带状疱疹的饮食及日常注意事项讲解学习.doc

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1、带状疱疹的饮食及日常注意事项　带状疱疹患者，平时不要过度劳累，要适量做些户外运动;在饮食方面要尽量清淡。一旦感觉腰部异常疼痛，局部出现红斑、水疱时要及时就诊。　　带状疱疹的饮食　　带状疱疹患者应以素菜为主，多吃高纤食品，还有多吃点西瓜，橙子，最好，每天用柠檬泡水喝，柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。忌食油炸的及腥辣和发物，发物主要是指一切鱼类及水产品，羊肉、鸡肉、牛肉，黄瓜、韭菜、香菜、香椿等。　　1、忌食辛辣温热食物：酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。　

2、　2、慎食肥甘油腻之品：肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。　　3、慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。　　带状疱疹的注意事项　　1.不要过分紧张。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱，甚至糜烂，但是请不要紧张，如果治疗得当10天左右即可痊愈，治愈后一般不会复发。　　2.多休息，给以易消化的饮食和充足的水分。　　3.预防继发细菌感染。不

3、要摩擦患处，避免水疱破裂。外用中草药或雷夫奴尔湿敷，促使水疱干燥、结痂。　　4.老年重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹，最好住院治疗，以防并发症的发生。　　5.患“带状疱疹"提示患者身体免疫力处于低状态，应及时采取相应的措施。　　《担当作文》　　担当作文（一）：　　担当　　担当，傲气也。古之一夫当以，万夫莫敌。有担当者，必将雄于人，傲于他人。　　题记　　古往今来，纵观历史的潮流，多少男子汉担当起一国之兴亡；多少学者，担当起整个学界。　　有人问，担当是什么？担当就是一种承认错误，应对挫折、压力的勇气。有担当的人，必定是顶于天，立于地，一身傲气的。　　从前，有个孩

4、子，打坏了邻居家的花瓶，他没有担当起认错后的小骂。到了二十多岁，他找到了一份工作。应对上司给他的或难或易的工作，他犹犹豫豫，没有担当起工作失意后小段灰色的日子。最后，因为他的懦弱、犹豫，导致他一事无成。老年，他恍然大悟：原先，导致我一声颓靡的是我没有那份担当的潜力。只是，悟已迟，悔已迟，一生已迟。　　没有担当，能够使一个人至老也为做过什么大事；没有担当，能够使一个满腹学识的人郁郁而终；没有担当，能够使人的一生变得恐怖、沮丧。　　那对于我们来说，担当是否也同样重要呢？回答是肯定的。担当，就应是每一个人该具有的。　　记得我小时候，一次因为看见别的小孩子买玩具，于是到

5、妈妈的包里拿了2块钱。妈妈明白发现包被翻动后，问我有没有拿什么。我一脸正气地对她说没有。然而，纸终究包不住火。妈妈明白后，狠狠地打了我一顿，对我说：就算你跟我说你拿了2块钱，我也只会骂你一下。可你还说谎。自我的做的事就就应清楚会有什么后果，就应自我担当。　　此刻，我已经牢牢记住了妈妈说的那一番话。当我做错了某件事，我会承认，不会对老师说谎；当老师交给我某件事做时，我会答应老师做好，不会像那个小男孩那样优柔寡断。　　这种担当的勇气使得我在老师心中留下了深刻的记忆，使我在学习、生活中顶天立地，一脸正气地应对。　　担当作文（二）：　　担当与职责　　担当是夜行在风雨中的

6、航船前面屹立的灯塔，担当是烈日下朵朵鲜花头上的那棵参天大树;担当是洪水肆虐时那道坚固的堤坝。　　担当是理解并担负职责，是伟岸人格的表现。