踢足球断球技巧_踢足球踢断腿

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑踢足球断球技巧_踢足球踢断腿在踢足球的过程中，抢断，断球，都是很好的防守方式，下面是我为你整理的踢足球断球技巧，盼望对你有用!足球的抢断基本技术要点平常养成习惯用左脚踢球.右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿.遇到过人比较有阅历的，技巧比你厉害的人的时候，选择简洁的退一步，比前进更加简单防守。防守的最佳方法是高速接近控球的对手，距离5到6米时提前减速，以应付对方轻易变向摆脱。然后跟随观看，球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机。超级防守技巧，应付爆发力，冲击力超强的前锋;首先，肯定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而

2、且要距他一步距离，还不能贴身，然后，最重要的就是跟随他移动，认真观看场上状况，选择好贴身时机!拖后中卫本身的职责并不象盯人中卫那么简洁。从整体上来说，拖后中卫是后防线的枢纽，他在组织着后卫线的防守，什么时候该造越位，什么时候该压上，这些都是由拖后中卫打算的。作为守门员面前的最终一名防守队员，什么时候该战术犯规，什么时候可以选择消极防守后退一些距离等待其他防守队员的回来.一条后卫线的好坏，不打算于边后卫的好坏，而打算于拖后中卫的好坏。最重要的是心要上去.这个心指的是责任感，作为枢纽，作为守门员面前的最终一名防守队员，它指的是你必需具有做一名拖后中卫的觉悟，

3、也就是责任感。防守要有霸气.霸气的体现本身就是一种责任感.责任感不是你对一个位置的责任感,而是你对全队防守的一种责任感.把握足球抢球、断球基本技术1.推断选位：第2页共2页本文格式为Word版，下载可任意编辑精确     推断是进行有效抢断的前提，是移动选位的依据。抢球时，守方要对攻方的动作意图、动作时机、动作变化、控球距离等状况进行分析推断，并据此选择和调整自己的防守站位。一般说，抢球的站位应是在对手与本方球门线中点的联线上。当对手背对球门时，可采纳贴身紧逼以防其转身。若对手已转对球门方向，则应本着以堵为主，堵中放边的原则选位，并伺机抢球2.上步抢断：

4、上步抢断包含抢断时机和抢断动作的成分。在个人防守中，防守要具有攻击性，只要有把握，就要乐观抢前断截对方的球，从而在气概上给对方造成压力。而在对手控稳球时，则应留意在封堵过程中找机会抢断，切忌盲目扑抢。3.连接动作：抢断球除在危险情势下具有破坏的性质，多数状况下是为了获得球和掌握球。抢断球动作的结束，应是控球动作的开头。因此，在进行抢或断球时就应考虑后继的动作。一旦抢断胜利，重心能向球的方向快速移动到位，保证抢。断、控球动作的连贯性。足球面对面断球技巧放低重心，张开双臂，一来可以保持平衡，而且还能随时进入身体对抗阶段。两只脚不要平行，最好一前一后，哪只在前

5、无所谓，这样脚下步伐简单随时变动。不信试试，而且对方慢速带球，不要轻易伸脚试图断球，切记!这样很简单被过。肯定要等对方做出动作，然后推断，等他动作出来，脚接触球后，球离开脚那一刻起就是最好的断球时机。假如对方快速带球冲来，首先按前面的，脚一前一后站定，重心放低，他向你冲来，你不要站着不动，向后退，保持距离，退得不要太快，这样可以有效地减缓对方带球速度。仍旧根据前面，对方脚触球后，球离开脚，那是关键时刻，抢断吧。踢足球断球技巧第2页共2页