检视表

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1、检视表篇一:家庭保单检视表家庭保单检视表随着中国经济增长及居民生活水平提升,在人口老龄化、.福利制度改革、医疗保障需求迫切的市场环境下,商业保险的功能作用越发突显。下面推荐一张家庭保单检视表,让自己可以清楚了解自己有哪些保障:家庭保单年检明细表很多人买了保险,就把保单丢一边了,当时可能对自己买的保险很清楚,过段时间就忘记了,做了这张年检表,你可以清楚了解自己及家人的保单,希望对大家有帮助!篇二:自我检视表◎測試一下心情如何-簡式健康量表簡式健康量表本量表所列舉的問題是為協助您瞭解您身心適應狀況,請您仔細回想在最近一星期中(包括今天),

2、這些問題使您感到困擾或苦惱的程度,然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案。完全輕中等厲非常沒有微程度害厲害1、睡眠困難,譬如難以入睡、易醒或早醒012342、感覺緊張不安012343、覺得容易苦惱或動怒012344、感覺憂鬱、心情低落012345、覺得比不上別人01234檢測結果1、得分:6分以下恭喜您,身心狀況適應良好2、得分:6-9分您有輕度的情緒困擾,建議您做「台灣人憂鬱症量表」,並找好朋友談談,抒發情緒。3、得分:10-14分您有中度的情緒困擾,建議您做「台灣人憂鬱症量表」,並尋求心理諮商,看看是否需要接受專業諮詢或精神科治療

3、。4、得分:15分以上您有重度的情緒困擾,建議您做「台灣人憂鬱症量表」,並尋求專業輔導或精神科治療。◎測試一下心情如何-憂鬱指數評量Ⅰ台灣人憂鬱症量表請你根據最近一週以來身體與情緒真正的感覺勾選最符合的一項沒有或極少有時候時常常常、總是每週(1天以下)0分1、我常常覺得想哭?2、我覺得心情不好?3、我覺得比以前容易發脾氣?4、我睡不好?5、我覺得不想吃東西?6、我覺得胸口悶悶的?(心肝頭或胸坎綁綁的)7、我覺得不輕鬆、不舒服?8、我覺得身體疲勞虛弱、無力?9、我覺得很煩?10、我覺得記憶力不好?11、我覺得做事時無法專心?12、我覺得

4、想事情或做事情比平常緩慢?13、我覺得比以前沒信心?14、我覺得比較會往壞處想?(1-2天)1分??????????????3-4天)2分??????????????(5-7天)3分??????????????(15、我覺得想不開,甚至想死????16、我覺得對什麼事都失去興趣????17、我覺得身體不舒服????(如頭痛、頭暈、心悸、肚子不舒服)18、我覺得自己很沒用????將勾選項目分數加總,對照下列表格,即可知測量結果。*量表提供:財團法人董氏基金會◎測試一下心情如何-憂鬱指數評量Ⅱ青少年憂鬱情緒自我檢視表※請按照你最近兩週的想

5、法與感覺回答是或否是否(1分)(0分)1、我覺得現在比以前容易失去耐心??2、我比平常更容易煩躁??3、我想離開目前的生活環境??4、我變得比以前容易生氣??5、我心情變得很不好??6、我變得整天懶洋洋、無精打采??7、我覺得身體不舒服??8、我常覺得胸悶??9、最近大多數時候我覺得全身無力??10、我變得睡眠不安寧,很容易失眠或驚醒??11、我變得很不想上學??12、我變得對許多事都失去興趣??13、我變得坐立不安,靜不下來??14、我變得只想一個人獨處??15、我變得什麼事都不想做??16、無論我做什麼都不會讓我變得更好??17、

6、我覺得自己很差勁??18、我變得沒有辦法集中注意力??19、我對自己很失望??20、我想要消失不見??將勾選「是」的分數加總,對照下列表格,即可知測量結果。篇三:周计划检视表(第一周)模板周计划检视表姓名:(TA1)第2周教练:《检视表》

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