能力，至于变大变清晰倒是其次，当然这(指字变大变清晰)有助于加快信息进入大脑的速度，在视野没有取得突破的时候强硬的上3D眼来阅读而只会导致重叠和大量的盲点，这不但没有加快信息摄取的速度反而起了阻碍作用实在得不偿失，所以过度的3D眼训练反而会不利于将来实现波动速读。5.什么是ESP？怎么进行ESP训练？答：广义的ESP指的是包括想象力、透

5、视力、预知力等一系列超感官能力的总称，而我这里所讲的ESP训练仅仅只是指想象力训练，就是在睁开眼睛的情况下进行想象力训练，比如说刚看过的一部电影在眼前重现一次，当重现的时候你的注意力会渐渐从眼前的意识视觉中抽离出来(想象一下自己发呆的情景吧)，而慢慢进入到自己内心的潜意识视觉里面来，训练状态好的时候，那种感觉就好像自己真的正在看电影一样。ESP的目的就是让自己的潜意识无比靠近自己的意识，让自己瞬间进入到右脑状态中，通过ESP训练我们就能够很容易的引导出潜藏在潜意识里面的记忆了，这时候照相记忆＆波动速读就随手可得了，所以说ESP训练是整个训练的核心也就不为过了。还有

6、一点要提的是，我们并不一定要通过卡片训练获得全现心像力后才开始ESP训练，ESP训练跟全现心像没有绝对关系，当然它们两者之间存在着互相促进的作用，比如象...本人在通过训练获得全现心像之前就已经具备ESP能力，只是在获得全现心像能力后ESP的图像更为清晰和真实而已。6.怎么进入右脑状态？答：其实上面的问题与答案已经回答了这个问题了，进入右脑的公式就是放松然后想象，通过ESP训练就可以帮助我们快速进入到右脑状态了，另外，有条件的话可以买个潜能开发机，有人说用脑波发生器软件就可以了，那就错了，那是因为你没有使用过的原因又或者你使用的只是低档产品而已，虽然说原理上一样的

7、，但是实际效果差好远的，如果将来第二代产品全面采用视觉分离和听觉分频技术那就更加牛了，说了这么多，结论是——不推荐使用，因为就像吃药一样会产生依赖。7、照相记忆的效果到底如何？答：照相记忆其实就是右脑式的机械记忆，把记忆的内容当成是图片存入到右脑中，当需要的时候再图片拿出来，而且100％正确所以细节毫无遗漏，真的就这么简单吗？是的，就是这么简单，不过要通过很大量很大量的训练才能达到这样的境界，就算你好不容易获得了ESP能力但还没有进行过超大量的记忆训练，这时候你会发现当你雄心勃勃兴奋无比的扫了一眼内容而自以为胜券在握眼光所到之处尽收右脑巨细无遗之时，原来脑子里没有

8、图片有的只