婴儿鱼肉粥的做法?

婴儿鱼肉粥的做法?

ID:70592280

大小:16.05 KB

页数:2页

时间:2021-11-23

婴儿鱼肉粥的做法?_第1页
婴儿鱼肉粥的做法?_第2页
资源描述:

《婴儿鱼肉粥的做法?》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、本文整理于网络,仅供阅读参考婴儿鱼肉粥的做法?  宝宝的饮食对于家长们来说是非常重要的一件事情,宝宝在到了5个月的时候需要添加一些辅食,很多的家长都不知道应该给孩子添加什么样的辅食,你是在这个时间段可以给孩子煮一些粥,比如说蔬菜粥和鱼肉粥就是很好的选择,尤其是鱼肉粥,肉的营养价值非常丰富,还可以给孩子的大脑补充营养,下来就一起了解一下鱼肉粥的做法。  蔬菜鱼肉粥  原料:鱼肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜2克,酱油若干,米饭1/4碗。  做法:  1.把鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。  2.把萝卜、胡萝卜擦成丝。  3.把米饭、海带清汤和鱼肉、蔬菜等倒入锅里一起煮。  4.煮到黏稠

2、时放入酱油调味。  其次以下一些粥也可以做给宝宝吃,同样非常有营养哦:  蔬菜胡萝卜粥  原料:牛肉20克,大米1/3杯,胡萝卜、洋葱若干,香油、酱油若干。  做法:  1.把大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。  2.用香油把牛肉在锅里炒一下,再放入泡好的大米炒制。本文整理于网络,仅供阅读参考  3.将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水,用小火煮烂,再用酱油调味。  蔬菜牛肉粥  原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。  做法:  1.把牛肉切碎。  2.把菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。  3.把米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用

3、盐调味。  番茄海带粥  原料:番茄1/8个,米饭1/4碗,海带清汤1/2杯,盐若干。  做法:  1.把番茄泡在开水里,立刻取出去皮去瓤,切碎。  2.把米饭和海带清汤倒入小锅里煮。  3.煮好后加入番茄,加盐调味。  在给宝宝做鱼肉粥的时候一定要注意,鱼一定要选择鱼刺比较少一些的鱼类,在煮鱼粥的时候,鱼肉里面的刺一定要挑干净才可以加到粥里面,否则很有可能宝宝,吃到刺以后会卡主,鱼肉可以稍微多放一些,宝宝多吃鱼肉对大脑的发育是很有帮助的。

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。