前滚翻直腿坐接肩肘倒立、障碍跑教学设计

前滚翻直腿坐接肩肘倒立、障碍跑教学设计

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1、前滚翻直腿坐接肩肘倒立、障碍跑教学设计一,指导思想坚持“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据八年级学生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,用过程评价鼓励和激发学生的学习热情,让学生体验合作学习的乐趣,经过努力获得成功的成就感,懂得关爱同伴,珍惜生命,从而形成正确的价值取向,促进学生和谐发展。二,教材分析肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目,对学生的要求非常高,怎样把髋伸起来和控制住身体平衡是需要

2、学生自己去实践与感知的,当然也是这堂课的目的。通过肩肘倒立的练习可以发展学生的协调性与平衡能力,增强上、下肢,腹背,腰部肌肉的力量,也为学习和掌握体操运动项目打下了初步的基础,同时增加前滚翻直腿坐再接肩肘倒立,可以充分利用学生已学体操动作组成简单成套动作,为今后学习体操组合打下基础。本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成。障碍跑通过身体的灵活转动、奔跑,既发展学生的快速跑、协调、灵敏能力,同时组织学生在最后迅速回收垫子,既节省了时间,又充满乐趣。重点:压垫伸髋、夹肘撑背;难点:伸髋挺腰,维持平衡三,教学

3、目标:1.认知目标:通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。2.技能目标:使80%左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作,有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立;发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3.情感目标:通过本次课的学习,培养学生之间互相帮助的优良品质,在相互合作,共同探究中体会取得成功的喜悦。四,学情分析八年级学生由于其身心特点,对体育运动充满好奇,有较强的表现欲和求知欲;希望在老师和同学的心目中留下比较好的印象。在生理上,八年级学生身体大多数刚刚进入到生长发育期,这个时期是

4、锻炼学生的协调性和灵敏性的最佳时期。所以在教学过程中,采用了多种教学方法来激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情,让学生全身心投入到活动中。采用教师语言引导和学生自主探究的方法,把学生的思维逐步地引入到本课的学习要求中去,同时采用一些自制的教具,小实验,使课堂气氛充满活力,有效的提高了课堂教学质量。五,教学流程1.课的准备部分分为两部分,第一部分利用节奏欢快的音乐慢跑,给学生以听觉冲击,把学生迅速带到参与到课堂中来。第二部分是专项徒手操,针对本课的主要教材——肩肘倒立,做针对性较强的徒手练习,尽快进入角色。2.在学习肩肘倒

5、立动作时,首先以一个传球游戏开始,既带有肩肘倒立的辅助练习又把学生的情绪引上了一个更好的台阶。同时运用由简到难、由浅到深的教学程序,使学生逐步掌握,更利于消化吸收。在练习过程中运用一些自制的教具和小实验,使学生对学习本课产生浓厚的兴趣,同时,给学生抛出一些问题,让学生带着问题进行练习、尝试、交流,更利于技术的掌握。3.在课的最后部分,用太极拳配合《梁祝》音乐来放松,营造出一种柔和的课堂气氛,让学生在感受优美动听的音乐中进行放松。体育与健康课时计划(教案)班级八年级,人数:40人,日期2010、5、20,教师朱峰华(海盐县元

6、通中学)教材内容1,前滚翻直腿坐接肩肘倒立2,障碍跑器材体操垫42个,排球10个课的目标1.认知目标:通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。2.技能目标:使80%左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作,有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立;发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3.情感目标:通过本次课的学习,培养学生之间互相帮助的优良品质,在相互合作,共同探究中体会取得成功的喜悦。重点、难点1.重点:压垫伸髋、夹肘撑背2.难点:伸髋挺腰,维持平衡部分时间课的内容学生活动教师指导组织与

7、要求运动量次数时间启发兴趣活跃情绪阶段6-8分钟一.课堂常规二.准备活动1.慢跑2.垫上操(配乐)1.成四列横队站立体育委员整队,并检查人数2.向老师问好,静听3.一路纵队慢跑,并在老师带领下进入练习区4.在口令下跟随老师做垫上操1.指导观察2.向学生问好,宣布本课内容,并安排见习生3.领跑进入练习区4.讲解、示范、口令引导一.组织:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求:静、齐、快1.组织:一路纵队要求:精神饱满,保持队形2.组织:四列横队,每个学生坐在已放好的垫子上要求:动作规范、到位1111’2’3’保持活跃

8、情绪发展运动能力段一.新授:肩肘倒立1.传球游戏方法:双脚夹球,向后倒体,下一位用手接球后以同样方式向后传球,最后一位接球后转身回传要点:膝关节伸直,脚面绷直,双手压垫2.体前屈后倒垫上举要点:膝关节伸直,双脚并拢,脚面绷直,双手压垫1.静听、理解并参与游戏2.静听、观察、模仿练习1.讲解、示范并组织进

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