长跑竞赛活动方案

《长跑竞赛活动方案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、长跑竞赛活动方案阳完体育与祖国同行”冬季长跑活动,是全国亿万同学阳完体育运动的重要内容,旨在提高同学身体素养,培育坚韧意志品质。那么活动该如何策划呢?下面就是为大家整理的内容，盼望能够关心到大家。长跑竞赛活动方案1一、指导思想：为响应训练部、国家体育总局、共青团中心共同决议要求,全面贯彻镜湖区训练局《关于开展第五届全区中学校同学阳完体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校同学的体育熬炼工作，培育广阔同学喜爱体育、崇尚运动的良好习惯，增加同学体质，经学校讨论打算我校全面实施同学冬季长跑方案，详细方案如下：二、

2、活动主题阳完体育与欢乐校内同行三、组织机构1.领导小组组长：刘小红副组长：蔡传鸿、吴书琦、殷小毛2.实施小组组长：张吉安副组长：刘君、罗崎、马为民、顾庆组员：各班班主任四、参与对象全校同学五、活动时间20_年11月至20_年4月六、活动内容(一)启动仪式时间：20_年12月12日早上课间操横幅：20_年二十八中学阳完体育冬季长跑活动启动仪式(二)宣扬工作1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。2.各班主任利用两会课对同学进行宣扬训练。(三)活动记录1.班主任老师负责管理2.班级体育委员及小组长负责记录统计3.月底

3、上交体育组备案七、实施方法1、通过学校的宣扬，要对全校师生宣扬我校“阳完体育与欢乐校内同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以昂扬的.投身到本次活动中来。2、根据镜湖区训练局的布局，依据同学身体素养和设施状况，参照《国家同学体质健康标准》的标准，在校内内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成果进行考核。3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳完体育与欢乐校内同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。4、各班级各班同学可通过我校“阳完体育与欢乐校内同行”的线

4、路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。八、活动支配1、冬季长跑活动从20_0_年11月开头到20_年4月结束，并将长跑路途设定为象征路途。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。初一班级绕校篮球场外圈跑，初二班级绕教学楼跑步，初三班级绕篮球场加教学楼进行长跑。2、组织同学利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班同学必需绕学校操场场跑两圈作为热身运动。3、主动开展好我校冬季长跑竞赛活动，让同学以饱满的.，良好的体育熬炼习惯

5、，投身到“全国亿万同学阳完体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深化、长久地开展下去。4、每天长跑距离(参考)基数为：初三班级1200米，初二班级1000米，初一班级800米，基数可以依据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动状况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。九、保障措施1、加强领导，定期检查。学校要求各班级组、各班级要对这次的“阳完体育与欢乐校内同行”长跑活动高度重视，由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督)，班级要指派有责任心的同学干部做好记

6、录登记工作。2、学校体育组全体老师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按班级、班级分工到人，定期监督各班完成状况的记录检查工作。3、各班冬季长跑活动状况也将纳入各班级的评比活动及班主任工作考评。4、加强平安训练，落实平安措施。既要保证本次活动的顺当开展，又要确保师生的人身平安。不仅保障设施到位，而且组织训练到位。十、长跑留意事项1、注意平安训练和体育卫生训练，各班同学在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体同学开头跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有肯定的距离，同学严

7、禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中每个同学应听从老师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调全都。5、班主任要做好同学身体素养状况的调查，对因身体缘由而不能参与长跑的同学，班主任应做好工作，并支配好该同学的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视同学的平安训练与平安工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁同学在校内外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参与长跑活动的同学实行免跑，防止意外损害事故。长跑竞赛活动方案2一、指导思想：以广泛开展阳完体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，

8、培育学校生喜爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练同学的意志品质，逐步形成强身健体、阳完运动的校内活动氛围，进一步掀起阳完体育运动的新.。二、工作目标：磨练同学意志，培育熬炼习惯，提高同学体质。三、活动主题：我们大家一起来跑步!四、活动时间：20_年12月------20_年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。五、活动内容和措施：1、20_年12月初，进行阳完体育冬季长跑活动起跑仪式。要求：(