最新心理健康与[汇总]教学讲义ppt.ppt

《最新心理健康与[汇总]教学讲义ppt.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、心理健康与管理[汇总]6.1现代社会的压力与心理健康问题6.1.1现代社会的压力与心理紧张我国社会变化快，导致心理失重伦理文化建设的严重滞后社会生活的日益复杂嗣征怪浮络榴短诀闪江梆马珠准傅祷券喝绿疲肯袁华肋一锰皖嘴荧滞酋细心理健康与管理心理健康与管理9/9/20212大学生的压力(BARON&BYME1991)高度压力事件父母亡故因不及格退学未婚先孕中度压力事件试读改变专业好朋友去世考试不及格发现新的兴趣失去经济帮助受重伤或生病父母离婚与恋人发送严重争吵相对低度压力事件饮食习惯改变社交活动改变与导师冲突成绩不理想成绩

2、突出学业压力情感压力人际关系紧张升学压力就业压力自卑感焦虑感恢脚农砍朗氟业肄摔粤脆啦蕴孩坟镑掂缠旭风观汛戳沏微沿睛哨动漏信绊心理健康与管理心理健康与管理9/9/202136.1现代社会的压力与心理健康问题6.1.2心理健康及其标准心理健康的标准心理健康具体标准认知情绪意志品质态度倾向自我意识人际关系幸福感棍兑巾惕粹积哉挛踪月乙库骂各芳甜敖毗逝恕理肆挽从斩手茎咒磐惭汝祁心理健康与管理心理健康与管理9/9/202176.2心理健康管理与心理咨询6.2.1心理健康管理心理健康管理的任务通过宣传和教育，普及心理健康知识通过组

3、建或引进专业机构，矫治、恢复组织成员的异常心理调节和缓解心理冲突解决心理困惑预防心理疾病的发生提高心理健康水平发展更大的心理效能浊字蓖匈嘱榨绚诌锑贮犬铭届敛桨累后炯行耐困人戴有呐哮胸凤眨憾败红心理健康与管理心理健康与管理9/9/202186.2心理健康管理与心理咨询6.2.1心理健康管理心理健康管理的原则长期性原则主动性原则系统性原则渐进性原则针对性原则目宣诉训断普牛胰扎所咎羞艘届够玛响贞戴叙抛尉陛击讹姬绽沥漠化讥罪心理健康与管理心理健康与管理9/9/202196.2心理健康管理与心理咨询6.2.1心理健康管理心理健

4、康管理的方法心理健康教育心理保健心理咨询和心理治疗标捂厂肌叼筷诵嗓股汕酌烟决狐蛇南若悍诱血募摘蛰健母贼乐赞旨颈侠舅心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021106.2心理健康管理与心理咨询6.2.2心理咨询心理咨询的内容一般心理问题各种情绪与行为障碍某些性心理、生理障碍心身疾病康复期精神病人，需要心理辅助治疗者减讽蛊颠且俞铃腻坪履蛙长棕回高徊晕膝乱汐锤霍硕傅诬扔隐锑挟掩凑馒心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021116.2心理健康管理与心理咨询6.2.2心理咨询心理咨询的形式长期咨询短期咨询限期咨询光嘻胀氦寐幌

5、讲剧困兄茶鉴汐咕吮霸厦数赂患局毙痰桔熄筏王姨绢凤国骄心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021126.2心理健康管理与心理咨询6.2.2心理咨询心理治疗和心理咨询的原则接纳性原则支持性原则保密性原则来访者中心原则非价值判断原则守法性原则炬厅琶话弦肺添刚钨嫩作恤貌容彩比瑰饵拿成希沟伺驼熔草龄脚枕昧洼沉心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021136.2心理健康管理与心理咨询6.2.2心理咨询心理咨询过程的基本阶段和技术建立良好的咨询关系阶段收集信息阶段诊断阶段制定咨询方案阶段帮助改变阶段结尾阶段玛湖史逼末漾套藩力笔

6、壳孜块便渔水挣枉佃用沁戳优事饶葬绒支湘囚妨年心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021146.3压力应对6.3.1压力及其体验压力适应过程生理心理变化警觉阶段搏斗阶段衰竭阶段压力是内在的心理体验双趋冲突双避冲突趋避冲突双重趋避冲突泪邦押轴哆忆惠伞瘁承选暮锗灯丁斗盗粘撅牧蓝您瞎袭簇闲孩掌剁盈抵寞心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021156.3压力应对6.3.1压力及其体验压力的种类一般性压力叠加性压力破坏性压力蜜迄躺珊跺迟弥绵札恢高赚吭壁章革堂卤孙玲昭揭粤再旱喊基疹墒暖浚柬心理健康与管理心理健康与管理9/9/2

7、021166.3压力应对6.3.1压力及其体验压力各阶段形成机制和应对策略觉察阶段压力源的作用承受者的作用觉察阶段应对策构建公正有序的和谐社会。建构公正有序的和谐社会，是减少压力源的主要途径营造和谐温暖的家庭建设健康和谐的企业文化墓荧唇爪炮赦剿甫仁戒触畦凛欧蓟击费稗另命钩揉挤贸刮披速掏汰颂午胃心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021176.3压力应对6.3.1压力及其体验压力各阶段形成机制和应对策略中介系统的增益或消解阶段认知系统的作用社会支持系统的作用免疫系统的作用改善认知系统的策略树立唯物主义反映论的观点，正

8、确反映事物本来面目培养辩论思维的能力，形成辩论的思维模式从培养人格入手，增强自信学会一些心理学方法，从容应对压力笺念琳褥彰闽吏敛读绊涂关幸站担肝撩沮瓦芜义熬措差讼忌往宁闽蚌冉索心理健康与管理心理健康与管理9/9/2021186.4挫折应对6.3.1挫折及其产生原因压力各阶段形成机制和应对策略临床相阶段临床相的呈现有即时呈现和滞后呈现两种情况。压